19/12/2025
Comienza esa época en la que el balance del año empieza a rondarnos la cabeza 🌀
Objetivos cumplidos, cosas que han cambiado, algunas que quieres mantener
y otras que ya no quieres en tu vida.
Y yo quiero hacerte una pregunta ❓
En esa lista que tu cerebro ya está empezando a elaborar…
¿estás tú?
¿Está tu salud?
Porque si tu objetivo es pasar tiempo de calidad con tu familia 👨👩👧👦
una lumbalgia puede ser el cóctel perfecto para desear que termine esa excursión con los tuyos.
Si tu objetivo es hacer deporte 🏋️♀️
ese hombro que arrastras desde hace años es ideal para que dejes de entrenar cada dos por tres
y tu rutina desaparezca.
Y si tu objetivo es estar de buen humor 🙂
el dolor crónico de cervicales solo va a conseguir que vivas siempre irritable.
Así que sí:
tu salud afecta a todo ⚠️
Por eso te animo a que te priorices,
a que te pongas en la lista 📝
y a que tu salud esté en lo más alto de ella ⬆️
Porque con salud, todo lo demás se va construyendo 🌱
Y tú…
¿te priorizas?
