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30/01/2026

¿Sientes dolor o tensión que no desaparece?🧐

Podría ser dolor miofascial causado por puntos gatillo: pequeñas contracturas que generan dolor local o irradiado. Muy frecuente en teletrabajadores, personas con estrés o posturas prolongadas.

En Avancli te ayudamos a liberar la tensión muscular, combinando técnicas de fisioterapia avanzada con ejercicios preventivos.

Tu cuerpo merece moverse sin molestias. 👐

📍 C/ San Juan Bautista, 12 (frente al pasaje)
📞 655 086 007

28/01/2026

A veces creemos que solo se va al fisio cuando duele… y no es así. ❌

Cuidar tu cuerpo antes de que aparezcan molestias te ayuda a moverte mejor, evitar lesiones y sentirte más fuerte y ágil en tu día a día.

En Avancli te enseñamos a escucharlo y a mantenerlo siempre en forma. 🏃

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23/01/2026

Queremos escucharte de verdad 🤍
Tus molestias, tus dudas y tus objetivos importan.

Con esa información diseñamos un plan hecho para ti, para que vuelvas a moverte con confianza y sin miedo 💪

Empieza a cuidarte hoy. ¡Tu bienestar empieza aquí!

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21/01/2026

Ese hormigueo, pinchazo o dolor que a veces ignoras puede ser un atrapamiento de nervios. No siempre requiere cirugía, pero sí necesita una valoración temprana para evitar que el problema se cronifique. 🤝

En Avancli combinamos fisioterapia avanzada con ejercicios de readaptación y prevención, para que vuelvas a moverte con libertad y seguridad. Cada tratamiento se adapta a ti y a tu ritmo, porque tu recuperación es única.

No esperes a que el dolor limite tu vida: cuanto antes actúes, mejores resultados tendrás.

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16/01/2026

No todos los músculos se activan igual… incluso cuando crees que estás trabajando.😅

Redcord® permite entrenar fibras que normalmente permanecen “dormidas”, lo que ayuda a mejorar postura, prevenir lesiones y sentir tu cuerpo más fuerte y estable.

En Avancli personalizamos cada ejercicio según lo que tu cuerpo necesita realmente. ¡Te esperamos!

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14/01/2026

¿Sabías que la maderoterapia puede activar tu sistema linfático hasta 5 veces más que un masaje manual? 🤔

No solo se nota en la piel, sino también en esa sensación de ligereza que aparece después de la sesión. Ajustamos presión, ritmo y herramienta según tu cuerpo para que el tratamiento funcione de verdad.

Enero es un buen momento para empezar a cuidarte en serio. ¡Pide tu cita! 👇

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12/01/2026

El Sistema Nervioso Autónomo (SNA) regula funciones involuntarias como la respiración, el corazón o la digestión. 🧘‍♂️

La fisioterapia puede influir en él, ayudando a mejorar la recuperación, reducir el estrés y aliviar síntomas de dolor crónico a través de técnicas como respiración diafragmática y terapias manuales.

Esto ayuda a equilibrar la actividad simpática y parasimpática, reduciendo dolor, ansiedad y tensión muscular. 👐🏼

Cuidar tu cuerpo de manera consciente no solo mejora tu bienestar, ¡también ayuda a que tu sistema nervioso funcione mejor!

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07/01/2026

Arrancamos 2026 cuidando de ti con la mejor tecnología en fisioterapia avanzada. ⚡

Combinamos innovación y experiencia para que cada tratamiento sea preciso, eficaz y totalmente adaptado a tus necesidades.

Tu bienestar es nuestra prioridad. 💛

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02/01/2026

Las lesiones deportivas son más comunes de lo que crees, pero con un buen diagnóstico y tratamiento adecuado, puedes recuperarte de forma segura.

En Avancli, la fisioterapia especializada te acompaña en todas las fases de la recuperación:

✔️ Fase aguda: reducción de dolor e inflamación
✔️ Fase intermedia: recuperación de movilidad y fuerza
✔️ Fase avanzada: readaptación funcional y retorno progresivo al deporte

No esperes a que la lesión se agrave. Ven a nuestra clínica y cuida tu rendimiento y tu cuerpo como se merece. 👐🏼

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31/12/2025

Cerramos 2025 con energía, salud y muchas sonrisas ✨

Gracias a todos los que habéis confiado en nosotros y nos habéis acompañado este año. Y, por supuesto, gracias a todo nuestro equipo, que cada día da lo mejor para cuidar de vosotros y mantener vuestro bienestar 🤍

¡Por un 2026 lleno de salud, fuerza y momentos felices! 💪

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29/12/2025

¿Sientes tensión en la mandíbula, chasquidos al abrir la boca o dolor de cabeza sin explicación? 😬

Puede que tu ATM (articulación temporomandibular) esté afectada, y la buena noticia es que sí tiene solución.

Ana aplica Indiba®, una tecnología avanzada que te ayudará a:

▫️Aliviar el dolor y la tensión en mandíbula y cuello.
▫️Relajar los músculos que provocan molestias.
▫️Mejorar la movilidad, para abrir y cerrar la boca sin molestias.

Recupera confort y bienestar con nosotros 🙌 ¡Te esperamos!

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26/12/2025

Tu suelo pélvico también influye en tu postura, tu placer sexual, tu control urinario y hasta en tu autoestima.

⬛ Un suelo pélvico fuerte ayuda a mantener tu columna y tu equilibrio.
⬛ Fortalecer estos músculos ayuda a evitar pérdidas de o***a al estornudar, correr o levantar peso.
⬛ Mejora la sensibilidad y el control durante la actividad sexual.
⬛ Desde levantarte de la cama hasta cargar peso, tu suelo pélvico está trabajando contigo.

Por eso acudir a un fisioterapéuta es clave para ejercitar esos músculos y buscar tu bienestar a largo plazo.

Pide tu cita con nosotros y te ayudaremos a sentirte bien desde dentro. ♥️

📍 C/ San Juan Bautista, 12 (frente al pasaje)
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Dirección

Calle San Antonio, Ubrique (Cádiz)
Ubrique
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Página web

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