Medirval

24/10/2025

Recuperar la tras una vertebral es posible con el plan adecuado. Aprende los pasos clave de la rehabilitación y vuelve a moverte con seguridad 🏋️‍♂️🩺

¡Lee el artículo completo aquí! 👇🏻

La fractura vertebral es una lesión seria que requiere un enfoque cuidadoso y progresivo para recuperar la movilidad y evitar complicaciones. Durante las primeras semanas, el objetivo principal es proteger la zona afectada y controlar el dolor. En esta etapa, el paciente suele llevar un corsé o fa...

21/10/2025

Cuando algunas personas cambian el tipo de calzado por comodidad, se les altera la pisada 🦶

En realizamos estudios biomecánicos con tecnología exclusiva Podoactiva (escaneo 3D del pie) para detectar deficiencias de apoyo o desalineaciones, y así diseñar plantillas personalizadas.

Cuida tus pies antes de que aparezcan dolores de rodilla o espalda.

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17/10/2025

¿Sabías que bien acelera la recuperación de tus y ? 😴💪

¡Descubre cómo mejorar tu descanso para cuidar tu cuerpo! Toda la info en nuestro blog 👀

Dormir bien es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud física y mental, pero su papel en la recuperación musculoesquelética es especialmente relevante. Durante el sueño profundo, el organismo activa procesos de reparación celular, síntesis de proteínas y liberación de ...

14/10/2025

En otoño los suelos húmedos pueden provocar torceduras o golpes inesperados.

En disponemos de especialistas en y : desde artroscopias, prótesis, hasta tratamientos postoperatorios. Con tecnología de vanguardia y un equipo médico cualificado, recuperarte con seguridad es posible.

¡Reserva tu consulta con un traumatólogo y evita que un pequeño incidente se convierta en algo grave!
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10/10/2025

¿Sientes o muscular que no desaparece? Descubre qué es el dolor , cómo detectarlo y los mejores métodos para tratarlo y aliviarlo.🏃‍♂️💆‍♀️

¡Lee más en nuestro blog! ⬇️

El dolor miofascial, también conocido como síndrome de dolor miofascial, es una afección musculoesquelética que se caracteriza por la presencia de puntos gatillo o “nudos” dentro del músculo o su fascia (el tejido que lo recubre). Al presionar estas zonas, se produce dolor localizado o incl...

07/10/2025

En contamos con tratamientos de , , EPI y más para que tu cuerpo se adapte sin dolor.

👉 No esperes a que el frío agrave molestias crónicas: con un plan personalizado y revisiones periódicas, recuperarás movilidad y bienestar.

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29/09/2025

🦵 Una de o es solo el primer paso. Aprende cómo preparar tu recuperación para recuperar movilidad y fuerza más rápido. ¡Sigue leyendo en nuestro blog! ⬇️

Superar una cirugía de rodilla o cadera requiere planificación y compromiso. La recuperación no solo depende del procedimiento quirúrgico, sino también de cómo prepares tu cuerpo y tu entorno antes y después de la operación. Adoptar medidas adecuadas puede acelerar la recuperación, reducir ...

26/09/2025

💥 en pies, codos o tendones que no desaparece? Conoce los más efectivos para plantar, epicondilitis y , y recupera tu bienestar 👇

Las lesiones musculoesqueléticas son una de las principales causas de dolor crónico y limitación funcional. Entre ellas, la fascitis plantar, la epicondilitis (codo de tenista) y la tendinitis son especialmente frecuentes tanto en personas deportistas como en quienes realizan movimientos repetiti...

24/09/2025

👣 El dolor crónico de , o espalda puede tener una causa oculta. Descubre cómo un estudio 3D puede cambiar tu pisada y mejorar tu vida, ¡echa un vistazo! 👇

El pie es la base de nuestra postura y movimiento. Cada paso que damos transmite fuerzas a rodillas, caderas y columna. Por eso, cuando existe una alteración en la forma de apoyar, las consecuencias pueden sentirse en todo el cuerpo: dolor crónico en pies, tobillos, rodillas, caderas o incluso en ...

22/09/2025

El dolor crónico afecta a muchos. En hemos creado una unidad especializada del dolor, con opciones innovadoras y humanizadas para mejorar tu calidad de vida.

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19/09/2025

¿Dolor persistente o pérdida de movilidad tras un ? Podría ser más grave de lo que crees. Descubre las 5 señales de alerta que no debes ignorar 👇 ¡Toma nota!

Cuando sufrimos un accidente, una caída o incluso un sobreesfuerzo en el trabajo, solemos restarle importancia al dolor. Sin embargo, nuestro cuerpo nos envía mensajes que no debemos ignorar. La valoración del daño corporal es clave para detectar lesiones ocultas, cuantificar sus secuelas y reci...

16/09/2025

En Medirval sabemos lo importante que es mantener los pies sanos 👣 Realizamos tratamientos especializados para uñas encarnadas, durezas, hongos, callos, fascitis plantar y muchas más patologías que pueden afectar a tu día a día.

Además, gracias a nuestra tecnología Podoactiva con escaneo en 3D, diseñamos plantillas totalmente personalizadas para corregir la pisada, mejorar el rendimiento deportivo y aliviar dolores en rodillas, caderas o espalda.

¡No esperes a que el dolor vaya a más! Empieza a cuidar tus pies con especialistas que miman cada detalle.
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