Estudiodepilatesminthe

Casa
España
Torrelavega
Estudiodepilatesminthe

Centro de Pilates y masajes

05/12/2025

“Con constancia y esfuerzo todo se puede conseguir “.
Pull up en chair ejercicio que desafía tu cuerpo hasta el último músculo que puedes imaginar. 💪💪

26/11/2025

La fuerza se encuentra con la ligereza, la postura aumenta la alineación y cada movimiento nace de la unión entre técnica, cuidado y propósito.
Combinación de sentadillas con trabajo escapular 💪💪

24/11/2025

La planchas son un ejercicio ideal para fortalecer todo nuestro cuerpo. Aquí le metemos una pequeña dificultad en la silla para un mayor trabajo de la zona escapular. 💪💪

18/11/2025

Un poco de fuerza en Cadillac, notarás todos los músculos de tu cuerpo al realizarlo. Let’s go.

13/11/2025

Un poco de hombro con los arms springs, una manera ideal de trabaja brazos, hombros y espalda de una manera consciente y controlada.
Con el movimiento lento y controlado notarás mucho más su trabajo en tu cuerpo. 😉

05/11/2025

Planchas a una pierna y el balón sujetado con la rodilla y el brazo para crear más inestabilidad.
Vamos a por el miércoles 💪💪

31/10/2025

Las planchas en el Cadillac de Pilates en Trapeze Table son ejercicios avanzados que trabajan fuerza, control y estabilidad del core, además de involucrar brazos, hombros, espalda y piernas.

20/10/2025

Un poco de relax en la naturaleza para comenzar la semana con fuerza.
Vamos a por el lunes 😉

09/10/2025

✨Combinación de leg Springs y jacknife en reformer. Una combinación perfecta de control, fuerza y coordinación.
“La salud física es el primer requisito para la felicidad “ Joseph pilates.

Dirección

José María Pereda 35, Local 8
Torrelavega
39300

Página web

http://www.masajetorrelavega.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Estudiodepilatesminthe publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.