Yoma Hiper Fitness

Yoma Hiper Fitness Todo lo que necesitas para tu entrenamiento. En nuestro supermercado fitness podrás encontrar suplementos deportivos, productos dietéticos , herbolario.

Además productos sin gluten,lactosa y sin azúcar. Tienda de suplementos deportivos, alimentos para diabeticos y celiacos. Disponemos de gabinete para masajes ,presoterapia (para ayudar a mejorara la circulacion) ,Tratamientos reductores, anticelulitios y quema grasas.Disponemos de servicio de entrenador personal y Nutricionistas titulados.

😴 Dormir bien también es parte del entrenamiento.La melatonina puede ayudarte a mejorar el descanso, pero no todos los s...
31/10/2025

😴 Dormir bien también es parte del entrenamiento.

La melatonina puede ayudarte a mejorar el descanso, pero no todos los suplementos actúan igual:

🔹 Sleep Express (BIG): acción rápida para conciliar el sueño.
🔹 Relax+ (AMIX): combina melatonina y extractos naturales para un efecto más relajante.

En YOMA te asesoramos para que elijas el suplemento que mejor se adapte a ti y consigas un descanso de calidad. 🌙

29/10/2025

💡 Sabías que…
..consumir proteína después del entrenamiento no solo ayuda a construir músculo, sino que también favorece la recuperación del sistema inmunológico?

Durante el ejercicio intenso, tu cuerpo produce estrés oxidativo y se activan procesos inflamatorios. La proteína y ciertos aminoácidos esenciales (como los BCAA) ayudan a reparar fibras musculares y a reforzar tus defensas, reduciendo el riesgo de sentirte agotado o enfermarte tras entrenos exigentes.

✅ Por eso, la suplementación deportiva no solo sirve para ganar músculo o energía, sino también para apoyar tu salud integral mientras entrenas.

💬 En YOMA te ayudamos a elegir los suplementos que encajan con tus objetivos y tu estilo de vida.

24/10/2025

Tomar un suplemento no es cuestión de moda: es una herramienta que debe encajar con tu entrenamiento, tus objetivos y tu alimentación. 💪

En YOMA te ayudamos a elegir lo que realmente aporta a tu progreso:
✅ Apoyo en la recuperación muscular
✅ Energía para entrenamientos más intensos
✅ Suplementos adecuados a tu estilo de vida y metas

📍 Ven a nuestra tienda en Calle Caballero de Rodas, 38 – Torrevieja y recibe asesoramiento profesional para que tu suplementación sea efectiva y segura.

Proteína en polvo o batido hipercalórico (gainer)... ¿cuál te conviene más? 🤔Ambos pueden ayudarte a ganar músculo, pero...
23/10/2025

Proteína en polvo o batido hipercalórico (gainer)... ¿cuál te conviene más? 🤔

Ambos pueden ayudarte a ganar músculo, pero no cumplen la misma función.
La diferencia está en tus necesidades, tu metabolismo y tu alimentación.

📌 Si te cuesta llegar a tus calorías diarias o no ves resultados aunque comas bien, un batido hipercalórico (gainer) puede darte ese extra de energía y nutrientes que tu cuerpo necesita.
📌 Si ya cubres tus calorías y solo quieres apoyar la recuperación y el crecimiento muscular, la proteína en polvo será tu mejor opción.

Cada cuerpo es distinto 🧩


22/10/2025

"Si no tomo proteína justo después de entrenar… ya no sirve."

Uno de los mitos más comunes sobre las proteínas es creer que si no las tomas justo después del entrenamiento, ya no sirven. 🚫

La realidad es que lo más importante es la cantidad total de proteína que consumes durante el día y cómo la distribuyes entre tus comidas. Tomarla justo después del ejercicio puede ser útil, pero no es obligatorio.

Eso sí, el momento ideal para consumirla puede variar según tu objetivo: no es lo mismo alguien que busca ganar músculo que alguien que quiere mantener su masa muscular o favorecer la recuperación. Lo clave es adaptar la suplementación a tu meta y a tu estilo de vida. 💪

👉 En Yoma te ayudamos a elegir la suplementación correcta según lo que realmente necesitas.


⁣⁣

📣 ¡Novedad en YOMA!A partir del jueves 23 de octubre nuestro horario cambia:🕥 Lunes a viernes: 10:30 a 14:00 h | 16:00 a...
17/10/2025

📣 ¡Novedad en YOMA!

