Naturhouse Av Bejar Terrassa

02/03/2022

20/07/2021

Aquests dies vam rebre la visita de l'alcalde per informar-nos de l'obertura de la nova area d'aparcament exprés!!
Visitar-nos ara serà més fàcil que mai!

Estos dias recibimos la visita del alcalde para informarnos de la apertura de la nueva área de aparcamiento exprés!!
Visitarnos ahora será más fácil que nunca!!

30/11/2020

Sii!! *HABEMUS PANERA* a NaturHouse Béjar!!😃🥳

Per acomiadar aquest any tan...extraordinari🙄 volem que guanyis una fantàstica panera amb productes NaturHouse valorada en *100 euros*!!! _Galetes, natilles per compensar els excessos, barretes snack, crema reductora, Chitosan_...🤩

Participa-hi per només 2,5 euros!!😃

Vine! No et quedis sense la teva papeleta!!

I segueix cuidan-te!

🎄🥳🎊🎁🍇

01/11/2020

T'ho posem fácil en temps difícils!

Enviem a Terrassa, Matadepera, Sant Quirze,Viladecavalls i Vacarisses

També Bizum😉

617.64.66.27 Truca'ns o whatsap

🥗🍇🌰🥑🍄🥦✨

16/03/2020

_

CONSEJOS PARA MANTENER EL PESO EN ESTOS DIAS

*Rutina*!
Desayuna y no te quedes en pijama... te lo agradecerá tu salud mental

*Busca *Tablas de ejercicios*🏋️ para hacer en casa, hay muchos!! Procura estar en movimiento! Baila, salta, juega con tus hijos!

*No piques entre horas!!* alternetivas como una infusión, fruta o verduras cortadas en trocitos...pueden calmar la ansiedad, el hambre emocional y el aburrimiento!

*Consume alimentos antioxidantes* para reforzar nuestras defensas: tomate, brócoli, naranja, arándanos...

*Coge como referencia la técnica del Plato Harvard* 🍽️para comer variado y mantener las porciones adecuadas de comida, como puede ser SALMÓN CON VERDURAS Y GUARNICIÓN DE QUINOA

*Vigila cantidades*, estos días nos movemos menos y el gasto calórico es menor, tenemos que comer en función de lo que gastamos...

*Actitud positiva!!* es dificil mantener la calma en tiempos de crisis, pero no logramos nada con el miedo, ni la rabia, ni la queja, esto sólo crea mal ambiente en nuestro hogar, debilita nuestro sistema inmunológico y nos crea estrés innecesariamente...

*NOS VEMOS A LA VUELTA Y CON MÁS MOTIVACIÓN Y ENERGÍA QUE NUNCA!!*

CUIDAOS MUCHO!

ESTAMOS EN CONTACTO

NATURHOUSE AV BEJAR
*648.23.17.66*

20/01/2020

Al gener començo... No, al febrer!
No t'ho pensis, comença a cuidar-te ja!
El teu cos s'ho mereix!😊🥦🥗🥜🥕🍍🍌
Pots aconseguir-ho!
Nosaltres, t'ajudem💪🏽
Demana hora!

NaturHouse Bejar
937875891

13/11/2019

Ara és el millor moment no ho dubtis més!!!🤨🤔
L'estiu i la castanyada han deixat empremta en el teu cos🍔🥘🍧🍡🍦🍻🌰🌰🥮🥧
Posa't mans a l'obra i evita que aquests 2 quilets de més es converteixin en 5 passat Nadal!🍤🍖🥞🥯🍻🍷🍾
Truca 937875891 i comencem!🥗🚴🏽‍♀🏋🏽🍍