Maktub Roc Blanc

30/01/2026

:El espacio que tu mente necesita y tu cuerpo agradece✨🧘‍♀️

¿Sientes que el ritmo de la semana te desconecta de ti?
El Yoga Integral es una invitación a frenar. No buscamos la postura perfecta, buscamos tu presencia y tu calma.

Es una práctica completa donde integramos:
🌿 Movimiento consciente para soltar tensiones
🌬 Escucha de la respiración para calmar el sistema nervioso🧘 Meditación y relajación para recuperar el equilibrio

No importa si nunca has hecho yoga. Las clases en Maktub se adaptan a ti, respetando tus ritmos y necesidades. Es un regalo de tiempo y armonía tanto dentro como fuera de la esterilla. 🕊️

✨ TE INVITAMOS A PROBAR ✨
📅 Viernes 6 de febrero
⏰ 9:30 h a 11:00 h
📍 Maktub – Roc Blanc, Terrassa

Clases regulares: Todos los viernes en el mismo horario.

⚠️ IMPORTANTE: Trabajamos con grupos reducidos para cuidar cada detalle. Es necesario reservar plaza.

📥 ¿Quieres venir? Envíanos un mensaje directo o comenta YOGA y te daremos todos los detalles para tu reserva.

¡Nos vemos en la esterilla! 🌀✨

21/01/2026

✨ RUEDA DE ENERGÍA 🌀
Un espacio de sanación y expansión

Te invitamos a un encuentro sagrado en Centro Maktub. Una Rueda de Reiki diseñada para conectar con tu esencia y elevar tu vibración a través de la canalización y la conciencia. 🌿

En esta experiencia viviremos:
🙌 Rueda de Reiki: Canalización con Guías y Maestros.
📖 Registros Akáshicos: Apertura para recibir claridad y guía. ✨ Limpieza Energética: Purificación y autosanación profunda. 🌍 Activación: Despierta tus dones y contribuye a elevar la frecuencia de la Tierra.

Un espacio de sanación, claridad y expansión de conciencia para regalarte el equilibrio que necesitas.

🗓 Sábado 31
⏰ 17:00 a 20:30 h
📍 Maktub · Terrassa
💫 Aportación: 25€

⚠️ PLAZAS LIMITADAS: Trabajamos con grupos reducidos para cuidar la energía del círculo.

🚀 RESERVA TU LUGAR: Envíanos un mensaje directo 📩 o haz clic en el enlace de nuestra biografía para asegurar tu plaza.

Permítete vibrar en tu frecuencia más alta. ¡Te esperamos!

20/01/2026

✨ ENERO EN MOVIMIENTO: Calendario de actividades ✨

Iniciamos el año habitando el cuerpo, soltando la mente y creando espacio para lo nuevo.

Aquí tienes la programación actualizada de Centro Maktub para que puedas organizar tus momentos de bienestar. 🌿

📥 ¿Quieres más información sobre alguna clase o te apetece venir a probar?Escríbenos un mensaje directo o contáctanos por WhatsApp.

Guarda este post para tener los horarios siempre a mano 📌 y compártelo con esa persona que quiere empezar el año cuidándose. 🤍

19/01/2026

Respira.
No todo tiene que forzarse.

16/01/2026

¿Y si tu cuerpo fuera un espacio de libertad y no de exigencia?

Te invitamos a Cuerpo en Danza, una experiencia viva diseñada para encontrarte contigo misma/o desde el placer de moverte y la escucha más profunda.

No es solo una clase de baile; es un viaje de integración donde fusionamos:
✨ Shakti Dance & Yoga
✨ Movimiento Somático
✨ Voz y Respiración
✨ Meditación y Expresión

Aquí, el movimiento se transforma en libertad y disfrute.
Un encuentro semanal para reconectar con tu energía, tu ritmo y tu autenticidad, desde el gozo de sentirte plenamente viva/o.

