Centro Pramana

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Torrelavega
Centro Pramana

Definir Pramana es hablar de calidez y encanto. Podrás sentirlo durante tu clase de yoga o chikung, Un oasis de silencio y paz en pleno centro de la ciudad.
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En Pramana disfrutarás de la práctica de Yoga, Chikung y Antigym como una experiencia de autorrealización y exploración personal hacia el bienestar físico y mental. Además, con nuestras terapias de reiki, acupuntura, gestalt y bioenergía adquirirás las herramientas para descubrir tu potencial y liberarte del estrés y la ansiedad. La sala está además disponible en alquiler para que desarrolles con nosotros tu actividad de crecimiento personal.

28/10/2025

Mujer, la práctica de yoga tiene beneficios específicos para ti durante tu edad adulta. Si estás en tu climaterio, no le des la espalda: intégralo, entiéndelo y toma las riendas de esta nueva etapa.

El principal síntoma es la caída de estrógenos. Los trabajos de fuerza tienen beneficios demostrados para controlar está caída y crear en su lugar un estado de empoderamiento.

Estás entrando en la etapa más poderosa de tu vida, tu fase más yang, con una nueva energía masculina a tu disposición.

Imagina la perfecta combinación entre tu feminidad, tu sutileza, tu riqueza emocional, tu reflexión y capacitación de observación con esta nueva fuerza, la determinación, la decisión, la superación de obstáculos, la capacidad de poner límites y reforzar tu seguridad personal.

SÁBADO 8 DE NOVIEMBRE CON
RESERVA PLAZA!

27/10/2025

Fíjalo en la retina, porque del corazón ya no hay quien lo saque ❤️❤️❤️

Gracias por llenar un hueco que no sabíamos que estaba vacío, pero que ahora pide más y más de ti y tu voz.

Gracias .narayana por traer esta inspiración a una comunidad que se abrió a estas prácticas con sed de amor ❤️.

Ya son 7 años con la tradición de la visita de este mexicano algo loco que tanto nos gusta oir cantar y hablar. Hasta 2026, amigo mío 🙏.

16/10/2025

REGRESA NUESTRO CÍRCULO DE MUJERES ❤️‍🔥

Un espacio que ofrece diferentes herramientas al servicio del Círculo: yoga, danza, somática, arte... Cada sesión es distinta, cada encuentro es algo nuevo.

Con .sacro , comenzamos el martes 28 a las 20:30

29/09/2025

YOGA INTEGRAL

Estilo con perspectiva terapéutica, posado, consciente y adaptable a todo tipo de cuerpos.

Octubre es tu mes, no lo dejes más.

👍🏻Lunes, miércoles y viernes a las 10:15
👍🏻Martes y jueves a las 17:15

Reservas en info@centropramana.com

25/09/2025

Lo que Instagram te quita, Instagram te lo da. Tantos años penalizando a quienes publicábamos en carrusel con texto muy elaborado hasta que punto de desencantarnos y acabar con nuestra paciencia 😅. Cedimos a post de una foto y dos líneas insulsas, cedimos al reel de 15 segundos sin valor alguno.

Ahora decide que lo importante es poner muchas fotos y un texto laaargo que retenga al espectador.

Me da igual, la verdad. Pero da que pensar, si incluso Instagram se habrá dado cuenta de que pasar cada segundo a otra imagen, otra cuenta, otra storie... carece de todo sentido a largo plazo. Nada importa si todo es importante.

Nada es sobresaliente cuando lo mediocre adquiere el mismo valor. Cuando los creadores de contenidos publicitarios ascienden y los divulgadores de conocimiento se quedan en el sótano cibernético del algoritmo.

Quizás... es que el error está en darle tanta valor a una red social y la vida que ocurre lejos de la realidad. Quizás lo relevante es que regreses a tu comunidad, a los lazos físicos y emocionales, que te mires y dejes que te miren y vuelvas a tu núcleo.

Imágenes de la Shala Sol, la más joven y siempre resplandeciente. Vuelves a Pramana?

www.centropramana.com

Dirección

Calle José María Pereda 1, Entresuelo 1
Torrelavega
39300

Teléfono

+34657907131

Página web

http://centropramana.com/

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Categoría

Centro de yoga

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Un oasis de silencio y paz en pleno centro de la ciudad. En Pramana disfrutarás de la práctica de Yoga y Chikung como una experiencia de autorrealización y exploración personal hacia el bienestar físico y mental. Además, con nuestras terapias de reiki, acupuntura, gestalt y bioenergía adquirirás las herramientas para descubrir tu potencial y liberarte del estrés y la ansiedad. Y si eres un profesional y tienes un proyecto, hazlo en nuestra Sala.