Afadacs Torrejón

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Torrejón de Ardoz
Afadacs Torrejón

Asociación de familiares y afectados por el Daño Cerebral Sobrevenido. Asociación sin ánimo de lucro que ofrece sus terapias rehabilitadoras.

16/02/2026

🏠 Después de un Daño Cerebral Adquirido (DCA), el hogar se convierte en parte del proceso.

Pero ayudar no es hacerlo todo.

Ni corregir cada paso.

Ni vivir en tensión constante.

Es dar tiempo.

Es permitir que intente.

Es apoyar sin anular.

Porque la autonomía no crece con prisa,

crece con respeto.

La casa debe seguir siendo hogar.

Un lugar seguro donde avanzar, equivocarse y volver a intentar 💙

📲 Más información en nuestra web o por WhatsApp 651 500 341

13/02/2026

Entre pastelitos, sonrisas y algún que otro deseo pedido en silencio ✨🤍
Celebrar también es importante.
Es compartir, es pertenecer, es sentirse parte del grupo 💙.
En AFADACS no solo trabajamos la rehabilitación, también celebramos la vida, los avances y los momentos que nos unen 🌱
Porque cada cumpleaños es mucho más que un año más.

Es camino recorrido. Es compañía. Es comunidad 🎈

¡Feliz cumpleaños, Lorenzo! 🎉✨

13/02/2026

🧠 Fatiga cognitiva tras un Daño Cerebral Adquirido.
Después de un Daño Cerebral Adquirido (DCA), la fatiga cognitiva puede aparecer incluso con tareas que parecen sencillas:
pensar, hablar, concentrarse unos minutos
o tomar decisiones 🧠💭

No es falta de ganas.
No es desinterés.
Es una secuela neurológica real.
El cansancio no siempre se ve, pero se siente.
Y aprender a respetar los tiempos de descanso ⏳, adaptar las actividades
y comprender estos límites también forma parte de la rehabilitación 🤍

En AFADACS acompañamos a personas y familias para identificar la fatiga,
ajustar el día a día y trabajar estrategias que ayuden a mejorar la calidad de vida 💙

👉 Si necesitas orientación o apoyo, contáctanos en:
https://dcahenares.com/contacta/�
📲 WhatsApp 651 500 341

12/02/2026

Hoy han terminado sus máscaras…
y el resultado no puede tener más color, creatividad y personalidad 🖌️🌈
Risas, concentración, purpurina por todas partes ✨ y muchas ganas de enseñar el trabajo terminado 💙
Cada máscara es única.
Como cada persona.
Celebramos el proceso, el esfuerzo
y la alegría de crear juntos 🤍
Porque rehabilitar también es disfrutar, compartir y llenar el día de momentos especiales 🌱🎉
👉 Descubre más sobre nuestras actividades en 🌐 www.dcahenares.com

11/02/2026

💪 Hoy he podido
A veces la fuerza no se nota a simple vista.
No está en hacerlo todo bien,
ni en conseguirlo a la primera.
Está en volver a intentarlo.
Después de un Daño Cerebral Adquirido (DCA),
cada acción cotidiana puede convertirse en un reto.
Y, al mismo tiempo, en una oportunidad 🌱
💙 Hoy he podido.
Y eso significa avanzar, resistir y seguir.
Porque la fuerza no es no caer…
es levantarse
y volver a intentarlo.

10/02/2026

💙 Si cuidas de alguien con Daño Cerebral Adquirido, queremos que leas esto con calma.
Poner límites al cuidado no es egoísmo, es salud.
Decir “hoy hasta aquí llego” no te convierte en un mal cuidador.
Te recuerda algo esencial: eres humano. Un cuidador agotado se rompe antes.
Y cuando tú te rompes, el cuidado también se resiente. Por eso, cuidarte también forma parte del cuidado💙
Cuidar también es:
• Delegar parte del cuidado en otras personas o recursos
• Dejar tareas para mañana sin sentir culpa
• Guardarte cada día un rato solo para ti, aunque sean 10 minutos en silencio.
👉 Guarda este post para releerlo en los días difíciles.
👉 Compártelo con alguien que cuida y necesita recordarlo.

09/02/2026

🧠 Conciencia de enfermedad tras un daño cerebral “No siempre es falta de voluntad. A veces es parte de la lesión.”

Tras un Daño Cerebral Adquirido (DCA),
algunas personas no son plenamente conscientes de las dificultades que presentan.