Cada encuentro es una invitación a:
💫 Bailar sin juicios ni etiquetas
💫 Habitar el cuerpo con presencia total
💫 Liberar tensiones a través de la voz y el movimiento
💫 Disfrutar de tu cuerpo como territorio sensible y creativo

No necesitas experiencia previa, solo las ganas de dejarte llevar y permitir que tu cuerpo hable. 🌀

✨ INVITACIÓN ESPECIAL: CLASE DE PRUEBA GRATUITA ✨
📅 Viernes 30 de enero
🕠 17:30 h
📍 Centro Maktub · Terrassa

El horario regular será Todos los viernes de 17:30 h a 19:00 h.

🚀 RESERVA TU PLAZA: Las plazas son limitadas para cuidar la intimidad del grupo.
📥 Envíanos un Mensaje Directo ahora.
💬 O comenta la palabra DANZA y te daremos todos los detalles.

¡Te esperamos para danzar la vida! ✨

12/01/2026

CÍRCULO DE APOYO EMOCIONAL 🌿

A veces no necesitamos respuestas ni soluciones.
Solo un espacio seguro donde poder decir:

“Esto me duele”
“Esto me pesa”
“Esto me supera”

O simplemente estar. En silencio. Acompañado/a.

Un lugar donde no tienes que ser fuerte, donde puedes bajar la guardia y donde ser escuchado/a también sana.

En cada encuentro creamos un espacio de cuidado y presencia, trabajando a través de:
🗣 Círculo de palabra y escucha consciente (o simplemente estar)
🧩 Ejercicios de autoconocimiento
🌿 Gestión emocional
💆‍♀️ Ejercicios somáticos
🌬 Respiración consciente
🧘‍♂️ Meditación guiada

💛 Próximos encuentros:
• Miércoles 28 de enero · 17:30 – 19:30 h
• Viernes 30 de enero · 19:30 – 21:30 h

📍 Centro Maktub – Terrassa
💰 Aportación: 20 €

✨ Plazas limitadas.
Confirma tu asistencia para participar.

¿Te permites recibir apoyo?

02/12/2025

18/11/2025

Moverte no es una obligación, es un regalo ✨.

Es escucharte, honrar tu energía y recordar que tu cuerpo es el templo donde todo empieza.
⁣
Cuando entrenas con presencia, no solo fortaleces músculos:
fortaleces tu calma, tu intención y tu capacidad de elegirte cada día.
⁣
Entrena por dentro. Entrena por fuera. Entrena por ti.

13/10/2025

Sesiones Individuales 🌸

En Maktub te acompañamos en tu proceso personal✨

Descubre nuestras sesiones individuales y conoce a las terapeutas que te guiarán con presencia, escucha y cuidado.

💫 Reserva tu espacio y empieza tu camino hacia el bienestar.

18/09/2025

SEMANA DE PUERTAS ABIERTAS EN MAKTUB

Del 22 al 26 de septiembre abrimos nuestras puertas para que pruebes la clase que más te llame:

🧘 Yoga
💪 Pilates
🔥 GAP
💪🏻 Gimnasia Correctiva
🏃🏼 Fisioterapia Funcional

Importante‼️
1- Elige la clase que quieras
2- Avísanos con antelación para reservar tu lugar (plazas limitadas).

Es tu oportunidad para descubrir el ambiente único de Maktub y dejarte llevar por la energía de nuestras prácticas. 🌿✨

👉 Escríbenos por DM o WhatsApp al +34 687 54 97 32 y asegura tu espacio.

16/09/2025

En Maktub creemos que el movimiento consciente es una medicina para el cuerpo, la mente y el alma. ✨

Nuestras prácticas grupales están pensadas para todas las personas, sin importar la edad o el nivel. Cada clase es un espacio para escucharte, cuidarte y crecer desde el bienestar. 🌿

En este carrusel encontrarás un resumen de todas las actividades que ofrecemos:

🧘 Diferentes estilos de Yoga
🤸 Pilates para fuerza y equilibrio
🔥 GAP para glúteos, abdomen y piernas
💪 Fisioterapia funcional para prevenir lesiones y ganar movilidad
🌀 Gimnasia correctiva & estiramientos para liberar tensiones y cuidar la postura

Da el paso hacia una vida más consciente y saludable.

📍 Estamos en Roc Blanc, Terrassa.
📲 Reserva tu plaza o ven a probar una clase gratuita.