A partir del jueves 23 de octubre nuestro horario cambia:
🕥 Lunes a viernes: 10:30 a 14:00 h | 16:00 a 19:00 h

📍 Nos encuentras en Calle Caballero de Rodas, 38 – Torrevieja

¡Te esperamos para ayudarte con toda tu suplementación deportiva! 💪

⁣ ⁣⁣ ⁣⁣
⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣

15/10/2025

🥛 Iso Protein vs Whey Protein: ¿cuál elegir?

Si eres de los que buscan proteína para entrenar, quizás te hayas preguntado qué diferencia hay entre Iso Protein y Whey Protein. Te lo explico de forma sencilla:

💧 Whey Protein (proteína de suero)

Rápida absorción

Ideal para después del entrenamiento

Contiene un poco más de lactosa y grasa

✨ Iso Protein (aislado de suero)

Absorción aún más rápida

Muy bajo en lactosa y grasa

Perfecto si buscas proteína pura y ligera

✅ Ambos ayudan a recuperar músculo, mejorar fuerza y favorecer la síntesis proteica, pero la elección depende de tus necesidades y tolerancia.

En YOMA te ayudamos a elegir la proteína que mejor se adapta a tus objetivos y estilo de vida. 💪

⁣ ⁣⁣

08/10/2025

Los sabores de siempre, ahora en tu batido de proteína.

Micellar Casein sabor Conguito y Cacaolat: ese toque dulce y cremoso que te transporta a tu infancia mientras cuidas tus objetivos.

La caseína micelar es una proteína de absorción lenta, perfecta para:
💪 Favorecer la recuperación muscular durante el descanso.
🌙 Tomar antes de dormir y mantener el aporte de aminoácidos durante la noche.
🥣 O simplemente disfrutar de un batido saciante y delicioso entre comidas.

En Yoma, unimos sabor, calidad y resultados para que disfrutar también forme parte del entrenamiento.


02/10/2025

💥 EAAs Glutamine vs. MAP Amino 💥
Dos suplementos, dos funciones distintas… ¿sabes cuál necesitas tú? 🤔

🔹 EAAs + Glutamina → ideales para apoyar la recuperación muscular, reducir el catabolismo y favorecer el rendimiento durante y después del entreno.
🔹 MAP Amino → fórmula pensada para aportar aminoácidos esenciales de rápida absorción, perfecta para mejorar la síntesis proteica y el rendimiento global.

Cada objetivo tiene su suplemento 🔑 y en YOMA estamos aquí para ayudarte a elegir el que mejor encaje contigo.

👉 Si tienes dudas, escríbenos o ven a vernos y te asesoramos.


30/09/2025

😓 ¿Te sientes con estrés, poca energía o te cuesta recuperarte después de entrenar?

La ashwagandha puede ser tu aliada: un adaptógeno natural que ayuda a equilibrar el cuerpo, mejorar el descanso y apoyar tu rendimiento físico y mental. 🌿💪

📍 Disponible en YOMA. Te asesoramos para que la uses de la forma más efectiva.

25/09/2025

¿Con ganas de algo dulce?🧁

¡Dale un toque dulce pero saludable a tus meriendas! 😋 Estas magdalenas son rápidas, nutritivas y perfectas para disfrutar sin remordimientos. 💪

En Yoma tenemos todos los suplementos y proteínas que necesitas para prepararlas.

💬 ¿Te animas a prepararlas?


Dirección

Calle Caballero De Rodas 38
Torrevieja
03181

Horario de Apertura

Lunes 10:30 - 14:00
17:00 - 20:15
Martes 10:30 - 14:00
Miércoles 10:30 - 14:00
17:00 - 20:15
Jueves 10:30 - 14:00
17:00 - 20:15
Viernes 10:30 - 14:00
17:00 - 20:15
Sábado 10:30 - 13:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoma Hiper Fitness publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Yoma Hiper Fitness:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Our Story

Tienda de suplementos deportivos, alimentos para diabeticos y celiacos. Disponemos de gabinete para masajes ,presoterapia (para ayudar a mejorara la circulacion) ,Tratamientos reductores, anticelulitios y quema grasas.Disponemos de servicio de entrenador personal y Nutricionistas titulados.