Lunes 08:30 - 17:30 Martes 08:30 - 19:00 Miércoles 08:30 - 17:30 Jueves 08:30 - 19:00 Viernes 08:30 - 17:00

María Ortega - Centro de Fisioterapia

Casa
España
Tudela
María Ortega - Centro de Fisioterapia

Somos tu centro de fisioterapia en Tudela. Bajo la dirección de la Dra.

María Ortega, el centro cuenta con un equipo de fisioterapeutas especializados, cuyo objetivo es mejorar tu calidad de vida.

23/04/2026

Nos emociona leer vuestros comentarios y cómo confiáis en nosotras para cuidar de vuestra salud 💙

Gracias por cada reseña, por cada palabra y por recomendarnos. Seguimos trabajando cada día para ofreceros el mejor trato y los mejores resultados 🙌

21/04/2026

No, el dolor no es 'normal'.
Si tienes artrosis, sabes de lo que hablamos: rigidez, molestias al moverte, días mejores… y otros no tanto.

Con un tratamiento adecuado puedes mejorar cómo te mueves y cómo te sientes en tu día a día.

💛 Empieza a cuidarte como necesitas.

15/04/2026

✨ ¿Tu bebé tiene cólicos o molestias digestivas?
En nuestro centro trabajamos con el Método Rubio®, una técnica de fisioterapia pediátrica enfocada en aliviar el cólico del lactante de forma suave y eficaz 👶

A través de este tratamiento ayudamos a mejorar:
✔️ La digestión
✔️ La eliminación de gases
✔️ El descanso y el sueño

Además, favorecemos el bienestar general del bebé, algo clave en sus primeras etapas de desarrollo 💛

Si notas a tu peque incómodo/a o con dificultades digestivas, podemos ayudarte.

09/04/2026

Con el verano a la vuelta de la esquina 🌞… ahora es el momento perfecto para empezar a cuidarte y preparar tu cuerpo 💆‍♀️

La mesoterapia corporal consiste en la aplicación de microinyecciones intradérmicas, prácticamente indoloras, que ayudan a:
✔️ Disolver grasa localizada
✔️ Mejorar la circulación sanguínea y linfática
✔️ Eliminar líquidos y toxinas
✔️ Reducir la celulitis
✔️ Reafirmar y moldear el cuerpo

Ideal para tratar esas zonas donde la grasa o la celulitis se resisten.

Trabajamos con tratamientos personalizados, adaptados a tus objetivos.

📲 Pide tu cita y empieza hoy tu cambio.

31/03/2026

🏃‍♂️ ¿Lesión deportiva? En nuestro centro de fisioterapia te ayudamos a recuperarte de manera segura.

Realizamos una evaluación completa de tu lesión, diseñamos un tratamiento fisioterápico individualizado y elaboramos un plan de reentrenamiento adaptado a tu deporte.

Nuestro objetivo: que vuelvas a entrenar y competir con confianza y sin riesgos.

26/03/2026

¿Padeces dolor persistente en parte baja del abdomen?
¿Sensación de presión o peso en la pelvis?
¿Frecuencia urinaria aumentada?

Podemos ayudarte. En nuestro centro te realizaremos una evaluación y diagnóstico individualizado con el objetivo de entender tu dolor, y pautar el tratamiento de fisioterapia más indicado.

A través de técnicas específicas te ayudaremos a recuperar tu suelo pélvico y bienestar 🌸.

18/03/2026

Así trabajamos en nuestra sala de pediatría ✨

A través del juego valoramos y tratamos a nuestros pequepacientes, acompañándolos en todas las etapas de su desarrollo de forma divertida y personalizada.

Cada tratamiento está diseñado para potenciar sus habilidades motoras, sensoriales, favorecer su autonomía y estimular el aprendizaje mientras se divierten 💙.

12/03/2026

¿Sabías que cada vez más jóvenes padecen dolor lumbar debido a malas posturas, o sedentarismo? 😖

La fisioterapia puede ayudarte a prevenir y disminuir estas molestias a través de técnicas como la terapia manual, ejercicios de fortalecimiento, control motor y estiramientos específicos.

Con un programa adaptado a tu edad y estilo de vida, puedes mejorar tu postura, reducir el dolor y evitar que se vuelva crónico.

Empieza a cuidarte desde hoy 💪🏻✨.

05/03/2026

¿Te despiertas con rigidez, dolor articular o sensación de bloqueo al moverte? 🤍

Sabemos lo complicado que puede ser convivir con una enfermedad reumática y que el dolor marque tu día a día.

En nuestro centro trabajamos contigo desde un enfoque personalizado, combinando tratamientos basados en evidencia científica con el apoyo de la fisioterapia, para ayudarte a disminuir el dolor, mejorar la movilidad y recuperar calidad de vida 🌿👐

Porque no se trata solo de tratar una patología, sino de ayudarte a ganar confianza en tu día a día, prevenir recaídas y acompañarte en cada etapa del proceso.

25/02/2026

La osteopatía y la terapia manual son claves para recuperar el equilibrio del cuerpo 🤍

A través de técnicas manuales específicas trabajamos el sistema musculoesquelético y neural para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y devolver la correcta funcionalidad a cada estructura.

Un tratamiento personalizado, preciso y basado en el movimiento ✨ Nosotras te ayudamos.

18/02/2026

💪✨ En nuestro centro de fisioterapia, el Stretching Global Activo® junto Con la Reeducación Postural es un enfoque integral ideal para prevenir y mejorar disfunciones musculoesqueléticas y posturales.

Esta técnica trabaja toda la cadena muscular de forma activa, suave y progresiva, mejorando la flexibilidad, movilidad y postura, aliviando tensión y favoreciendo la recuperación después de lesiones, cirugías o problemas de columna.

Incorporarla como tratamiento complementario ayuda a optimizar tu recuperación y fortalecer tu cuerpo de manera equilibrada y funcional.

¿Quieres mejorar tu postura y bienestar? 👉 mariaortegafisioterapia.com/contacto

11/02/2026

🤰 A partir de la semana 32-34 de embarazo, los masajes perineales y el EPI-NO ayudan a preparar el suelo pélvico para el parto.

Estas prácticas, que realizamos en nuestro centro, favorecen una mayor elasticidad de los tejidos, facilitando su adaptación durante el proceso y pudiendo reducir la necesidad de episiotomía. Además, aportan menos molestias y mayor confianza en el momento de dar a luz.

Pequeños cuidados que protegen tu bienestar y el de tu bebé. 🧡

Dirección

Calle Capuchinos 14, 2ºB
Tudela
31500

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 17:30
Martes	08:30 - 19:00
Miércoles	08:30 - 17:30
Jueves	08:30 - 19:00
Viernes	08:30 - 17:00

Teléfono

+34948082579

Página web

https://mariaortegafisioterapia.com/

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