Zamarripa Ópticos

22/04/2026

Nuestro compañero Igor Zamarripa Peñagaricano impartió recientemente una charla en companiademariatudela dirigida a padres sobre un tema cada vez más relevante: el control de la miopía infantil.

Durante la sesión se abordó un punto clave:
👉 La miopía no es solo una cuestión de gafas, sino un proceso relacionado con el crecimiento del ojo.

Cada vez contamos con más herramientas para:
✔️ Detectarla de forma precoz
✔️ Monitorizar su evolución
✔️ Y aplicar estrategias para frenar su progresión

Además, se destacó la importancia de los hábitos en casa, como el uso de pantallas y el tiempo al aire libre, en el desarrollo visual de los niños.

Gracias a todas las familias que asistieron y participaron 🙌

15/04/2026

¿Sabías que el tamaño del ojo revela si tu hijo tendrá miopía antes de que vea mal?

Mídelo en solo 5 minutos con el biómetro ocular en Zamarripa, pioneros en Tudela en disponer de este equipo, ¡y pon freno a la miopía a tiempo!

Te contamos por qué y cómo lo hacemos 👇

https://www.zamarripa.es/?p=9332&preview=1&_ppp=5c6f038a14

Medir la longitud del ojo con un biómetro nos permite anticiparnos a la miopía infantil para ponerle freno a tiempo. Te enseñamos por qué y cómo lo...

08/04/2026

Dolores de cabeza frecuentes, fatiga visual o visión borrosa no son síntomas que deban normalizarse.

En muchos casos, son los primeros indicadores de que la vista está realizando un esfuerzo excesivo o que existe un cambio en la graduación visual.

Estos signos suelen aparecer de forma progresiva y pueden pasar desapercibidos, especialmente en personas que trabajan con pantallas o realizan tareas de visión cercana durante largos periodos.

Detectarlos a tiempo es clave para evitar molestias mayores y asegurar una buena salud visual.

En Zamarripa Ópticos realizamos evaluaciones visuales completas y personalizadas, adaptadas a las necesidades de cada cliente.

¡No esperes a que tu vista te obligue a parar!

Visítanos en La Ribera:

📍 C/ Pablo Sarasate 10, Tudela
☎️ 948 84 83 27
📱 WhatsApp: 676 493 671

01/04/2026

El próximo eclipse solar será un espectáculo único... pero un riesgo si no se observa con la protección correcta.

Mirar al sol sin filtro, aunque sea unos segundos, puede provocar daños permanentes en la retina.

En Zamarripa Ópticos tenemos las gafas adecuadas para que puedas verlo de forma segura, por un donativo mínimo de 2€ destinado a la Asociación Contra el Cáncer en Navarra 💚

Disfruta del momento con seguridad, cuida lo más valioso: tu visión… y además, súmate a una buena causa.

Pásate por Zamarripa Ópticos y consigue las tuyas. ¡Unidades limitadas!.

Adaptamos nuestro servicio a las necesidades de salud visual y auditiva de nuestros vecinos: los habitantes de La Ribera.

25/03/2026

Semana Santa está a la vuelta de la esquina. Sol, planes, horas al aire libre…

Y hay algo que mucha gente no sabe: unas gafas sin la protección adecuada pueden hacer más daño que no llevar nada, y muchas de las gafas que se venden fuera de ópticas no cumplen la normativa europea de protección UV.

En Zamarripa Ópticos analizamos qué tipo de protección necesitas según tu estilo de vida:

• Te asesoramos en filtros y lentes según tu actividad: playa, montaña, conducción
• Si necesitas graduación, la integramos sin renunciar al diseño
• Y sí, también buscamos las que mejor van con tu cara.

Porque una buena elección hoy puede ahorrarte problemas de visión mañana.

Pásate antes de hacer la maleta. Tus ojos te van a acompañar mucho más que unas vacaciones.

23/03/2026

¿Sientes tus ojos cansados, con picor, arenilla o visión borrosa? Puede ser ojo seco 👁️💧

Es más común de lo que parece y puede afectar tu comedida en el día, especialmente si pasas muchas horas frente a pantallas, usas de lentes de contacto o notas molestias al leer.

Del 20 al 27 de Marzo tendremos nuestra semana de detección del ojo seco con evaluación completa gratuita.👀

11/03/2026

¿Sabías que el glaucoma te roba la visión sin avisar?

Por algo le llaman “El ladrón silencioso"... Descubre en nuestro blog cómo la tecnología avanzada de Zamarripa nos permite detectarlo a tiempo para proteger tu mirada 👇

https://www.zamarripa.es/blog/glaucoma-la-alteracion-silenciosa-que-podemos-frenar-a-tiempo/

El glaucoma puede avanzar sin que lo notes y causar pérdida de visión. Descubre cómo la detección precoz y el seguimiento constante pueden proteger...

06/03/2026

El miércoles vivimos una jornada muy interesante en Pamplona dentro del proyecto de I+D en el que participamos.

Por la mañana trabajamos en la universidad en un datatón con investigadores de diferentes disciplinas, compartiendo ideas y analizando cómo seguir avanzando en el estudio de la visión y la neurorehabilitación.

Después visitamos Fundación ADACEN, donde trabajan con personas con daño cerebral adquirido, y pudimos probar las gafas de realidad virtual que utilizan en sus terapias.

