11/11/2025
A veces sientes que tienes que poder con todo… 💭✨
Pero la verdad es que vivir con tanta carga emocional no es sostenible 💗😮💨
🌱 El trabajo, la casa, la familia… todo recae sobre ti 💼🏡
🌱 Te esfuerzas por mantener el equilibrio, pero aun así notas que no llegas 😔
🌱 El cansancio emocional se acumula, aunque intentes seguir como si nada 🧠💬
La realidad es que no es falta de capacidad, es exceso de exigencia y agotamiento emocional
✨ Pedir ayuda no es rendirse, es una forma de cuidarte y recuperar tu bienestar 🌸🤍
La ansiedad, la tristeza o el estrés no se van ignorándolos: se transforman cuando los escuchamos 💓👂
En Más Que Palabras (Toledo) acompañamos a adultos que quieren sentirse mejor, poner límites y recuperar su equilibrio interior 🌿👥
Si últimamente sientes presión, culpa o agotamiento… aquí tienes un espacio seguro para ti, sin juicios y con apoyo profesional 🤝💞
💬 Cuéntanos
¿En qué momento del día notas más esa carga emocional? 💭👇
Compartirlo puede ayudar a otras familias que están pasando por lo mismo 🤍
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