Mufit

15/12/2025

Como sabemos que en Mufit os gusta darle al palique tenemos una duda 🤔

¿Que preferís charla pre-entreno o post-entreno? 👀

11/12/2025

Viva nuestro .st que está siempre atento 🫶🏽💪🏽

09/12/2025

Ya tenemos con nosotros las nuevas sudaderas de .co 🔝

¿Cómo son de chulas? Ya sabemos que la percha hace mucho 😂😉

04/12/2025

¡Gracias Mufiteros! 🎄💪🏽

Por venir a la comida de Navidad, donde disfrutamos como enanos… ¡y por venir a entrenar todos los días (o casi todos 😉)!

Sois la razón por la que Mufit es tan único 🫶🏽✨

03/12/2025

¿Cuál es tu color favorito? No seáis flojos eh 🧐

01/12/2025

Muchos de vosotros 😂

27/11/2025

Aquí tenemos el press banca con mancuernas 🏋🏽‍♀️

Fortalece pecho, tríceps y hombros 💪🏽

🗣️: Túmbate en el banco con una mancuerna en cada mano, baja los brazos hasta formar un ángulo de 90º y luego empuja hacia arriba como si quisieras tocar el techo (pero sin irte tú detrás 😉)

🔝: Perfecto para mejorar fuerza, estabilidad y control, porque aquí cada brazo tiene que trabajar por su cuenta 🤷🏼‍♀️

25/11/2025

No os escaqueéis que tenemos ojos por todos lados 😂👀

21/11/2025

Así de felices porque es viernes! 🕺

Bueno, y porque en Mufit siempre estamos así 😁

19/11/2025

¡Tenemos nueva posta! ✨

Os presentamos la extensión de cuádriceps, un ejercicio 🔝 para ganar fuerza, controlar mejor tus piernas y mejorar tu rendimiento 🦵🏽

17/11/2025

Los lunges fortalecen piernas 🦵🏽 y glúteos.

🗣️: Da un paso adelante, baja las rodillas a 90°, y vuelve a la posición inicial.

🔝: Perfecto para mejorar fuerza y equilibrio.

13/11/2025