Lunes 15:00 - 21:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 19:00

ÀGIL Fisioteràpia

Casa
España
Torelló
ÀGIL Fisioteràpia

Centre de fisioteràpia i recuperació funcional, dietètica i nutrició i medicina xinesa

Àgil Fisioteràpia és un centre de fisioteràpia i recuperació funcional ubicat a Torelló (Osona). A part de les tècniques de fisioteràpia t'oferim, osteopatia, medicina xinesa i activitats dirigides (Ioga, Pilates, Gimnàstica Hipopresiva,...)

24/11/2025

⚡️ NOVETAT⚡️FISIOTERÀPIA NEUROLÒGICA
Hores concertades

☎️ 938594907
📲699689898 (whatsap)

15/04/2025

💥NOU SERVEI 💥

Ens fa molta il·lusió anunciar que a partir d’ara comptem amb la col·laboració de la Cristina Plana, fisioterapeuta especialitzada en pacient cardiorespiratori 🫁
🩺 Un espai on podràs cuidar la teva salut respiratòria amb abordatge personalitzat, tècniques específiques i seguiment professional
Si tens dificultats respiratòries, malalties pulmonars cròniques o simplement vols millorar la teva capacitat pulmonar, estem aquí per ajudar-te🙌🏼
Informa’t i demana cita!
☎️938594907
📲699689898 (WhatsApp)

24/07/2024

🖐🏼 SABIES QUE...🖐🏼
Els nadons pateixen algunes molèsties degut a la immaduresa dels seus òrgans
Moltes vegades, al néixer hi ha algun òrgan que li cal més temps per a madurar, ja sigui per prematuritat o perquè incia el seu funcionament un cop el nadó és fora de la panxa
Aquestes molèsties, com per exemple el còlic, es poden alleujar fàcilment amb determinades posicions, massatges suaus i/o consells de professionals com llevadores, infermeres pediàtriques o osteòpates infantils
A Àgil comptem amb un osteòpata que us pot ajudar I assessor's
☎️ 938594907
📲699689898

19/07/2024

Què fer quan el nostre nadó pateix còlics❓️❓️
Postures recomanades:
💨 nadó dret sobre el pit de l'adult
💨 nadó bocaterrosa sobre el braç de l'adult
💨 nadó bocaterrosa sobre les cames de l'adult
💨 assegut (infants més grans)
A nivell professional podem ajudar-vos també. Com?👇🏼👇🏼👇🏼

Amb l’ajuda de diferents tècniques suaus i específiques podem ajudar a millorar el benestar del nadó
Per exemple fer diferents moviments amb les cames que poden ajudar a alliberar gasos i reduir el malestar abdominal
Podem aplicar diferents tècniques suaus a nivell abdominal, cervical i cranial per alliberar tensions i millorar la digestió i alleujar els gasos. Aquests tècniques acostumen a ser molt relaxants per al nadó i ajudar a reduir el plor
I podem aconsellar els pares sobre les millors postures per alimentar i mantenir el nadó pot ajudar a reduir els símptomes del còlic
Hores convingudes
☎️ 938594907
📲699689898

16/07/2024

⚡️El còlic del lactant és una condició freqüent en els nadons durant els primers mesos de vida
😭😭 Es manifesta amb episodis de plor intens i difícil de calmar, sovint a les mateixes hores del dia, normalment a la tarda o al vespre🌇
‼️ Encara que no es coneix exactament la causa del còlic, es creu que pot estar relacionat amb el sistema digestiu immadur del nadó, gasos o altres factors, com pot ser la irritació d’algun nervi cranial relacionat amb les funcions autònomes de la digestió
🚼 Amb l'ajuda de l'osteopatia pediàtrica i alguns consells podem ajudar al nostre nadó a calmar aquests còlics i ajudar el seu sistema digestiu
Hores convingudes
☎️ 938594907
📲 699689898 (WhatsApp)

