¿Qué es el sitio web?

http://www.retirosconalma.com/contacto/

Retiros con alma, Ángel Yagüe, Torrelodones (2026)

12/03/2026

Cuál crees que es el propósito en la vida? Te leo en comentarios.

Sat Nam.

05/03/2026

SEMANA SANTA 2026. RETIRO RENACER - 6ª edición

Transita en tus vacaciones de Semana Santa un proceso sumamente transformador. Una experiencia de Re-conexión con tu instinto, el poder de tu corazón, la Luz de tu conciencia y la Fuerza de la Vida.

RENACER

La Primavera nos trae el Regalo de la Energía del Renacimiento, ese impulso de la Vida de volver a Brotar, de salir de nuevo hacia el Mundo, con nuevas energías, renovad@s..

El propósito de este Retiro es conectar con la energía que la naturaleza nos ofrece, para tomarla y sentir ese pulso vital en nuestro interior, ese impulso que nos lleva a caminar con seguridad sobre la Tierra, con una conexión profunda con el Universo.

Los mapas para el viaje serán:

🌱Kundalini Yoga y Meditación
🌱Respiración Alquímica
🌱Voz sanadora
🌱Baños de Sonido
🌱Aromaterapia
🌱Dieta KETO, adecuada para favorecer el descanso y la regeneración del Cuerpo. Posibilidad de dieta vegetariana.

¿Cuándo?

1 – 5 de abril de 2026

¿Dónde?

, Santa Cruz del Valle, Sierra de Gredos, Ávila

Más info: +34 678 52 54 31 Marta - Sandeep Ravi Kaur

02/03/2026

MARZO: Inmersión en tu QUINTO CHAKRA: VISUDDHA

Qué nos trae el Quinto Chakra?

🔵 Es el nexo entre la cabeza y el corazón. Cuánta expresión de amor hay en tu garganta? Cuánta expresión de tu discernimiento verdadero expresas? Cuánto equilibrio hay en tu expresión entre el sentir y el pensar?
🔵 Nos permite comunicar, expresar, nuestra VERDAD, con el propósito de ELEVAR-NOS.
🔵 No es una comunicación trivial, con la que llenamos el vacío del silencio en las relaciones. Es una comunicación para expresar lo que es realmente IMPORTANTE.
🔵 A través de la PALABRA creamos nuestra REALIDAD. Cuánta negatividad hay en tu comunicación? Cuánta intención de crear una realidad amorosa y amable? Cómo te hablas a ti mism@? Sientes VERDAD en tu comunicación?. CREATIVIDAD.
🔵 Este Chakra, además de la comunicación, nos trae el poner atención en la ESCUCHA. Cuánto te escuchas profundamente? Escuchas los mensajes de l@s demás, más allá de las palabras?
🔵 Cómo te relacionas con el SILENCIO?

Cómo te acompaño durante la inmersión?

💙 4 Clases completas de Kundalini Yoga - Martes, de 18:30 a 20:00h
O
💙Sesiones personalizadas, enfocadas en lo que tú necesites.

Además de las clases:

🌬️Comunidad de WhatsApp
🌬️Explicación de las características del Quinto Chakra
🌬️Propuesta de preparación de altar
🌬️Preguntas/afirmaciones del Chakra

Sumérgete durante un mes en tu Quinto Chakra y explora qué es lo que te ocurre a ti con la energía de tu garganta, con tu comunicación y la capacidad de crear tu vida a través del poder de la palabra.

Las clases son online en directo, u offline (grabación disponible durante un mes).

Comenzamos 3 de marzo.

Contacto: +34 678 52 54 31 Sandeep Ravi Kaur- Marta

quintochakra yogaonline yogatorrelodones

24/02/2026

ESENCIAL- Proyecto para Acompañar la Muerte y los Duelos

Qué es ESENCIAL?

Es un proyecto de acompañamiento emocional y espiritual a personas en procesos de final de vida y/o duelo, a través de:

✨Terapia integrativa

✨Terapia de Sonido

✨Aceites esenciales

PROPÓSITO

- Permitir que el momento de final de vida se viva con dignidad, amor y conciencia.

- Atender los procesos de duelo del paciente y familia.

