Clínica Medicina y Prevención Cardiovascular

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Toledo
Clínica Medicina y Prevención Cardiovascular

Nuestro objetivo es promover la salud cardiovascular mediante la prevención, diagnóstico y tratami

30/12/2025

❤️ Cuidar tu corazón es cuidar tu vida ❤️
En nuestra clínica de cardiología tratamos y prevenimos las patologías cardíacas más frecuentes, ayudándote a vivir con más salud y tranquilidad.
🔹 Hipertensión arterial
🔹 Arritmias cardíacas
🔹 Enfermedad coronaria
🔹 Insuficiencia cardíaca
🔹 Colesterol y triglicéridos elevados
La detección temprana y el seguimiento médico son clave para prevenir complicaciones.

22/12/2025

✨🎄 Feliz Navidad 🎄✨
En esta época de unión y esperanza, desde nuestra clínica os deseamos una Navidad llena de paz, salud y momentos compartidos con quienes más quieren.
Cuidar tu corazón es nuestro compromiso hoy y siempre. ❤️

15/12/2025

💓 ¿Cuándo se usa el Holter cardíaco?
Es un estudio clave para registrar tu ritmo cardíaco durante 24–48 horas (o más) mientras realizas tu vida normal.
📌 Se indica cuando:
-Hay palpitaciones o latidos irregulares
Sospecha de arritmias
-Mareos, desmayos o fatiga sin causa clara
Control tras un infarto o en pacientes con marcapasos
-Evaluación de la eficacia del tratamiento cardiológico
✅ Ventajas:
/No invasivo
-Indoloro
-Resultados más precisos

09/12/2025

❄️ ¿Sabías que el frío también afecta al corazón? ❤️

Las bajas temperaturas pueden provocar que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que aumenta la presión arterial y exige más esfuerzo al corazón.
Por eso, durante los días fríos es importante:

✔️ Abrigarse bien, especialmente manos y pecho
✔️ Evitar cambios bruscos de temperatura
✔️ No realizar ejercicio intenso al aire libre sin calentamiento previo
✔️ Mantener controladas condiciones como hipertensión y colesterol

Cuidar tu corazón también es cuestión de temperatura.

01/12/2025

3 señales de que necesitas una evaluación cardiológica
✔ Falta de aire al esfuerzo
✔ Dolor o presión en el pecho
✔ Palpitaciones o cansancio excesivo
Si presentas alguno de estos síntomas, no los ignores. Nuestra clínica cuenta con equipos de última generación para un diagnóstico preciso.
Tu salud cardiaca es nuestra prioridad.

24/11/2025

❤️🍬 Cuidado con los dulces… también por tu corazón

En estas fechas es habitual que aumente el consumo de dulces y alimentos ricos en azúcar. Aunque disfrutarlos de forma puntual no es un problema, tomarlos en exceso puede afectar directamente a tu salud cardiovascular.

¿Por qué?
🍭 El exceso de azúcar favorece el aumento de triglicéridos.
🍩 Puede elevar la presión arterial.
🥤 Aumenta el riesgo de sobrepeso, un factor clave en enfermedades del corazón.
🧁 Genera picos de glucosa que sobrecargan el sistema cardiovascular.

Recomendaciones sencillas:
✔️ Opta por raciones pequeñas.
✔️ Prioriza alternativas con menos azúcar añadido.
✔️ Mantén una hidratación adecuada.
✔️ Compensa con fruta fresca y actividad física.
✔️ Si tienes hipertensión, colesterol alto o diabetes, vigila especialmente su consumo.

17/11/2025

💙 Cuidar tu corazón comienza en tu plato.
Reducir la sal no solo baja la presión arterial: también disminuye el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.
Pequeños cambios → Grandes resultados.
🌱 Cocina con especias, evita ultraprocesados y prueba la sal con moderación.

13/11/2025

👵👴 A medida que envejecemos, el corazón también necesita más atención.

La insuficiencia cardíaca no significa que el corazón se detenga, sino que pierde fuerza para bombear sangre eficientemente.

💡 Consejos para prevenir o controlar:
✔️ Controlar la presión arterial
✔️ Seguir una dieta baja en sal
✔️ Evitar el tabaco y el alcohol
✔️ Realizar actividad física adaptada a cada persona

🫀 ¡Un estilo de vida saludable puede marcar la diferencia a cualquier edad!

10/11/2025

🥗 Tu corazón también se alimenta de tus decisiones.

Si tienes diabetes, cuidar tu dieta no solo controla el azúcar en sangre: también protege tu corazón.

Una alimentación equilibrada, baja en azúcares simples y grasas saturadas, reduce el riesgo de hipertensión, colesterol alto e infarto.

💡 Incluye frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y grasas saludables como el aceite de oliva o el aguacate.

03/11/2025

❤️ ¿Sabías que una frecuencia cardíaca superior a 100 latidos por minuto en reposo puede ser señal de taquicardia?

La taquicardia ocurre cuando el corazón late más rápido de lo normal, lo que puede provocar palpitaciones, mareos, falta de aire o incluso desmayos.

👉 No todas las taquicardias son graves, pero siempre deben ser valoradas por un cardiólogo.

27/10/2025

🚨 Atención a estas señales de tu corazón:
💨 Falta de aire
🦶 Hinchazón en pies o piernas
😴 Cansancio extremo
📈 Aumento rápido de peso

👉 No ignores los síntomas.
Cuida tu corazón, consulta a tu cardiólogo.

20/10/2025

🦴❤️ Día Mundial de la Osteoporosis | Salud ósea y cardiovascular: una conexión real

Hoy, 20 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis, y desde nuestra clínica queremos destacar una relación que a menudo pasa desapercibida:
👉 la salud ósea y la salud cardiovascular están más conectadas de lo que parece.

📍 Estudios recientes muestran que las personas con osteoporosis tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, y viceversa.
¿Por qué?
🔸 Inflamación crónica
🔸 Alteraciones hormonales
🔸 Factores de riesgo compartidos (como la inactividad física, el tabaquismo o la deficiencia de vitamina D)

💡 Cuidar tus huesos también es cuidar tu corazón.
Una alimentación rica en calcio y vitamina D, ejercicio regular y control de factores de riesgo como la hipertensión o el colesterol es clave para ambas.

Dirección

Avenida De América 7-B
Toledo
45004

Teléfono

636 996 033

Página web

http://www.doctorpadialcardiologia.com/

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