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Fisioterapia Irene Lozano

Casa
España
Toledo
Fisioterapia Irene Lozano

Fisioterapia especializada en Toledo. ¡Únete! Únete a la fisioterapia y cuida y disfruta de tu cuerpo al máximo. Ubicación en Toledo capital.

28/11/2025

Si alguna vez te han dicho que “se detectan demasiados frenillos”… este carrusel es para ti.

Cuando una familia llega a consulta IBCLC, no viene por casualidad: viene porque algo no va bien en la lactancia.
Y cuando hay un problema, hay una causa: postura, agarre, tensión, transferencia… o sí, a veces un frenillo limitante.

Las IBCLC no vemos bebés al azar.
Vemos a bebés con dificultades reales, todos los días.
Por eso detectamos más frenillos que profesionales que no evalúan la lactancia de forma específica.
No es moda.
No es “ver de más”.
Es estatística clínica y formación especializada.

Del mismo modo que una cardióloga ve más cardiopatías que una traumatóloga.

➡️ quien más formación y exposición tiene en un área, más identifica las causas reales.

Si sospechas que algo en la lactancia no fluye, no esperes a que “mejore solo”.
La lactancia no se arregla por magia: se acompaña, se evalúa y se trata.

💛 Puedo ayudarte.
IBCLC · Fisioterapia materno-infantil
📍 Toledo
📲 Escríbeme por DM o en www.irenelozano.es para valoración.

⭐️irenelozano.es

25/11/2025

Siempre pienso lo mismo: el postparto invade.
Te atraviesa. Te remueve. Te desborda.
Y en ese proceso, claro que me invades…
y está bien.

Porque una mujer nunca olvida quién estuvo con ella en la trinchera de su postparto.
En ese lugar donde todo es nuevo, intenso, vulnerable y profundo.

Acompañar estos procesos no es ligero.
Requiere energía, presencia y mucha humanidad.
Por eso, mientras pueda sostenerlos, mientras tenga fuerza para estar…
aquí estoy.

⭐️irenelozano.es💛

23/11/2025

Y recuerda... la intensidad es un DON.
Gracias por todo el cariño que siempre recibo, sois un abrazo constante.

⭐️irenelozano.es💛

20/11/2025

Pues eso.

17/11/2025

¿Nebulizador de malla sin mascarilla en bebés?
Es una práctica muy extendida en redes…
Muchos padres en consulta me preguntan por qué, si “solo es suero”, no pasa nada por usarlo sin mascarilla.
Y aquí está la realidad 👇

La técnica de acercar el nebulizador “a la cara” sin sellado —llamada blow-by— no está recomendada por las guías internacionales de terapia respiratoria pediátrica.
¿Por qué? Porque más del 50–85% del aerosol se pierde en el aire.
El suero no llega a las vías a las que tiene que llegar por lo que no fluidifica, no hidrata y no ayuda como debería.

En bebés, la nebulización eficaz siempre requiere mascarilla bien ajustada, incluso cuando usamos solo suero fisiológico o hipertónico.

En las consultas de fisioterapia respiratoria infantil veo cada semana familias confundidas porque en redes parece que vale todo.
Pero cuando entienden la técnica correcta, los resultados cambian:
✔ mejor respiración
✔ más tos productiva
✔ menos mucosidad
✔ más confort del bebé (y de la familia)

Si tu bebé tiene mocos, bronquiolitis, dificultad para respirar o no sabes qué técnica es la correcta, puedo ayudarte desde la fisioterapia respiratoria pediátrica intentando siemore hacerlo desde un enfoque respetuoso y basado en evidencia.

📍 Os espero en Toledo
📲 617472869

💛irenelozano.es⭐️

13/11/2025

Después de una semana más acompañando a mujeres que dudan de todo por opiniones ajenas... os debía esto. Y esta mañana leer esta frase en ha sido el "click" que necesitaba.

💛irenelozano.es⭐️

10/11/2025

A simple vista parece una charla normal entre dos amigas… pero debajo de esas frases cortas hay cansancio, dolor, culpa y silencio.

He escrito lo que muchas mujeres no suelen decir cuando alguien les pregunta “¿qué tal estás?” después de algunos partos.

