¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/113989073799534/

Equilibra't Torregrossa

Casa
España
Torregrosa
Equilibra't Torregrossa

EQUILIBRA’T és un centre format per un equip de professionals de la salut que tenim com a objecti

20/03/2026

Avui l’Anabel ens ensenya com fer exercicis dorsals!✨

02/03/2026

Gràcies, gràcies i més gràcies 💛

A tot l’equip de l’Aula d’Extensió Universitària, per la confiança i per fer-ho tot tan fàcil.

Va ser un autèntic plaer veure la sala d’actes de l’Ajuntament de Miralcamp plena de gom a gom 🙌
Veure-us allà, escoltant, participant i compartint aquell moment, va ser molt especial.

Vaig gaudir moltíssim de l’experiència i m’emporto l’energia de tots vosaltres ✨

Seguim compartint salut i benestar!

23/02/2026

💪 Dolor d’espatlla? Potser el que necessites és començar pel més simple.

Avui l’Anabel d’Equilibra’t ens ensenya exercicis isomètrics d’espatlla, una manera suau però molt efectiva d’activar la musculatura sense forçar l’articulació.

✨ Ideals si tens molèsties, estàs en procés de recuperació o vols començar a cuidar l’espatlla des de zero.

A vegades, el primer pas no és fer més… sinó fer-ho millor.

📍Equilibra’t
📩 Guarda aquest vídeo per provar-ho a casa i explica’ns com et va!

13/02/2026

Avui l’Anabel ens ensenya com fer excercicis de cadera per a que els pugueu practicar a casa!🤗

23/01/2026

Hi ha dies que el cos t’avisa: tensió, cansament, dolor, nervis… i no saps ni per on començar.

A Equilibra’t t’ajudem a recuperar el benestar des d’una mirada global i molt humana 💛

✅ Fisioteràpia i osteopatia per alleugerir dolor i rigidesa
✅ Acupuntura per regular el cos i baixar el ritme
✅ Psicologia per cuidar el que no sempre es veu
✅ Nutrició per sentir-te millor des de dins
✅ Pressoteràpia per afavorir la circulació i sentir les cames més lleugeres

📍 No es tracta de “tirar endavant com sigui”, sinó de cuidar-te com et mereixes.

📩 Escriu-nos i t’ajudem a trobar el millor tractament per a tu!💚

’t

10/01/2026

La pressoteràpia és un tractament no invasiu que utilitza compressió d’aire per estimular la circulació i el drenatge limfàtic.
És ideal si notes cames cansades, retenció de líquids o vols una sensació de lleugeresa i benestar.

✨ Què pot aportar-te?

• Millora de la circulació
• Reducció de la inflor
• Sensació de descans immediat
• Complement perfecte en processos de recuperació

Al Equilibra't l’adaptem a cada persona i objectiu.

📩 Escriu-nos i t’expliquem si és per a tu.

31/12/2025

Bon any nou família! I moltes gràcies per confiar en nosaltres un any més, aquest 2026 més i millor!💚

24/12/2025

Tot l’equip d’Equilibra’t us desitja bon Nadal i molt bones festes!🎄🫶🏼

18/12/2025

🎁 Aquest Nadal, el benestar es comparteix, per això al Centre Equilibra’t volem regalar una experiència de benestar a una persona de la nostra comunitat ✨

Si participes, pots optar a:
💆‍♀️ 1 sessió de pressoteràpia
🧠 1 sessió de psicologia
🤍 1 sessió de fisioteràpia

Com participar?
✔️ Segueix-nos
✔️ Etiqueta una persona a qui creguis que li pot interessar
✔️ Escriu als comentaris quina de les tres sessions t’agradaria guanyar

➕ Extra
– 1 comentari = 1 participació. Podeu comentar les vegades que vulgueu!
– Si ho comparteixes als stories i ens etiquetes, sumes 3 participacions més 🙌

📅 Direm les 3 persones guanyadores el 23 de desembre a les 20h!

Perquè cuidar-se també pot ser un regal 💫

12/12/2025

Hi ha regals que es gaudeixen un dia…
i n’hi ha d’altres que es noten molt més temps. 💆‍♀️💚

Amb els xec regal d’Equilibra’t, pots regalar salut, calma i cura personal a qui més estimes.

Un detall perfecte per cuidar cos i ment, i començar l’any amb bon peu. 🌿

📍 Demana el teu xec regal al centre o escriu-nos per privat.
Perquè regalar benestar… sempre és una bona idea. ✨

29/11/2025

Més exercicis, aquest cop de lumbars!

14/11/2025

Enfortir les espatlles també és cuidar de tu. 💪✨ Avui a Equilibra’t et mostrem exercicis senzills per millorar la força de la teva espatlla i sentir més estabilitat en el dia a dia.

Dirección

Calle Segrià 4, Pb 2a
Torregrosa
25141

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Equilibra't Torregrossa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.