Lunes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Martes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 14:00

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La Flor de la Alegría

Casa
España
Toledo
La Flor de la Alegría

Nuevo herbolario especializado en nutrición y bienestar.

19/10/2025

💚 Este vídeo no busca juzgar a nadie ni generar controversia.
Mi única intención es abrir una reflexión sobre la importancia de la salud, más allá de los cánones estéticos.

🌿 Cuidar nuestro cuerpo no tiene que ver con un ideal, sino con darle lo que necesita para funcionar bien, sentirse ligero y lleno de energía.
Todos los cuerpos merecen respeto, pero también merecen bienestar.

🙏 Desde La Flor de la Alegría, defendemos la autoaceptación, pero también la responsabilidad con nuestra salud física y emocional.

17/10/2025

✨ COLÁGENO: la proteína que sostiene tu cuerpo ✨

🧬 Representa más del 80 % de nuestras proteínas estructurales y es esencial para la piel, los huesos, los músculos y las articulaciones.
Con el paso del tiempo, su regeneración se ralentiza, y nuestro cuerpo consume más del que produce.

🔹 Por eso, suplementarlo marca la diferencia.

En La Flor de la Alegría te ofrecemos dos formatos:
💊 Comprimidos → prácticos y fáciles de tomar (3, 6 o 9 al día según necesidad).
🥄 Polvo → mi opción favorita: con un solo cacito aportas 10 g de colágeno hidrolizado, junto con glucosamina y ácido hialurónico, que refuerzan huesos, articulaciones y musculatura.

🌿 Un gesto diario para cuidar tu estructura desde dentro.

15/10/2025

💫 “Hoy elige creer en ti y en tu poder de cambiar” 💫

A veces no hace falta ponerse a dieta de comida, sino de pensamientos que nos pesan. 💭
De esos que te repiten que no puedes, que no vales o que ya lo intentaste demasiadas veces. ❌

Empieza por limpiar tu mente de culpa y llenar tu diálogo interno de respeto. 💚✨
Porque cuando tu mente se aligera, tu cuerpo la sigue. 🌿💫

Hoy no empieces una dieta… empieza a creer en ti. 💪💖

🌟💚

13/10/2025

✨ “Yo lo hago bien toda la semana, pero… ¿me darás un día libre, no?”

Nos lo decimos más de lo que pensamos.
Queremos cuidarnos, pero a la vez buscamos permiso para romper con lo que nos hace bien.

En realidad, no existe un día libre del autocuidado.
Cuidarte no es una obligación, es una forma de respetarte cada día 🌱💚.
Y cuando entiendes eso, ya no necesitas recompensas… porque el bienestar se vuelve tu forma natural de vivir.

09/10/2025

💫 Cuando miras con amor tu historia, todo comienza a colocarse

Un encuentro para comprender y liberar lo que te impide avanzar.
Las Constelaciones Familiares te ayudan a reconocer el origen de tus emociones y abrir espacio a la paz y la armonía interior.

✨ Si buscas comprensión y equilibrio,
es el momento de hacer ese movimiento que tu corazón necesita.

📅 Sábado 18 de octubre
📍 Herbolario La Flor de la Alegría – C/ Fuente del Moro, 6 (Toledo)
📞 650 360 720

🌿 Plazas limitadas — Reserva la tuya

07/10/2025

💬 Evadir, victimizar o hacer lo que hay que hacer.

Todos sabemos lo que funciona, pero solo quienes se comprometen de verdad lo logran. No se trata de perfección, sino de dar ese paso hoy, aunque sea pequeño. Cada acción suma, cada esfuerzo cuenta, y el cambio está en las manos de quien decide actuar.

✨ La pregunta es: ¿quedarse viendo o ir a por ello?

📅 Pide tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar:
📍 La Flor de la Alegría, Calle Fuente del Moro 6, Toledo
📞 650 360 720

05/10/2025

💥 “Todos saben qué hacer… pocos lo hacen.”

Disciplina, constancia y compromiso no son solo palabras bonitas, son el camino para conseguir resultados reales. No se trata de perfección ni de castigarte, sino de hacer lo que sabes que funciona, día tras día.

✨ Hoy puedes elegir: seguir posponiendo o ir a por ello. La decisión es tuya.

03/10/2025

🍏 Test de intolerancias alimentarias – 6 y 7 de Octubre

¿Sufres de hinchazón, cansancio, digestiones pesadas o cambios de ánimo sin explicación?
Nuestro equipo especializado en intolerancias alimentarias vuelve a La Flor de la Alegría para ayudarte a identificar los alimentos que pueden estar afectando tu bienestar.

🌿 Con un análisis profesional y personalizado, podrás:
• Detectar tus intolerancias de manera precisa.
• Recibir orientación para adaptar tu alimentación.
• Mejorar tu energía, digestión y equilibrio general.

📅 Plazas limitadas – Reserva tu cita y da el primer paso hacia una salud integral.

📍 Toledo – C/ Fuente del Moro 6
📞 650 360 720

01/10/2025

Excusas o soluciones… ¿tú qué eliges? 🤔

Todos, en algún momento, hemos pospuesto lo que sabíamos que tocaba hacer.
A veces por miedo 😔, miedo al cambio, miedo a enfrentar las consecuencias de nuestras decisiones.
La verdad es que muchas veces ya sabemos la respuesta, pero dudamos si estamos listos para asumirla.

La buena noticia es que la solución es sencilla:
si ahora no te atreves, no pasa nada 🌱✨, la vida te llevará hacia ello de manera sutil.

Yo, por mi parte, prefiero elegir cuándo enfrentar las cosas 💪💚, así puedo avanzar más rápido hacia donde siempre he querido llegar.

Y tú… ¿estás buscando excusas o soluciones? 💫

26/09/2025

✨ ¿Sabías que ...
el estrés crónico eleva el cortisol y esto puede afectar tu descanso, tu estado de ánimo y hasta tu energía diaria?

En nuestro herbolario tenemos dos fórmulas naturales con ashwagandha, conocida por su capacidad para equilibrar el cortisol y ayudarte a recuperar el bienestar:

🌿 Ashwagandha + Triptófano
El triptófano es precursor de la serotonina y la melatonina, claves para regular el ánimo y mejorar la calidad del sueño.
👉 Ideal si buscas relajarte, descansar mejor y levantarte con más energía.

🌿 Ashwagandha + Azafrán
El azafrán potencia el buen humor y ayuda a mantener la motivación y la vitalidad mental, junto con el efecto adaptógeno de la ashwagandha.
👉 Perfecto para esos momentos de bajón emocional o cansancio mental.

Ven a La Flor de la Alegría y descubre cuál se adapta mejor a ti 💚.

📍 C/ Fuente del Moro 6, Toledo
📞 650 360 720

25/09/2025

TU PUEDES💪

En la dieta, como en la vida, todo son elecciones. 💡

Si crees que puedes, tienes razón. Si crees que no puedes… también.

✨ La diferencia está en creer en ti mism@.

Deja de darle poder a esa vocecita que te sabotea 🚫 y empieza a elegir lo correcto: confiar en ti.

Porque SÍ PUEDES con todo lo que te propongas. 💪🔥

¡Y si necesitas ayuda cuenta con nosotros!
También se trata de hacerlo con alegría😜

C/ Fuente del moro,6 Toledo
☎️650360720

Dirección

Calle Fuente Del Moro, 6
Toledo
45006

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
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