Massatgestudi Terrassa

27/02/2019

Massatgetsudi Terrassa / Valldoreix les desea un día sin dolor.

10/09/2018

20/08/2018

Estamos de Vacaciones hasta Septiembre 😉

01/08/2018

Estamos de vacaciones hasta Septiembre .

28/06/2018

Un masaje reconfortante podría sentirse relajante, pero, ¿podría tener también beneficios reales para la salud? Según se documentó en los primeros dibujos en las tumbas egipcias y en las escrituras chinas que datan del año 2700 antes de Cristo, el masaje conlleva una variedad de técnicas para frotar el cuerpo y aliviar la tensión muscular y el dolor. Por ejemplo, el masaje sueco emplea movimientos largos y movimientos de amasar, y el masaje profundo de tejidos usa presión intensa y focalizada en las áreas con dolor o tensión.

Actualmente, los estadounidenses recurren cada vez más al masaje. De acuerdo con el Centro Nacional de Estadísticas de Salud, la proporción de gente en Estados Unidos que recibieron terapia con masaje aumentó en un 38% entre el 2002 y el 2012. Los usuarios normalmente buscan un terapeuta capacitado en masajes (no un doctor en medicina) y pueden gastar cualquier cantidad entre $40 a $250 o más por hora, dependiendo del lugar en donde vivan, el tipo de masaje y el entorno. (Espera pagar más en un spa lujoso).

¿Funciona?
“Una investigación limitada sugiere que la terapia con masaje podría aliviar el dolor de la espalda baja, una afección que sufren 8 de cada 10 adultos en algún punto de su vida”, dice el jefe de asesores médicos de Consumer Reports el Dr. Marvin M. Lipman, M.D. Por ejemplo, una revisión de 25 ensayos clínicos pequeños y medianos en el año 2015 realizado por investigadores con la organización independiente Cochrane Library, descubrió que entre las personas con dolor de espalda baja que duraba más de 4 semanas, el masaje ofrecía un mejor alivio que si no recibían ningún tratamiento o si recibían un tratamiento "placebo", como por ejemplo, tocarles ligeramente la piel.

En promedio, la terapia con masaje también pareció aliviar mejor las molestias más que los tratamientos como la acupuntura, la tracción y los ejercicios de relajación. Lo que es aún más importante, al compararlo con no recibir ningún tratamiento o recibir un tratamiento placebo, es que el masaje mejoraba las funciones, tales como la capacidad para caminar, dormir y otros componentes importantes de la vida diaria.

28/06/2018

Tiempo de Danza a los 17 años . Tiempos Tiempos Tiempos ....pasados Tiempos

05/06/2018

Qué es una distensión muscular o desgarro en la espalda?
La distensión o desgarro muscular de espalda es una de las lesiones más comunes que produce dolor en la zona vertebral. La distensión es una rotura parcial o total de las fibras musculares ocasionada por traumatismos o por un sobreesfuerzo, por ejemplo al levantar grandes pesos. A diferencia de los esguinces, la distensión afecta a las fibras musculares mientras que los esguinces se producen cuando hay alteración o desgarro de tendones o ligamentos.

Dependiendo de la gravedad de la lesión podemos clasificar las distensiones o desgarros musculares de espalda en:
- Distensión muscular leve o de primer grado: Hay una rotura parcial de las fibras musculares que puede producir una inflamación leve. Es posible sentir dolor aunque es poco frecuente la pérdida de movilidad.
- Distensión muscular moderada o de segundo grado: La lesión provoca debilidad muscular y dolor.
- Distensión muscular severa o de tercer grado: con este tipo de lesión se aprecia un incremento de la sensación de dolor y la pérdida de movilidad con incapacidad para contraer y mover la espalda.

¿Cuáles son las causas de una distensión o desgarro muscular?
La causa más común de la distensión o desgarro de espalda es el sobreesfuerzo muscular o el traumatismo. La espalda es una de las estructuras de nuestro cuerpo que más peso soporta por lo que es necesario equilibrar las cargas a la hora de levantar grandes pesos para evitar lesiones.
Otras causas de distensión o desgarro muscular son:
- Sobreesfuerzo muscular.
- Fatiga muscular.
- Vida sedentaria.
- Mala alimentación.

22/05/2018

18/05/2018

Os deseo un buen fin de semana , volveremos el Lunes .

17/05/2018

Si no te acuerdas de esta consulta , seguramente necesitas un mantenimiento muscular . Pide tu cita ya , llamando al 610307650 . En Massatgestudi Terrassa te ayudamos a olvidarte del dolor .

11/05/2018

No olvides tus mantenimientos musculares . No esperes que vuelva el dolor .

Nuestro propósito es ayudarte a beneficiarte de Salud Y Bienestar, gracias al método Quiro y otras Terapias Naturales

30/04/2018

Recuardate

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