Yoguinara

09/01/2026

A veces no podemos “explicar” lo que sentimos… pero el cuerpo sí lo sabe:

😴Insomnio o sueño liviano
😬Ansiedad sin motivo claro
🫩Reactividad, irritabilidad o hipersensibilidad
🫨Sensación de estar siempre en alerta, incluso en silencio

Eso no significa que “hay algo mal contigo”.

👉🏽Significa que tu sistema nervioso está saturado de estrés y ya no logra volver al descanso profundo.

👉🏽Y No es solo cansancio físico. Es un agotamiento profundo que nace de no resolver lo que emocionalmente se queda atrapado dentro.

🌈En Yoguinara trabajamos justamente con esto a través del movimiento corporal y técnicas de respiración.

🌿Te ayudamos a conseguir herramientas para calmar tu sistema nervioso y tener mucha más claridad, calma, felicidad y bienestar!

💜✨🙏🏼

¿A qué estás esperando?
Escríbenos y ven a probar

📲 689 71 69 45

04/01/2026

:: MIAJADAS 🧘🏻‍♀️✨

27/12/2025

¿Que mejor regalo para estos reyes que TIEMPO?

¿A qué si?

- Te la pasas corriendo de acá para allá 🏃💨
- Deseando tener tiempo para vos ⏰
- Sintiendo que tu cuerpo necesita descanso 🫩

❌NO TE QUIERO CONVENCER DE NADA, solo Déjame contarte algo 👇🏼

El sistema nervioso está en alerta todo el día y muchísimo más en este último tiempo en que la forma de vivir se nos fue de las manos y hacemos hacemos corremos hacemos…

Si ese sistema nervioso no descansa, nos enfermamos!

SIII después no sabemos de dónde sale ese sarpullido en las manos ✋🏼 , los dolores de cabeza 😖, el intestino fuera de control🫠 y por nombrar 3 cositas…porque va desde esto a mucho peor!

El cuerpo te avisa…varias veces nos avisa!

¿Lo estás escuchando?

Entonces…este nuevo año, este nuevo comienzo no te gustaría empezarlo aprendiendo herramientas para calmar tu mente? bajar esa ansiedad por querer comer todo? Reducir tus dolores de cabeza y el dolor acumulado en el cuerpo?

Quizás te gustaría pararte! Frenar! Y pensar que es importante para ti y darte lo que realmente necesitas y mereces

Tiempo para ti, tu cuerpo y tu mente

REGALA YOGA
REGALA MEDITACIÓN
REGALA SESIONES DE REIKI O BARRAS
REGALA SESIONES DE COACHING

• REGALA BIENESTAR • REGALA TIEMPO •

En estamos especialmente preparadas en terapias manuales, terapias energéticas, acompañamiento en tus procesos, yoga y meditación! Mimarte Raquel Retamosa Melo Jéssica Karina

Escríbeme 📲

Nos sentiremos felices de ser ese espacio que te de el TIEMPO para dedicarlo a ti ✨💜🙏🏼

12/12/2025

Regalos con el corazón 💜✨

A veces el mejor regalo es una experiencia que nos nutre por dentro y nos devuelve a la calma.

Otras veces es un detalle pensado para esa persona en especial. Nada que haga más ilusión que se acuerden de ti ✨✨

Asique aquí te dejo algunas opciones para regalarte a ti mismo o a las personas que más quieres

Escríbeme para más info 💜✨

02/12/2025

He decidido abrir mi biblioteca de bienestar interior, un espacio online donde reuní:

💕 mis recursos personales

• ebook para embarazadas
• guía de los 7 chakras
• stretching consciente
• reto 10 meditaciones
• yoga en la educación
• iniciación a la meditación
• taller cervicales & tensión
• biohacking interior
• ebook nuevo "Sagitario Indomable”
• ritual de cumple / cierre de ciclo

+200 e-books extra de bienestar, crecimiento personal, yoga y espiritualidad que he ido estudiando y usando en mi propio camino

Es como tener tu propia biblioteca en el bolsillo para todo el 2026

Precio normal: 97€ ❌

Pero por ser el mes de mi cumple ✅
💝🎄SOLO TE QUEDA A 27€🎄💝

Haz click en el enlace y elige hoy mismo tu primer e-book o meditación para empezar este mes de la mejor forma ✨

https://centroyoguinara.hotmart.host/gran-biblioteca-sagrada-de-bienestar-7ea2b7d5-7095-4681-95d0-b9d7857d8488

20/11/2025

12/11/2025

Si te sentís desconectada
Si te sentís abrumada por el día a día
Si sabes que necesitas un respiro
Si deseas alejarte de todo y Re-conectar

Este es el momento! Este retiro de un día estará lleno de detalles para que tu solo te encargues de disfrutar 🧖🏼‍♀️💕

- break coffee ☕️
- yoga 🧘🏻‍♀️
- meditación 😌
- arteterapia 🎨
- rituales 🧿
- coaching grupal
- comida casera 🍲

Un día para ti puede ser el cambio que estabas buscando

Escríbeme y te mando la info 🫶🏼💖
📲 689 71 69 45

Candela

06/10/2025

🌱 Regálate este espacio de descanso profundo, claridad y expansión

🌸 Es una invitación a escucharte, a soltar lo viejo y a despertar tu Magia

✨ Plazas limitadas
💌 Reserva tu lugar enviando un mensaje

📲 689 71 69 45
Candela

09/09/2025

:: ÚLTIMO DÍA CON DESCUENTO

- Retiro de un día para tomarnos un descanso de esta vida de locos

❌No hace falta que sepas hacer yoga
❌No necesitas experiencia de nada
✅Ganas de compartir y vivir una experiencia diferente
✅Ganas de desconectar de la semana y tomarte un ratito para ti

Es un planazo 🥳🥳🥳

Solo 4 plazas disponibles…Dale Que vuelan! 🌿☀️💕

Candela

06/09/2025

✨ Respira y Renace ✨

Un día para volver a ti, en plena naturaleza, rodeada de calma y belleza en el Balcón de la Sierra.

Te regalo un espacio para:
🌿 Soltar el peso que cargas.
🌞 Reconectar con tu energía vital.
💫 Renacer con claridad, fuerza y amor.

A través de yoga, meditación, respiración consciente y momentos de silencio, vas a sentir cómo tu cuerpo se abre, tu mente se aquieta y tu alma se expande.

🌸 Porque tú también mereces parar, respirar profundo y recordarte quién eres.

📍 Balcón de la Sierra
📅 20 de Septiembre
⏰ Un día completo solo para ti.

Los cupos son limitados, reserva tu lugar y regálate la experiencia de renacer.

📲 Escríbeme para más info o para apartar tu plaza.