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Fisioterapia y medicina Integrativa ( PNIE)

16/02/2026

Déjate ayudar, si te apetece que trabajemos juntas envía la palabra acompañada y te paso información.

13/02/2026

5 alimentos, que quizás no conozcas y que son útiles en sintomatología como estreñimiento, diarreas, náuseas, problemas hepáticos y digestiones pesadas
¿Los conocías?
Si este contenido te ha servido cuéntame, para que otros síntomas te gustaría saber qué tomar.
Te leo en comentarios 💜

10/02/2026

El domingo 15 de febrero a las 12:00 te lo cuento en una Masterclass, si quiere participar deja la Masterclass y te envío la información 💜💜💜💜

09/02/2026

Si llevas tiempo intentándolo sola quizás sea el momento de pedir ayuda. Escribe la palabra “información” y me pongo en contacto contigo 💜💜💜

08/02/2026

Si quieres agendar tu llamada de valoración gratuita, escribe la palate llamada y te envío el enlace .

27/01/2026

El estreñimiento no siempre es un problema físico.
Muchas veces es el reflejo de aquello que no nos atrevemos a soltar: culpas, miedos, viejas heridas, memorias del pasado. Tu cuerpo habla.
El acto de retener es miedo.
El acto de soltar es confianza.
Sanar no significa forzarte, sino
escucharte.
Tu cuerpo no te castiga, te revela.
Cuando aprendes a liberar dentro,
también liberas fuera.
Si llevas tiempo con problemas digestivos y ya has hecho cambios de hábitos y alimentación y aún así no has conseguido resolver el problema, quizás ha llegado el momento de buscar en otro lugar, sientes que es momento de sanar desde otro lugar comenta SANAR y te envío el enlace por mensaje privado.💜💜💜

17/01/2026

Envía la palabra llamada y te mando un enlace para que puedas agendar la tuya.

15/01/2026

Siempre os digo que no solo es lo que comes lo que está provocando tu hinchazón abdominal, cuando eres una persona más sensible de lo normal tener muchos estímulos a tu alrededor junto con alimentos ultraprocesados no es una buena idea, tu sistema nervioso no procesa igual que el del resto de personas normotipicas, por eso no se trata de cuidador solo lo que comes si no en qué ambiente lo haces, ya que esto pude incluso influir en tus síntomas más que el propio alimento. ¿Te pasa? Cuéntame 👇

14/01/2026

Tener un diagnóstico da paz, mucha paz

Y eso está genial, porque tener respuestas nos ayuda a tener una dirección y un camino a seguir para lograr una recuperación real
El problema viene cuando ese diagnóstico se convierte en el árbol que no nos deja ver el bosque.

Esto es lo que sucede últimamente con el SIBO, cuando llega el diagnóstico hay una mezcla de “por fin” + tranquilidad + incertidumbre

Pero en realidad, debemos tener en cuenta que el SIBO es consecuencia, no causa, y eso quiere decir que debemos encontrar qué condiciones han propiciado que se generase ese sobrecrecimiento

En el video te enumero alguna de ellas: la respiración, la boca, el estrés, la exposición a tóxicos, el estómago...

Así que contadme cuantos SIBOs hay por aquí diagnosticados, y sin llegar a mejorar del todo?

Como siempre os leo!

Si quieres que busquemos la causa de tu SIBO escríbeme SIBO en comentarios y valoramos si puedo ayudarte.

12/01/2026

Soy consciente de que cuando nadie te da respuestas parece que el único camino posible es buscarlas por tu cuenta, eso hice yo también

Y durante un tiempo funciona, sabes qué pruebas hacerte, qué comer, a quien acudir...

Pero llega un momento que aún sabiéndolo prácticamente todo y aplicándolo, los síntomas siguen ahí...

¿Lo peor?

Que entonces toda esa información cuya única finalidad debería ser ayudarte, empieza a perjudicarte
Es entonces cuando la utilizas inconscientemente en tu contra, y ya no comes con tranquilidad, ya no te tomas el suplemento con confianza, todo se vuelve un estrés...

¿Y tú?

¿También te llenas de información y luego sin darte cuenta te encuentras utilizándola en tu contra?

Me encantará leerte💜. Si te sientes identificada y quieres que valoremos tu caso puedes contactar por WhatsApp 617710976

09/01/2026

✨ Nuevos grupos de Yoga — Enero en Toledo ✨

Este comienzo de año es tu invitación a respirar más profundo, soltar el estrés y reconectar contigo misma. En nuestro centro abrimos nuevos grupos de Yoga: Vinyasa, Yoga-Fit, Hatha y Yoga para embarazadas, creados con amor para mujeres que desean calma, equilibrio y bienestar interior 💫

🧘‍♀️ ¿Qué vas a experimentar?
• Clases conscientes para relajar cuerpo y mente
• Movimiento suave, presencia y energía renovada
• Acompañamiento cercano en grupos reducidos (máx. 8 personas)
• Un espacio seguro, femenino y lleno de calma

🌿 Oferta de lanzamiento :
👉 Primera clase gratis en enero para entreno y prueba
Ven, siente la energía… y decide desde la experiencia ✨

📅 Iniciamos a principios de Enero
Centro de Fisioterapia & PNIE- Salud Consciente Sara Gòmez
📍 Reino Unido 6. Toledo.
⚠️ Cupos muy limitados (solo 8 plazas por grupo)
💌 Reserva tu lugar ahora
Escríbeme por WhatsApp 617710976

🌸 Empieza el año cuidando tu alma, tu cuerpo y tu paz interior 🌸

Dirección

Reino Unido 6
Toledo
45005

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
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Jueves	09:00 - 21:00
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Domingo	09:00 - 21:00

Página web

http://sarafisiosaludconsciente.com/

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