Raíces, Escuela de Danza-Espacio Holístico

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Torrevieja
Raíces, Escuela de Danza-Espacio Holístico

Escuela de Danza, Danza Oriental, Pilates consciente, Yoga, Danzas Místicas, Danza del corazón, Danza Hindú, Espacio Holísitco de arte,bienestar y sanación

Escuela de danza, danzas orientales, pilates consciente, yoga, danzas misticas, danza hindú, danza del corazón. Espacio holísitco de arte, bienestar y sanación.

27/12/2025

🌿 Nutre tu cuerpo, calma tu mente 🌿

¿Sientes que la rutina te agota y tu cuerpo y mente necesitan un respiro?
Te invitamos a nuestro taller donde aprenderás a alimentarte de manera consciente, reconectar con tu cuerpo y encontrar calma mental.

✨ Qué descubrirás:

Técnicas de relajación y mindfulness 🧘‍♀️ con

Estrategias para una alimentación saludable y consciente 🥗 con

Herramientas para reducir estrés y ansiedad 🌸 con

💚 Porque cuidar de ti no es un lujo, es una necesidad.
Conecta contigo mismo, nutre tu cuerpo y regálate momentos de paz interior.

📅 Fecha: 10 de enero de 10 a 13 horas
📍 Lugar: (Torrevieja)
🎟️ Inscripciones por WhatsApp al +34 640 76 06 75

SaludHolística

03/12/2025

NUEVO TALLER PRESENCIAL

✨ Taller de Alimentación Consciente con ✨ y ✨

¿Quieres reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu relación con la comida? Este taller es tu oportunidad: exploraremos alimentos con los sentidos, practicaremos degustación consciente y aprenderemos microhábitos fáciles de aplicar cada día.

🌿Taller de autocuidado consciente

Regálate un momento, un espacio para ti, de presencia, dándote mimo como te mereces. A través de un hábito diario como es la rutina facial trabajaremos el autocuidado consciente, presente, con calma para disfrutarlo y disfrutarte

📌 Plazas limitadas – ¡Apúntate ya y no te lo pierdas!

Día 13 de diciembre a las 17.30 h en
(Torrevieja)

18/11/2025

Comienzan las clases regulares de danza oriental, lunes y miércoles a las 17:30h.

Os esperamos para que podáis disfrutar de este magnífico arte que tiene tantos beneficios para las mujeres .

Con .danse.et.plus os proponemos iniciaros en esta danza y disfrutar de cada coreografía.

Os esperamos

12/11/2025

Alegría, libertad, todas las emociones nos las permitimos abriendo el corazón y dejándolo espacio para expresar y sanar lo que tenga que sanar.

Las constelaciones familiares sistémicas son una herramienta para evolucionar , sino las has probado te invitamos a qué lo hagas y te permitas sentirlas.

10/11/2025

Despierta tu esencia 🦋

Una experiencia para reconectar contigo misma, con tu energía y tu esencia.

A través de la práctica de Yoga facial con Silvia, la respiración y el poder de la intención, abriremos un espacio de calma, presencia y autocuidado profundo.

Cerraremos el encuentro creando juntas un aceite facial ideal para el otoño en armonía a la estación para restaurar nuestra energía.

Y para integrar esta experiencia de autoamor compartiremos un aperitivo orgánico🙌🏻

Un encuentro para recordar que cuando vuelves a ti, todo vuelve a brillar.

Despierta tu esencia 🦋

Beneficios visibles y profundos:

🦋 Activarás la circulación y la oxigenación de la piel.
🦋Tonificarás los músculos faciales, mejorando su firmeza natural.
🦋Suavizarás las líneas de expresión y abrirás la mirada.
🦋Estimularás la producción de colágeno y elastina de manera natural.
🦋Favorecerás el drenaje linfático, reduciendo hinchazón.

Te esperamos con el corazón abierto.

05/11/2025

Comienzan las clases de danza oriental para niñas y adolescentes!!

será la encargada de recibir las nuevas alumnas y hacerlas bailar.

La danza oriental desde que son pequeñas las conecta con un movimiento libre y saludable , hacen ejercicio y van movilizando su vientre para ayudarlas en su ciclicidad.

Consultanos y os esperamos.
🙏🏻☺️

31/10/2025

En noviembre comenzamos con las clases de danza oriental de la mano de .vpr .

Los martes y jueves a las 20,30h y a las 16,45h.

Os esperamos con muchas ganas de bailar juntas y desvelaros las sorpresas que os tenemos preparadas.

Con el corazón abierto.

20/10/2025

Reduce estrés a través de esta propuesta de autocuidado.

El taller terminará con una rutina facial de autocuidado de forma consciente y presente con productos Ringana, libres de tóxicos y aditivos , veganos y apoyo para todo tipo de pieles.

Para más info y reservas 653 351706.

09/10/2025

Con los talleres de fire y poi dance son únicos y exclusivos.

Mireia es maestra de maestras en estás disciplinas y de sus clases sale la cantera de bailarinas que luego ves bailando con fuego por muchas calles de España. Gracias a ella se crea una comunidad preciosa de mujeres de fuego que aman este arte.

Te esperamos.

05/10/2025

En Raíces somos especialistas en Danza oriental y todas sus vertientes.
vpr es profesora de danza oriental y está al frente de trabajos preciosos de danza oriental junto a sus alumnas.

Bailar danza oriental implica muchos desafíos para las mujeres pero uno de los que más nos gusta es el reto del amor propio, de conseguir día a día mirarte al espejo y dejar de escuchar la voz que te dice que "no" la voz que te enjuicia, la voz que te sepra de tu libertad.

Las alumnas de danza oriental, a través de conquistar la belleza de su vientre bailan y se sienten felices.

Te invitamos a qué conozcas y sientas esta maravillosa práctica de danza y estilo de vida.

Martes y jueves a las 20,30h.

03/10/2025

Los martes y jueves por la mañana son de .
Con ella disfrutaras de tus clases de yoga, cada asana, cada respiración .
Ella también da clases de pilates y te ofrece clases donde fortalecerás y sentirás tu cuerpo bien trabajado.

María es una gran profesional y ama su profesión, como les pasa a sus compañeras en Raíces.

Os esperamos.

01/10/2025

"Ponerte en forma"... En qué forma?

Para nosotras es una forma acorde con un sentirte aceptada por ti, que tú cuerpo responde en tu día a día a ejecutar los movimientos que necesitas, al ritmo y sobretodo respetando tus límites, sin conformarte, yendo un poco más, sabiendo que podemos conectar con nuestra flexibilidad y fuerza de manera respetuosa.

El pilates te da fuerza, flexibilidad, control sobre tus movimientos, mayor autoestima y sobretodo desarrollarlo en nuestro espacio, un lugar para Ser tu, libre de juicio y crítica.

Pilates con .fit.es los lunes y miércoles a las 20,30h. Valentina te hará ir un poco más allá de ti misma sacando a la pilateras que llevas dentro.

Dirección

Calle Unión Musical Torrevejense Número 21
Torrevieja
03181

Teléfono

606256891

Página web

http://www.danzaorientaltorrevieja.com/

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