Porque detrás del “todo bien” hay historias que merecen ser escuchadas.

Ojalá este texto te ayude a poner palabras a lo que sientes, o a mirar con más ternura a quien las necesite.
A veces, solo eso ya es un abrazo.

⭐️irenelozano.es💛

06/11/2025

Subo este post en contra del algoritmo, solo para que esa madre que hoy arranca el día arrastras lo vea y encuentre un poco de aire.

Porque sí… la mayoría de los mensajes de agobio que recibo me llegan a primera hora de la mañana.
Y no es casualidad.
Después de la hora bruja de la tarde-noche (esa de los cluster feedings, el llanto continuo y la demanda constante), llegan los despertares nocturnos, el cansancio acumulado y esa sensación de no poder más.
Tu bebé no tiene un patrón circadiano aún, pero tú sí.
Y cuando amanece, el cuerpo está roto, la mente saturada y el alma llena de dudas.

No estás sola. No lo estás haciendo mal.
Solo estás viviendo la maternidad real, la que casi nadie nos explicó.
En los seguimientos acompaño precisamente estos momentos: el cansancio pesa y la cabeza no da más.
No se trata solo de corregir un agarre, sino de entender lo que está pasando y sostenerte mientras lo atraviesas. La asesoría en lactancia no son solo tips de agarre. Merece un acompañamiento completo.

💛irenelozano.es⭐️

03/11/2025

🩺 “¿Quieres que te saquemos los mocos?” ❌
NO depende de la voluntad de la criatura.
📍 Soy Irene Lozano, fisioterapeuta especializada en pediatría en Toledo.
Acompaño a familias que quieren entender mejor cuándo y por qué su hijo necesita una técnica u otra.
✨ Si has buscado en Google
“fisio respiratoria en Toledo”,
“fisioterapia respiratoria infantil Toledo”
o “sacar mocos bebé Toledo”,
estás en el lugar adecuado🫠

Pero antes... quiero que leas un poquito más sobre como trabajo. Y este es un post para ello.

🔗 www.irenelozano.es

25/10/2025

Este finde, como muchos otros, estoy "de guardia" para poder acompañar a mujeres que esta semana han pasado por la cuevita pidiendo ayuda. Pienso no solo en todas vosotras sino también en todas las mujeres que están transitando su postparto. Poco más puedo decir.

Abrazo inmenso⭐️

💛irenelozano.es

15/10/2025

Hace un año en este cuarto episodio del podcast hablé con Sara. Tras el fallecimiento de su hijo Oliver nacido en la semana 36 de gestación nos contó como acompañaron su proceso en Suiza. Un acompañamiento impecable que sembró los ingredientes necesarios para transitar este duelo. El duelo perinatal, gestacional y neonatal, es un duelo invisibilizado y supone un tema tabú. Sara quiere que su historia llegue a muchísimas personas para que, en otros países, las familias puedan ser acompañadas de la misma forma. Sara pudo estar 5 días con su hijo Oli (junto con otras intervenciones que nos narra en el podcast) hasta que estuvo preparada para esa separación física y dar paso a la siguiente fase del duelo. Algo impensable en nuestro país. Hace unas semanas la escribí para saber si quería que dieramos visibilidad de nuevo al episodio. Su respuesta fue que sí. Yo... sigo pensando lo mismo : nos queda muchísimo para acompañar estos procesos con el "nivel" que merecen.

Somos tribu. Gracias Sara

💗Te dejo el enlace en stories destacadas. Es el cuarto episodio.
✅️Puedes encontrarnos en Youtube y Spotify "Cuando se duerman te hablo"

⭐️www.irenelozano.es💗

07/10/2025

PERO SI HAGO CONSULTAS.

Voy a subir este post sabiendo que puede no ser compartido por muchas personas. Pero como este es el perfil en el que muestro mi trabajo, mis valores, mis principios y mi forma de acompañaros... creo que es justo para mí usar mi plataforma para aclararos este tema.
Quizá lo compartes, quizá no... Cada uno elige de qué forma trabajar. Siempre y cuando sepamos explicar los motivos de esa decisión... está bien.

¡Buen inicio de semana!

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