Ha sido una experiencia muy enriquecedora que nos recuerda algo importante: la recuperación de muchos pacientes requiere trabajo interdisciplinar entre diferentes profesionales.

Optometría, terapia visual, rehabilitación, medicina e ingeniería deben avanzar juntas para desarrollar nuevas herramientas que realmente ayuden a los pacientes.

Seguimos aprendiendo, investigando y colaborando para mejorar la salud visual y la calidad de vida de las personas.

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El proyecto se desarrollará entre el 1 de junio de 2025 y el 31 de diciembre de 2027 y cuenta con una ayuda de Gobierno de Navarra cofinanciada al 40% por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional a través del Programa Operativo FEDER 2021-2027 de Navarra.

Investigación SaludVisual

04/03/2026

¿Sabías que cuidar tu audición puede ser tan sencillo como cuidar tus hábitos diarios?

En Zamarripa Ópticos creemos que escuchar bien es parte de vivir bien. Así como cuidas tu vista, tus oídos también merecen atención y cariño cada día.

Hoy te dejamos 5 hábitos fáciles que puedes empezar ya para mimar tu audición y evitar sorpresas con el paso del tiempo.

Porque escuchar a tus seres queridos, música que te encanta o los pequeños sonidos del día a día ¡es un regalo que merece atención!

Tips rápidos que puedes aplicar hoy:

1️⃣ Baja el volumen ➡️ Ajusta el volumen de tus auriculares a un nivel suave (no más del 60 %).

2️⃣ Descansa tus oídos ➡️ Si has estado expuesto a ruido alto, date pausas de silencio para recuperar.

3️⃣ Protege tus oídos ➡️ En ambientes ruidosos usa protección o tapones diseñados a medida.

4️⃣ Cuida tu rutina física ➡️ Hidratarte y moverte mejora la circulación: tus oídos lo notan.

5️⃣ Haz pequeñas comprobaciones ➡️ Si a menudo dices “¿eh?” o subes mucho el volumen de la tele, escucha a tu cuerpo.

Si quieres una revisión o asesoramiento personalizado para mantener tu audición en forma, ven a vernos a Zamarripa.

Estamos en Tudela, cuidando de tu oído con cercanía y soluciones prácticas.

25/02/2026

Sabemos que ver bien lo cambia todo… pero también sabemos que, a veces, es difícil saber si lo que te “molesta” merece atención profesional. Y aquí estamos para escucharte de verdad.

En Zamarripa Ópticos llevamos cuidando la vista y el oído de tudelanos y riberos desde 1987. Con un trato cercano, profesional y sin rodeos. Porque cuando entras por nuestra puerta, lo que importa eres tú: tus dudas, tus sensaciones, tus preguntas.

Si alguna vez has sentido cansancio visual, molestias al leer o al trabajar con pantallas, algo diferente en tu audición… cuéntanoslo, sin prisa y sin presión.

Estamos en el centro de Tudela, así que puedes pedir cita previa y venir a charlar con nuestro equipo cuando te venga bien, no dejaremos nada en el aire.

Porque aquí tienes un lugar donde te miramos a los ojos… y te escuchamos de verdad. Ven a vernos y descubre lo que podemos hacer juntos.

📍 Pablo Sarasate 10, Tudela
📞 948 84 83 27
📱 WhatsApp 676 493 671

Y si conoces a alguien que debería cuidarse un poquito más, no lo dudes y etiquétalo👇

18/02/2026

¿Te pasa que últimamente terminas el día con los ojos cansados… aunque no hayas hecho nada fuera de lo normal? No eres el único.

Con estos días de lluvia y frío que estamos teniendo en Tudela y en toda la Ribera, apetece más quedarse en casa. Y eso significa, casi sin darnos cuenta, más horas frente al móvil, el ordenador o la tele.

Y ahí es donde aparece la fatiga visual digital.

Puedes notar cosas como:

➡️ Ojos cansados al final del día.
➡️ Sensación de sequedad.
➡️ Visión incómoda al usar pantallas.
➡️ O dificultad para mantener el enfoque.

Hay un hábito muy sencillo que recomendamos mucho en Zamarripa: la regla 20-20-20.

Es fácil de recordar: Cada 20 minutos, mira algo que esté a unos 6 metros (20 pies) durante 20 segundos.

Este pequeño gesto ayuda a relajar el esfuerzo visual y tus ojos lo agradecen muchísimo.

También ayuda:

🔸 Parpadear con más frecuencia.
🔸 Ajustar bien la distancia a la pantalla.
🔸 Hacer pausas de vez en cuando.

Son cosas sencillas, pero marcan la diferencia.

Y si aun así notas que tus ojos se cansan más de lo normal, una revisión visual puede ayudarte a recuperar el confort que necesitas en tu día a día.

En Zamarripa estamos para ayudarte, como siempre. De tú a tú.

11/02/2026

¿Ves las líneas rectas un poco torcidas? Quizá no es una ilusión óptica…

Podría ser una señal de alerta de tu mácula. En el mes de la concienciación sobre la DMAE, te contamos qué es y cómo prevenirla.

Léelo aquí antes de tu próxima revisión 👇

Febrero es el mes de la Degeneración Macular Asociada a la Edad. Te enseñamos a detectar sus señales y a prevenirla con alimentación y protección.