03/02/2025
📣Comenzamos con nuestras clases para embarazadas 🤰 📣
JUEVES a las 18:00 (1h y 15’ aprox)
Los grupos serán máximo de 6 personas para cuidar la atención necesaria que requiere esta modalidad
Abriremos clases según demanda
Las clases serán impartidas por con años de experiencia y especializada en yoga para la mujer
Para apuntarte puedes enviarnos un email o un WhatsApp 🥰
¿Por qué hacer yoga durante el embarazo?
*Favorece el flujo sanguíneo y mejora el retorno venoso en las piernas, ayudando a prevenir la hinchazón y la aparición de varices
*aumenta las posibilidades de un parto natural y favorece en una recuperación más rápida después del parto
*ayuda a las mujeres a mantenerse activa y con buena movilidad durante el embarazo
*ayuda a que síntomas como náuseas, mareos, fatigas, aumento de peso… desaparezcan
Estas clases además ofrecen un espacio donde las mujeres puedan conectar en la misma etapa, compartiendo experiencias, emociones y dudas