- Dar soporte a las necesidades emocionales y espirituales que sean necesarias.

DONDE?

Presencialmente en Madrid-Talavera-Toledo. Posibilidad de desplazamiento a otros lugares. También opción online.

SOBRE MÍ

Me llamo Marta Arnaldo Guisado y, gracias a acompañar a mis abuelas en su muerte, me di cuenta de que acompañar este momento de la vida era una parte importante de mi camino.

Mi formación en este campo es:

*Nivel 1 de terapia Gestalt

*Psicologia de los eneatipos. Programa Sat. Claudio Naranjo.

*Postgrado en acompañamiento al duelo y final de vida. Programa DOL. Assumpta Mateu.

*Acompañamiento en paliativos. Hospital de la Fuenfria.

*En formación Psicoterapia de re procesamiento de trauma. Método Aleceia. Mario Salvador y Carmen Cuenca.

CONTACTO

Whatsapp/Telegram: +34 678 52 54 31

www.retirosconalma.com

20/02/2026

Lo verdaderamente importante en la práctica de la meditación no es lo que ocurre en la esterilla, sobre tu cojín; es mucho más importante el estado mental en el que te encuentras después de meditar, y poder sostenerlo en el cotidiano. Ahí es cuando podemos decir que estamos integrando la práctica meditativa en nuestra vida.

Hay un relato Zen en el que un discípulo le pregunta a un maestro:

-Maestro, ¿cómo aplicáis la iluminación a la acción? ¿Cómo la ponéis en práctica en la vida cotidiana?

-Al comer y al dormir - responde el maestro.

-Pero, maestro, todo el mundo come y duerme.

-Pero ¡no todo el mundo come cuando come, ni todo el mundo duerme cuando duerme!

Comer cuando se come y dormir cuando se duerme significa estar completamente presente en todos los actos, sin que ninguna de las distracciones del ego impida estar ahí. Para conseguirlo no queda otra que soltar el móvil y practicar 😉. Es sólo a través de la experiencia que puedes transformar tu interior, hacia una mayor calma y aceptación.

Sat Nam 🙏

10/02/2026

Te cuento brevemente sobre los RETIROS para este año 2026.

🌱Semana Santa: 1-5 abril. 6ª edición de RENACER. Un clásico que nos acompaña en el comienzo de la primavera, un momento en el que la vida en el bosque nos muestra el comienzo de un nuevo ciclo, esa misma VIDA deseosa de manifestarse en nuestro Cuerpo.

☀️Solsticio de Verano: 19-21 junio. Silencio, Detox y Meditación para celebrar uno de los momentos más potentes del año. Momento idóneo celebrado en todas las culturas desde hace miles de años para cerrar un ciclo y abrir el siguiente con conciencia.

🌺Mujer Raíz- Mujer Infinita: 15-19 julio. A través de los Chakras conectamos con los arquetipos femeninos que nos desvelan información profunda sobre nosotras mismas.. mujerio del rico, placer, amor y conciencia gustosa en el retiro de mujeres del año.

🌳AMALUR: 13-16 agosto. Viaje iniciático de conexión con lugares energéticamente poderosos en Navarra. Ermitas, monasterios, bosques, aguas sanadoras, cuevas.. conexión con la Madre Tierra, la Diosa.

💫Duelos, Muerte y Espiritualidad: 9-12 octubre. Silencio, Meditación y prácticas de conexión con nuestra verdadera naturaleza, con las pérdidas vividas, con la impermanencia como principio de vida.

Te envío el programa completo del retiro que te interese.

Contacto: +34 678 52 54 31 Marta Arnaldo Guisado

04/02/2026

SEMANA SANTA 2026. RETIRO RENACER - 6 edición

Kundalini yoga – Respiración Alquímica – Gong – Voz – Movimiento Consciente

Dedica tus vacaciones de Semana Santa para regalarte un proceso sumamente transformador.
EL MAYOR Y MEJOR VIAJE QUE PUEDES HACER ES HACIA DENTRO DE TI.
Una experiencia de Re-conexión con tu naturaleza, con la Fuerza de la Vida en ti.

