09/07/2025
Cada cierto tiempo cae en mis manos recomendaciones de este tipo, bien sea para colesterol, diabetes, diabetes gestación, tensión alta... Poco varían unas de otras y si hay algo que me crispa 😤 es, que todas tiene en común, seguir recomendando:
🔸Consumo de azúcar añadido, o en galletas (que también es bollería)
🔸Lácteos desnatados
🔸En muchos casos, harinas no integrales
🔸Reducir o mirar con lupa, el consumo de fruta
Seguirán pasando los años, y las "dietas de cajón" como comodín para todo, seguirán estando presentes en algunos de nuestros médicos, para cuando un cambio y una actualización por favor 🙏
¿Alguien a topado con recomendaciones de este tipo?
