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Centro de nutrición y dietética La mejor medicina: una buena alimentación

17/02/2017

La hipertensión arterial es una enfermedad cardiovascular de gran prevalencia en la actualidad, pues según la American Heart Association la padecen uno de cada tres adultos de más de 20 años, y además, se desarrolla y nos afecta de forma silenciosa. La buena noticia es que un estilo de vida saludabl...

13/02/2017

Como su nombre lo indica, el síndrome de excitación sexual permanente es un estado de estimulación constante de los ge***ales. También se le llama desorden de excitación ge***al persistente o enfermedad de Weiss. A diferencia de lo que te podrías imaginar, no tiene que ver con el deseo sexual y es u...

13/02/2017

¿Cuántas veces has tirado la comida quemada en tu cocina? Pues aunque no lo creas, eso que consideramos un desecho parece estar marcando una nueva tendencia gastronómica en los países anglosajones, donde adquiere, cada día, mayor presencia en restaurantes y cocinas gourmet. Te contamos todo sobre la...

07/02/2017

En 2014, los españoles gastamos 3.226 millones de euros en comida rápida, pero un nuevo estudio de la Universidad de Berkeley y la Agencia de Protección Ambiental puede quitarnos el apetito. Los resultados son sencillos de explicar: algunos envoltorios y recipientes que se usan en el mundo de la co...

30/01/2017

Las vacunas son una de las armas más potentes y efectivas en la lucha contra las enfermedades infecciosas El panorama de las epidemias ha cambiado drásticamente desde hace relativamente poco, en menos de 200 años. La que se considera la primera vacuna de la historia moderna se aplicó en 1796, unos 1...

30/01/2017

¿Tienes muchas presiones en el trabajo y sientes que esto comienza a afectar tus relaciones personales, tu vida fuera de la oficina e incluso tu salud? ¡No te estreses! Pues hay cosas que pueden ayudarte a disminuir esa tensión y a mantener un equilibrio entre las responsabilidades por un lado, y el...

18/01/2017

¿Lo sabías? Si piensas que tienes exceso de peso y tienes una mala imagen de tu figura, evita hacer comentarios del tema con tu familia y tus amistades, a no ser que estés segura de que su reacción será positiva. Si sus respuestas son negativas, podrían agravar el problema en vez de ayudarte a resol...

18/01/2017

Todas las mujeres sueñan con tener unas piernas firmes sin rastro de celulitis. Sin embargo, la celulitis afecta a más del 70% de las mujeres que buscan desesperadamente una solución para acabar con la “piel de naranja”. En Vida y Salud te contamos de qué se trata la celulitis y si es posible elimin...

09/01/2017

Durante el 2016, publicamos decenas de artículos sobre el ejercicio, la dieta y la nutrición. Aquí te damos enlaces a los 5 más populares: • ¿Cuánta agua debo tomar al día? • ¿Puedo hacer ejercicio cuando estoy resfriado o tengo gripe? • ¿Qué es el metabolismo y cómo funciona? • 8 formas de acel...

03/01/2017

Seamos realistas. Obviamente lo mejor es que te esperes a ser adulto antes de iniciar la actividad sexual. Pero tus hormonas están alborotadas y es difícil aguantar las tentaciones si eres adolescente. La simple verdad es que la mayoría de los adolescentes se inician en el s**o mucho antes de que su...

02/01/2017

Hasta ahora no os habéis tenido que encargar de nada, pues eran vuestras madres, principalmente, las que se encargaban de todo, pero hace poco os habéis independizado y afrontáis vuestra primera Navidad en vuestra propia casa. Ha llegado el momento de cambiar los papeles y afrontar vuestras primeras...

02/01/2017

Para las personas con diabetes, contar con dispositivos como las bombas de insulina y los monitores continuos de glucosa podría ser de gran ayuda para controlar su condición. La tecnología se ha convertido en una aliada que mejora la vida de muchas personas con diabetes logrando que la enfermedad se...

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