RENACER

La Primavera nos trae el Regalo de la Energía del Renacimiento, ese impulso de la Vida de volver a Brotar, de salir de nuevo hacia el Mundo, con nuevas energías, renovad@s.

El propósito de este Retiro es conectar con la energía que la naturaleza nos ofrece, para tomarla y sentir ese pulso vital en nuestro interior, ese impulso que nos lleva a caminar fuerte sobre la Tierra, con una conexión profunda con el Universo.

Los mapas para el viaje serán:

🌱Kundalini Yoga y Meditación
🌱Respiración Alquímica – Breathwork
🌱Voz sanadora
🌱Baños de Sonido
🌱Aromaterapia
🌱Prácticas de Conexión con la Naturaleza.

Dieta ANTIINFLAMATORIA, adecuada para favorecer el descanso y la regeneración del Cuerpo. KETO.

¿Cuándo?

1 – 5 de abril de 2026

¿Dónde?

Diafanum, Santa Cruz del Valle, Sierra de Gredos, Ávila

🎁 Precio con Descuento reservando antes del 1 de marzo.

☎️ Puedes contactar conmigo y te envío el programa completo: WhatsApp o Telegram +34 678 52 54 31 Marta

03/02/2026

KUNDALINI YOGA FEBRERO: inmersión en tu Cuarto Chakra: ANAHATA - RECUERDA: TÚ YA ERES AMOR, sólo tienes que recordarlo ♥️

Qué nos trae el Cuarto Chakra?

🟢 Es el nexo entre el mundo sutil, energético, espiritual, con el mundo de la materia, terrenal.
🟢 Nos permite relacionarnos compasiva e incondicionalmente con nosotr@s mism@s y l@s demás, gracias a la conexión con el estado de AMOR.
🟢 No es el amor a la tribu, ni el amor romántico o sexual, es un estado del ser, resistente y constante, independiente de lo que ocurra fuera.
🟢 Aceptación de que, tanto nosotr@s mism@s, como l@s demás, hacemos siempre lo mejor que podemos en cada momento. Aunque no se cubran las expectativas generadas, tanto interna, como externamente. ACEPTACIÓN.
🟢 Este Chakra trabaja con el miedo al rechazo, con el “amor en exceso”, con la CAPACIDAD DE RECIBIR, la posesividad, el amor condicionado, la dificultad de apertura emocional o la tendencia al drama.

Cómo te acompaño?

💚4 Clases completas de Kundalini Yoga - Martes, de 18:30 a 20:00h

Además de las clases:

🌬️Comunidad de WhatsApp
🌬️Explicación de las características del Cuarto Chakra
🌬️Propuesta de preparación de altar
🌬️Preguntas/afirmaciones del Chakra

Sumérgete durante un mes en tu Cuarto Chakra y explora qué es lo que te ocurre a ti con la energía de tu corazón, con el saberte la persona más importante de tu vida.

Las clases son online en directo u offline (grabación disponible durante un mes).

Comenzamos 3 de febrero.

Contacto: +34 678 52 54 31 Sandeep Ravi Kaur- Marta

02/02/2026

Hoy, 2 de febrero, en la Rueda Celta del Año celebramos Imbolc, que como mi querida amiga Mar me recuerda, significa “Dentro del vientre materno”.

Es el día que marca la mitad del periodo entre el solsticio de invierno y el equinoccio de primavera, y el mensaje que trae es recordarnos la importancia de mantener el fuego encendido en nuestro corazón, que la llama nos acompañe en nuestro caminar hacia el final del invierno, que sea el recordatorio de ese fuego que habita en cada un@ de nosotr@s y nos une.

Brigitte es la Diosa que nos acompaña en este día. Ella es la Guardiana del Fuego, la que golpea con su vara la Tierra para que las semillas vayan despertando del invierno, la que acompaña a las almas en su llegada al mundo y en su momento de trascender al otro lado de la orilla.

Después de un largo silencio al que me ha llevado mi cuerpo en su necesidad de parar e ir hacia dentro, regreso suave y despacito a las clases de Kundalini Yoga de los martes (mañana comenzamos el programa del cuarto Chakra) y a las sesiones de terapia.

