Vidya Yoga

26/03/2026

🪷 semanales de clase de Yoga y Taichi en Torrelavega
+ info: 67685457 o maria@vidyayoga.es

19/03/2026

🔔 CAMBIO DE FECHA!!!
☀Si no te asusta madrugar, vente a esta CLASE GRATUITA de VINYASA FLOW, en Vidya Yoga (Torrelavega)
📅 Jueves 26 de marzo de 11 a 12:30h

VINYASA FLOW es práctica dinámica donde el movimiento y la respiración te invitan a fluir con tu cuerpo y conectar con el momento presente. Trabajaremos fuerza, movilidad y flexibilidad de manera progresiva, en un espacio para explorar, sentir y disfrutar de tu cuerpo en movimiento.

🧘‍♀️Facilitada por Paula Moralo.
Profesora de Yoga Vinyasa Flow y Yoga Prenatal. .
Especializada en expresión corporal y movimiento consciente.

Requiere inscripción previa.

📲 676854547 o maria@vidyayoga.es

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19/03/2026

🔔CAMBIO DE FECHA!
🌸Clases semanales de YOGA PRENATAL.
Te invitamos a una CLASE GRATUITA, en Vidya Yoga (Torrelavega)

Una práctica respetuosa y adaptada a tu proceso que te ayudará a prepararte para el parto, favorecer la recuperación postparto, aliviar molestias y promover tu bienestar físico y emocional. Un momento para respirar, observarte y conectar con tu bebé.

🧘‍♀️Facilitada por Paula Moralo de
Profesora de Yoga Prenatal y Vinyasa Flow.
Especializada en expresión corporal y movimiento consciente.

Grupos reducidos. Requiere inscripción previa.

📅 jueves 26 de marzo de 11 a 12:30h
📲 676854547 o maria@vidyayoga.es

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17/03/2026

☀Si no te asusta madrugar, vente a esta CLASE GRATUITA de VINYASA FLOW, en Vidya Yoga (Torrelavega)
📅 Martes 24 de marzo de 11 a 12:30h

VINYASA FLOW es práctica dinámica donde el movimiento y la respiración te invitan a fluir con tu cuerpo y conectar con el momento presente. Trabajaremos fuerza, movilidad y flexibilidad de manera progresiva, en un espacio para explorar, sentir y disfrutar de tu cuerpo en movimiento.

🧘‍♀️Facilitada por Paula Moralo.
Profesora de Yoga Vinyasa Flow y Yoga Prenatal. .
Especializada en expresión corporal y movimiento consciente.

Requiere inscripción previa.

📲 676854547 o maria@vidyayoga.es

17/03/2026

🌸Clases semanales de YOGA PREANATAL.
Te invitamos a una CLASE GRATUITA, en Vidya Yoga (Torrelavega)

Una práctica respetuosa y adaptada a tu proceso que te ayudará a prepararte para el parto, favorecer la recuperación postparto, aliviar molestias y promover tu bienestar físico y emocional. Un momento para respirar, observarte y conectar con tu bebé.

🧘‍♀️Facilitada por Paula Moralo de
Profesora de Yoga Prenatal y Vinyasa Flow.
Especializada en expresión corporal y movimiento consciente.

Grupos reducidos. Requiere inscripción previa.

📅 Martes 24 de marzo de 11 a 12:30h
📲 676854547 o maria@vidyayoga.es

15/03/2026

Taller CONSTELACIONES FAMILIARES
Últimas 3 plazas para constelar
Información y reservas:
📲 676854547
📧 maria@vidyayoga.es

11/03/2026

Últimas plazas.
Sesión de relajación.
CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO
Con Eva Bárcena
INSCRIPCIÓN PREVIA:
📲676854547
📧marria@vidyayoga.es
CCFF retiroscantabria cuencos relajacion sonido

07/03/2026

Mañana Domingo, plan en Torrelavega

28/02/2026

Ya está disponible nuestra agenda mensual de actividades de Vidya Yoga en Torrelavega.

En , seguimos acompañándote, si tú quieres 😉, con clases y propuestas pensadas para que encuentres tu espacio de práctica, calma y cuidado en el día a día.

Si quieres recibir información más detallada, escribe en los comentarios la palabra MARZO.

24/02/2026

🪷Taller de iniciación al masaje tradicional tailandés en Torrelavega. Aprenderemos técnicas de este arte oriental orientado a la salud:

- técnicas y principios básicos del masaje tradicional tailandés
- técnicas para usar en una posición boca arriba
- técnicas para usar en una posición boca abajo
- finalización con técnicas adicionales en posición boca arriba, y masaje de cuello

Con las técnicas que aprenderemos, y la secuencia aprendida, se podrá dar un pequeño masaje a cualquier persona de una hora y media.

Abierto a todos los públicos, no es necesario experiencia previa.

Se entregará un pequeño manual con las técnicas aprendidas.

📲Require inscription previa
676854547 | maria@vidyayoga.es

22/02/2026

Martes 3 de marzo, de 16:45 a 18h.
Clase de prueba* de Yoga Integral con , en Torrelavega.
El yoga integral es una práctica que va más allá de las posturas físicas. Combina asanas (posturas), pranayama (técnicas de respiración), meditación, filosofía y la relajación con cuencos tibetanos. Esta integración busca el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, promoviendo un bienestar completo y ayudando a alcanzar la armonía interior y la paz mental.
*Clase gratuita que requiere inscripción previa
📲 676 854 547 ó 609 979 378
📧 maria@vidyayoga.es

21/02/2026