21/02/2026
Hay mujeres que llegan a mi programa sabiendo lo que hay que hacer, pero aun así no consiguen avanzar.
Porque no es solo la comida, es la menopausia, el cansancio, la ansiedad, la inflamación, el estrés, y esa sensación de mirarte en el espejo y no reconocerte.
Con Sofía pasó justo eso, necesitaba bajar la presión, ordenar el día a día y hacerlo acompañada, y en tal solo 3 meses los cambios fueron increíbles.
Y cuando todo eso se coloca, el cuerpo también, y responde en forma de menos hinchazón, más energía, más motivación, y lo más importante, volver a verse bien, por dentro y por fuera.
Si te has sentido identificada con Sofía, escríbeme. Lo vemos juntas y te cuento cómo puedo acompañarte 💕
