Alea - Centre de Salut Integral

Alea - Centre de Salut Integral Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Alea - Centre de Salut Integral, Centro de yoga, Passeig de la Sort 34, Torredembarra.

Alea és un espai on l'educació per la salut és el motor dels nostres valors i on oferim un ventall d'activitats i teràpies de diferents àmbits terapèutics.

- Fisioteràpia
- Psicologia
- PNI
- Escola de Ioga
- Classes dirigides
- Activitats divulgatives

⚠️CANVI D'HORA⚠️Finalment el taller serà a les 17:00h enlloc de les 16:30h com posava inicialment!Gràcies
11/11/2025

⚠️CANVI D'HORA⚠️
Finalment el taller serà a les 17:00h enlloc de les 16:30h com posava inicialment!
Gràcies

Què poden fer els olis essencials per a la teva família? T’has preguntat mai com utilitzar-los més enllà de perfumar una...
06/11/2025

Què poden fer els olis essencials per a la teva família?

T’has preguntat mai com utilitzar-los més enllà de perfumar una sala? 👃
Vols cuidar la salut dels teus petits amb la mínima medicalització? 🤱
Ajudar-los amb la tos, els mocs o la febre de manera natural? 🌼

💤 Dificultats per dormir?
🌈 Vols crear un ambient més tranquil a casa?
🤕 Tens mals de cap, migranyes o al·lèrgies?
🤰 Estàs embarassada i no saps com alleujar molèsties com les cames inflades o les càndides?

👉 Vine al taller d’iniciació a l’aromateràpia!
Amb Blanca Solé, fisioterapeuta i experta en sòl pelvià, descobriràs com fer servir els olis essencials de manera segura i efectiva per cuidar tota la família. 🌸

Aprendràs diferents aplicacions i t’emportaràs una recepta personalitzada per provar a casa!

📅 Divendres, 21 de novembre a les 16:30 h
📍 Alea (Passeig de la Sort, 34, Torredembarra)

Una oportunitat per connectar amb el benestar natural i cuidar els teus des de l’amor i la calma✨

Mobilitat i flexibilitat no és només estirar: és tornar a sentir-te bé dins el moviment.Menys rigidesa, més fluïdesa.Vin...
28/10/2025

Mobilitat i flexibilitat no és només estirar: és tornar a sentir-te bé dins el moviment.
Menys rigidesa, més fluïdesa.
Vine a provar-ho i descobreix com de bé es pot moure el teu dia ;)

🏁 Tots tenim metes. Acabar una cursa, millorar el rendiment, o simplement tornar a gaudir de l’activitat física sense do...
20/10/2025

🏁 Tots tenim metes. Acabar una cursa, millorar el rendiment, o simplement tornar a gaudir de l’activitat física sense dolor.

Però sovint oblidem que darrere de qualsevol objectiu hi ha un cos que cal escoltar i cuidar. Entrenar no és només sumar quilòmetres o hores de gimnàs. És trobar l’equilibri entre esforç, recuperació i prevenció. 

Des de la fisioteràpia esportiva, t’acompanyem perquè puguis assolir els teus objectius de manera segura, eficient i adaptada al teu nivell, tant si comences de zero com si ja portes temps en el món de l’esport.

👉 Plans personalitzats
👉 Prevenció i recuperació de lesions
👉 Educació en moviment i rendiment saludable

Fes el pas. Cuida el teu cos, entrena amb sentit i arriba més lluny. 🚀

Fisioteràpia Torredembarra

Tardor Reset: activa’t i recarrega’t d’energia 🍂La tardor és temps de canvi, d’adaptació i de nous propòsits. Et propose...
01/10/2025

Tardor Reset: activa’t i recarrega’t d’energia 🍂

La tardor és temps de canvi, d’adaptació i de nous propòsits. Et proposem un taller vivencial de Ioga per preparar cos i energia davant l’arribada de la nova estació.

A través de moviments suaus, sons vibracionals i espais de pausa conscient, et reconnectaràs amb la teva força interna i obriràs pas a més claredat, vitalitat i benestar.

Una experiència per sortir renovat/da, amb més empenta i equilibri per encarar aquesta etapa.

📅 Dissabte, 4 d’octubre
🕙 10:00 h
👤 Amb
📍 Alea: Passeig de la Sort 34, Torredembarra
🔗 Inscripcions: https://share.google/aUCoHYSr0zLrhvd2M
🪔 Aportació: 20€

Avui a la Festa de l'Esport a Can Bofill la Nita ha donat una classe de Mobilitat&Flexibilitat 💥
28/09/2025

Avui a la Festa de l'Esport a Can Bofill la Nita ha donat una classe de Mobilitat&Flexibilitat 💥

Aquest divendres a les 18:30h parlarem sobre calçat respectuós a Alea - Centre de Salut Integral   amb Alba Gutiérrez Ma...
23/09/2025

Aquest divendres a les 18:30h parlarem sobre calçat respectuós a Alea - Centre de Salut Integral amb Alba Gutiérrez Martínez i Evelyn de La Sabateta.

663 Followers, 150 Following, 78 Posts

Sabies que caminar descalç és la manera més natural de cuidar la salut dels teus peus?El calçat respectuós acompanya aqu...
08/09/2025

Sabies que caminar descalç és la manera més natural de cuidar la salut dels teus peus?

El calçat respectuós acompanya aquest moviment, afavorint un desenvolupament sa en infants i aportant beneficis també en l’etapa adulta.

Xerrada 👣 Barefoot - Els beneficis del calçat respectuós per a infants i adults 🌿

🗓 Divendres 26 de setembre
⏰ 18.30 h
📍 Passeig de la Sort, 34, Torredembarra

Una oportunitat per aprendre, resoldre dubtes i endur-te eines pràctiques per cuidar millor el teu cos des de la base: els peus.

👉 A càrrec de l’Alba, fisioterapeuta a Alea, i l’Evelyn, al capdavant de La Sabateta, sabateria de calçat respectuós a Tarragona.

.fisio



05/09/2025
05/09/2025

Novetats a Alea!🥳

Ja pots fer la reserva online de servei de fisioteràpia a través d'aquest link:

Dirección

Passeig De La Sort 34
Torredembarra
43830

Teléfono

+34673077775

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alea - Centre de Salut Integral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Alea - Centre de Salut Integral:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram