Centro Médico Lámar

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España
Tomelloso
Centro Médico Lámar

Centro médico en Tomelloso. Con 15 consultas de especialidades médicas. Reconocimientos y certificados médicos, análisis clínicos, radiología etc..

11/02/2026

✨SERVICIO DE FISIOTERAPIA CENTRO MÉDICO LÁMAR✨🙌🏼😊

09/02/2026

✨Neurología en nuestro centro✨
De qué se encarga, patologías frecuentes y señales de alerta🙌🏼
Para más información contacta con nosotros☺️

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04/02/2026

Cuidar es acompañar. Hoy y siempre. 💙

20/01/2026

☝🏼Si el hambre constante y los antojos te acompañan, no suele ser falta de control, sino una señal de que tu regulación hormonal necesita apoyo.

⚖️ Una alimentación equilibrada con proteínas de calidad (huevos, pescado, legumbres, yogur griego, carnes magras) favorece la saciedad y ayuda a estabilizar hormonas como la leptina y la grelina.
Las grasas saludables (aguacate, aceite de oliva virgen extra, frutos secos, semillas) son esenciales para la producción y el equilibrio hormonal, incluyendo el cortisol, relacionado con el estrés.

🤔 El aporte adecuado de fibra (frutas, verduras, hortalizas y alimentos integrales) contribuye a mantener estables los niveles de glucosa, reduciendo picos que aumentan el apetito y la ansiedad.

👉🏼Alimentos ricos en magnesio (semillas, avena, pipas de calabaza, legumbres o chocolate negro ≥85 %) apoyan el sistema nervioso y ayudan a mejorar la respuesta al estrés.

💦Además, una correcta hidratación es clave para evitar confundir hambre con sed y favorecer el equilibrio metabólico.

🙌🏼Pequeños cambios —como priorizar alimentos reales y comer con más atención— pueden marcar una gran diferencia en tu relación con la comida✨

09/01/2026

🙌🏼NOVEDAD!!! ✨Nueva especialidad NEUROLOGÍA en Centro Mefico LÁMAR✨

Nuestro Centro incorpora la especialidad de Neurología. Si quieres más información contacta con el centro y te explicamos bien👌🏼

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31/12/2025

✨Feliz fin de año u que 2026 sigáis depositando la misma confianza en Centro Médico Lámar. Nosototros estamos muy agradecidos✨

Feliz Navidad y Feliz próspero año nuevo🙌🏼🎉

24/12/2025

✨Centro Médico Lámar os desea Feliz Navidad y que paséis buenas fiestas✨
Queremos agradeceros vuestra confianza☺️
Siempre es un placer trabajar por y para vosotros💚

22/12/2025

ATENCIÓN📣🎄☝🏼✨Horario de Navidad en Centro Médico Lámar✨

12/12/2025

✨AGENDA DERMATOLOGÍA DISPONIBLE✨ en Centro Médico Lámar

Consultwnos para más información😊

09/12/2025

✨Rotura del MENISCO, qué es, por qué se produce y qué ejercicios fisioterapeuticos recomendamos✨🙌🏼

01/12/2025

✨Realizamos DENSITOMETRÍA ÓSEA en Centro Médico ✨🦴

La densitometría ósea es una prueba diagnóstica que mide la cantidad de calcio y otros minerales presentes en los huesos, permitiendo evaluar su densidad y detectar osteoporosis u otros riesgos de fractura de manera temprana.

Es un procedimiento rápido, indoloro y muy preciso👌🏼

En nuestro centro realizamos esta prueba con tecnología de calidad para ofrecer resultados fiables y una evaluación integral de la salud ósea🙌🏼

14/11/2025

✨Campaña de detección precoz del cáncer de mama✨

Realización de mamografías🙌🏼
☝🏼Si vives en una de estas localidades, y aún no te la has hecho, el plazo acaba el 5 de diciembre:

📍Tomelloso
📍Socuéllamos
📍Pedro Muñoz
📍Argamasilla De Alba
📍La Solana
📍Alhambra
📍San Carlos del Valle
📍Cinco casas

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Dirección

Calle Pintor Francisco Carretero 11
Tomelloso
13700

Página web

http://www.centromedicolamar.com/

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