21/04/2026
Este seminario propone una inmersión profunda que permite no solo comprender las dinámicas de apego, sino también empezar a reconocer cómo estas se manifiestan en el propio cuerpo, en las emociones y en la forma de relacionarnos.
El seminario combina una base teórica clara con una orientación vivencial, facilitando momentos de observación interna y toma de conciencia. Se explorarán los distintos estilos de apego —seguro, evitativo, ambivalente y desorganizado— a través de ejemplos aplicados a la vida cotidiana, lo que permite una comprensión más cercana y significativa.
Desde una mirada integradora, se abordará la importancia de la co-regulación y de las primeras experiencias de vínculo en el desarrollo de la seguridad interna. Todo ello en un entorno sostenido por la presencia, la empatía y el respeto por el ritmo individual, ofreciendo claves que puedan trasladarse tanto a la vida personal como a la práctica profesional.
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