Esto se conoce como alteración de la conciencia de enfermedad y es una consecuencia neurológica frecuente 🧠💭

Puede manifestarse de distintas formas:
– rechazo a las terapias
– minimizar las secuelas
– dificultad para aceptar ayuda
No es terquedad.
No es desinterés.
No es una decisión consciente.

Comprenderlo ayuda a reducir conflictos,
mejorar la convivencia y acompañar el proceso de recuperación con más empatía y menos culpa 🤍

En AFADACS abordamos estas situaciones
desde la neuropsicología y el apoyo a las familias, ofreciendo orientación y acompañamiento profesional 💙

👉 Si necesitas información o apoyo, puedes contactar en:
https://dcahenares.com/contacta/�
📲 WhatsApp 651 500 341

06/02/2026

🤍 La familia, parte esencial del proceso
Cuando una persona sufre un Daño Cerebral Adquirido (DCA),
la rehabilitación no ocurre solo en la sala de terapia.

Sucede en casa 🏡
en las rutinas diarias ⏰
en cada adaptación que la familia aprende a hacer, muchas veces sin manual 🤍

La familia acompaña, sostiene y observa los cambios.
Pero también necesita comprender qué está pasando, poner palabras a lo que ocurre y sentirse acompañada en el proceso 🤝

Por eso es una parte esencial de la rehabilitación.
Porque sin información, apoyo y orientación, el camino se vuelve más difícil y más solitario.

En AFADACS trabajamos para que las familias no estén solas 💙
Ofrecemos acompañamiento, espacios de orientación y recursos que ayudan a afrontar el día a día con mayor seguridad y tranquilidad 🌱

👉 Contar con apoyo también es parte de cuidar.
📩 Más información y contacto:
https://dcahenares.com/contacta/�
📲 WhatsApp 651 500 341

05/02/2026

Hoy la creatividad y el carnaval se han unido en AFADACS 🎭🎨
Dibujar, pintar y elegir colores ✏️🖌️ no es solo una actividad creativa.
Es trabajar la atención 🧠, la coordinación 🤲, la planificación ✨ y la expresión emocional 💙
Cada trazo cuenta.
Cada decisión suma.
Y disfrutar del proceso también es rehabilitar 🌱
👉 Descubre más sobre nuestras actividades y acompañamiento en
🌐 www.dcahenares.com

05/02/2026

🧠 Hoy he recordado tu nombre
Puede parecer algo pequeño.
Pero después de un Daño Cerebral Adquirido (DCA),
recordar un nombre es mucho más que un acto de memoria.
Es conexión 🤝
Es identidad 💭
Es reconocer al otro… y reconocerse 💙
Es un paso más en un proceso que no siempre se ve,
pero que se construye día a día,
con esfuerzo, acompañamiento y tiempo ⏳

En AFADACS acompañamos caminos donde cada avance cuenta,
donde lo pequeño también es importante 🌱
Porque detrás de cada recuerdo hay una persona,
una familia,
y un trabajo constante que merece ser reconocido 🤍

04/02/2026

🟦 Hoy, actividad de cocina terapéutica: empanadillas 🥟💙
En la actividad de cocina terapéutica no solo se preparan recetas.
Se trabajan habilidades esenciales para la vida diaria 🧠🤲
Cocinar ayuda a:
🍴 mejorar la autonomía.
🧠 estimular la atención, la memoria y la planificación.
🤝 fomentar la participación y el trabajo en grupo.
💙 reforzar la confianza y la autoestima.
🏡 recuperar rutinas significativas del día a día
Porque volver a hacer lo cotidiano también es rehabilitar.
Paso a paso, con apoyo y con sentido 🌱

02/02/2026

Existen muchas ideas erróneas sobre el Daño Cerebral Adquirido (DCA) que generan confusión y falsas expectativas.
Estos son los mitos más comunes:
➡️ Si camina bien, está recuperado.
➡️ Con el tiempo se cura solo.
➡️ No puede aprender cosas nuevas.
➡️ Solo se recupera en los primeros 6 meses.
🚫 Ninguna de estas afirmaciones es cierta. El daño cerebral es complejo y muchas secuelas no se ven, pero con rehabilitación, apoyo y constancia, las mejoras son posibles 💙🧠
👉 Informarse es el primer paso para comprender y acompañar mejor.
Si quieres romper estos mitos y saber más sobre recuperación en DCA, contáctanos en https://dcahenares.com/contacta/ o WhatsApp 651 500 341 📲🤍

Dirección

Calle Boyeros, Número 5
Torrejón De Ardoz
28850

Página web

http://www.afadacs.com/

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