29/03/2025
Soy Lucía Peinado, Dietista-Nutricionista en Atlas y mi pasión es ayudarte a mejorar tu salud y bienestar a través de la alimentación.
Mi enfoque va más allá de las “dietas”. Quiero enseñarte a disfrutar de una nutrición equilibrada que se adapte a tu estilo de vida, sin restricciones extremas ni fórmulas mágicas.
Si buscas sentirte mejor, rendir más y alcanzar tus objetivos nutricionales, estoy aquí para guiarte en todo el proceso, con un plan personalizado y ajustado a tus necesidades.
📚Para que conozcas más de mi, me gradué en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Alicante, donde empecé a descubrir mi vocación conforme avanzaban los años en la carrera. Posteriormente realicé el Máster en Nutrición Clínica y Endocrinología de ICNS dedicado a la nutrición clínica y hospitalaria para el manejo nutricional de un amplio abanico de patologías (cardiovasculares, hepáticas, cardiometabólicas, cáncer, patología renal, urología, nutrición en paciente quirúrgico, nutrición hospitalaria, interpretación de analíticas, etc.)
El deporte es una parte fundamental de mi estilo de vida, y este, al igual que en la nutrición, los cambios no suceden de la noche a la mañana. Con constancia, cada paso te lleva más lejos, cada esfuerzo suma y, sin darte cuenta, los resultados empiezan a notarse. Por ello, para seguir reforzando mis conocimientos, realicé un Curso de Nutrición Deportiva de Alto Rendimiento y de Suplementación Nutricional.
Te proporcionaré consejos prácticos, recetas deliciosas y la motivación necesaria para lograr un cambio real y sostenible. Mi objetivo es que disfrutes el proceso y que la alimentación se convierta en tu aliada.
✨Recuerda: “La motivación te da el impulso, pero la constancia es la clave para lograrlo”.
![Hoy os presentamos a la ultima incorporación al equipo Atlas. JOSE MANUEL QUIRÓS INIESTA] – Fisioterapeuta en Atlas Fisi...](https://img4.findhealthclinics.com/259/669/1361996582596693.jpg)