11/07/2024

🖐🏼 SABIES QUE...🖐🏼 Cada esport acostuma a tenir la seva pròpia lesió associada i especifica
Per la manera com ens movem o el gest esportiu que fem, cada esport acostuma a tenir unes lesions típiques I, per tant, poden aparèixer amb més facilitat
Per exemple:
👉🏻 colze de tennista en el Tenis 🎾
👉🏻 esquinç de turmell en el bàsquet 🏀
👉🏻 ruptura de lligaments de genoll en l'esquí🎿
👉🏻 ruptura fibril.lar de bessó en el pàdel 🥎
👉🏻 fractura vertebral el el rugbi 🏈
👉🏻 sdme. banda iliotibial en el running🏃🏻
Evidentment, a prt d'aquestes lesions en poden aparèixer d'altres. ‼️ Per tal d'evitar-les sobretot cal :

💪🏼Una bona preparació i adaptació fisica
🥗 Una dieta variada i equilibrada
😴 Un bon dsscans
I si per mala sort te n'apareix alguna😫 ja saps... vine a veure'ns I el nostre equip de professionals t'judarà a recuperar-te de la millor manera 🙂🙌🏼
Hores convingudes
☎️938594907
📲699689898

02/07/2024

‼️En els darrers mesos, hem tingut a consulta varis pacients amb ruptures de bessó i per això hi volem dedicar aquests últims posts
Aquesta és una lesió que acostumem a anomenar "tennis leg" o sdme. De la pedrada. Quasi el 100% l'han patit practicant pàdel🥎 tot I que també és freqüent en el tennis o el bàsquet🏀
Els simptomes i signes principals són 👉🏻 dolor sobtat i intens⚡️ a la part posterior de la cama, sovint descrit com si algú hagués donat una puntada de peu o una pedrada a la cama. Pot anar acompanyat de sensació de trencament al múscul.
⚠️ La lesió es produeix per una contracció brusca i explosiva del múscul, sovint quan el genoll està estirat i el peu flexionat, és a dir quan fem canvis de direcció o arrencades sobtades

Part del TRACTAMENT passa per:
✔️descans + aplicació de gel + compressió + elevació de la cama (mètode RICE: Rest, Ice, Compression, Elevation)
✔️Acostuma a ser ser necessari un tractament de fisioteràpia per assegurar una bona recuperació
✔️ a Àgil fisioteràpia utilitzem la tecnologia d .es , la teràpia manual, l'exercici terapèutic, .... entre d'altres tècniques per tal de accelerar el proces de recuperació i evitar recaigues
Demana hora al
☎️ 938594907
📲 699689898 (whatsap)

22/05/2024

🖐🏼 SABIES QUE... 🖐🏼 La sobrecàrrega muscular és una de les principals causes de lesió en esportistes
Altres factors com la mala adaptació de la persona a l'activitat realitzada o la fatiga muscular i tendinosa també en poden ser causants💥
⚠️ Per prevenir lesions és important iniciar l'activitat de forma progressiva fent un escalfament previ. També tenir una bona elasticitat global i un bon estat muscular sense tensions ni punts gallet
Les sessions de pilates🤸🏻‍♀️ poden ser un bon complement al teu entrenament ja que et faràn guanyar força a la faixa abdominal (core o powerhouse) i també elasticitat global
Amb bona descàrrega muscular manual 🙌🏼 la teva musculatura millorarà la seva oxigenació i l'ajudarem a eliminar toxines que s'han acumulat degut a l'activitat física regular
El treball propioceptiu ens ajudarà a millorar l'equilibri i reforçar els lligaments💪🏼
Si ho necessites, demana'ns hora al
☎️938594907
📲699689898 (whatsap)

Dirección

Carrer Sant Feliu Nº 15 (baixos)
Torelló
08570

Horario de Apertura

Lunes	15:00 - 21:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 19:00

Página web

http://www.agilfisioterapia.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando ÀGIL Fisioteràpia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.