Feliz Imbolc. Que la Luz se expanda en tu Corazón, que ilumine las semillas guardadas durante el invierno y florezcan en tu vida.

Marta Arnaldo Guisado

04/12/2025

Son inherentes al ser humano las necesidades relacionales. Todas las personas necesitamos contacto interpersonal de manera esencial para una calidad de vida óptima y adquirir un sentido de sí mism@ en la relación.

Estas necesidades responden al deseo humano de establecer relaciones íntimas, que nos lleven a un estado de conexión profundo con otra persona.

No son necesidades de la niñez, ni vienen de un estado de carencia. Son componentes que están presentes cada día de nuestras vidas.

Estas necesidades no se ven cubiertas en cualquier vínculo, es necesario generar relaciones con apegos seguros para cubrirlas. Si no te sientes segur@ en una relación, ahí no es. Es desde la validación, el sentirte vist@, aceptad@, sentir que la otra persona es estable y confiable, que puedes expresar tu singularidad sin miedo a la humillación o la crítica, que la otra persona resuene con lo tuyo, que se despierte su interés y atención por ti, y que reconozca y valide tu importancia en la relación (cuando el otro no es pasivo en la relación y “lanza” lazos de interés proporcionando un contacto en cualquier modalidad).

Con amor,

Marta Arnaldo Guisado
Terapeuta integrativa, especializada en feminidad, duelo y final de vida.

27/11/2025

No empezó su viaje para encontrar a nadie más. Se fue para dejar de olvidarse a sí misma.

“Come, reza, ama” no es sólo una película. Es la historia de muchas mujeres que un día despertaron sintiendo que ya no podían sostener la vida hacia fuera que habían construido.. y, aún con miedo, decidieron darse otra oportunidad a sí mismas.

No por egoísmo.
No por rebeldía.
Si no por AMOR.

Porque cuando te pierdes a ti misma, todo se vuelve difícil, insufrible, la vida deja de tener sentido.. cuando vuelves a ti, todo comienza a colocarse profundamente.

Volver a ti es AMARTE.

Retiro Mujer Esencial, 5-8 diciembre, Sierra de Gredos, Ávila.

✨Kundalini Yoga y Meditación
✨Respiración Ovárica
✨Voz y Sonido
✨Movimiento corporal

Info: http://www.retirosconalma.com/retiro-de-diciembre-mujer-esencial/

26/11/2025

Te propongo un programa de un mes de inmersión en tu Tercer Chakra: MANIPURA

Qué nos trae el Tercer Chakra?

🟡 El cambio y el movimiento relacionados con este Chakra implican la transformación del yo en un ser de poder y fuerza de voluntad.
🟡 Celebra la conexión con l@s demás, al tiempo que reconoce su individualidad, su ser único y exclusivo.
🟡 Alcanza un estado en el que eliminar el miedo al rechazo y las críticas.
🟡 Aceptación y respeto de sí mism@.
🟡Permiso para expresar la vulnerabilidad, sabiendo que esta es un poder y no una debilidad.
🟡Asunción de riesgos conscientes y a tu medida, desde la confianza de saber que puedes manejar la situación que llegue a tu vida de manera amorosa.

Cómo te acompaño?

💛4 Clases completas de Kundalini Yoga - Martes, de 18:30 a 20:00h
O
💛14 sesiones de AmaNacer - Clases de lunes a jueves de 7:00 a 7:30
O
💛La combinación de ambas opciones: clase matinal diaria + clase completa semanal

Además de las clases:

☀️Comunidad de WhatsApp
☀️Explicación de las características del Tercer Chakra
☀️Propuesta de preparación de altar
☀️Preguntas/afirmaciones del Chakra

Sumérgete durante un mes en tu tercer Chakra y explora qué es lo que te ocurre a ti con la energía de tu plexo solar, de tu fuego interno.

Las clases son online en directo, u offline (grabación disponible durante un mes).

Contacto: +34 678 52 54 31 Sandeep Ravi Kaur- Marta

Retiros con alma

12/03/2026

05/03/2026

02/03/2026

24/02/2026

20/02/2026

10/02/2026

04/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

04/12/2025

27/11/2025

26/11/2025

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