23/04/2026
🌹📚 Sant Jordi: la pràctica transformadora del ioga passa també per l'estudi de textos: antics i filosòfics, moderns i clarificadors.
En les primeres lectures són inevitables la Bhagavad Gītā, els Yoga Sūtra de Patanjali i Llum sobre el ioga de B. K. S. Iyengar.
Però després… com seguim fent créixer la biblioteca d’una ioguini?
— Diccionario del yoga de Laia Villegas i Òscar Pujol → un llibre de consulta per tornar a la base, amb precisió conceptual i de lectura fàcil.
— Los dioses hindúes de Hari Dasa → una enciclopèdia il·lustrada de devoció, símbol i iconografia.
— El cuerpo del yoga de Mark Singleton → una obra per entendre d’on prové el ioga postural que practiquem avui, amb rigor acadèmic.
— El viaje del yoga de Naren Herrero → una mirada completa a la cultura dinàmica i plural que és el ioga.
— Vijñāna Bhairava Ta**ra (text tradicional del tantrisme caixmir), amb comentari de Ramiro Calle → una petita gran joia de la no-dualitat, amb pràctiques meditatives que travessen cos, respiració i percepció.
Llegir també és pràctica. No es tracta d'acumular, sinó d'aprendre de debò: revisar allò que donàvem per bo, discernir, prendre perspectiva, deixar-nos inspirar. En definitiva, avançar en l'autoconeixement.
Quin llibre t’ha obert un abans i un després? 🌿
**ra
