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Masvitae cuenta con un Centro de Especialidades Médicas y Un Centro Especializado en Deporte y Alto Rendimiento

02/12/2025

🏥 3 errores frecuentes al entrenar con pesas | MasVitae Medicina Deportiva

El trabajo de fuerza es esencial para la salud, el rendimiento y la prevención de lesiones, pero su eficacia depende de una correcta planificación y ejecución. Estos son tres errores habituales que observamos en deportistas y personas activas:
1️⃣ Utilizar cargas superiores a la capacidad real
2️⃣ Ejecución inadecuada del movimiento
3️⃣ Entrenar sin una estructura o progresión definida

En MasVitae, diseñamos programas de fuerza seguros, individualizados y basados en evidencia para optimizar resultados y minimizar el riesgo de lesión.

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28/11/2025

Marta desde Google❤️
¡Nuestro mayor orgullo es vuestra confianza!

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26/11/2025

⚠️🏃‍♂️ 5 señales de que se acerca una lesión
Antes de que una lesión aparezca, el cuerpo suele enviar pequeñas alertas que muchas veces pasamos por alto.
Identificarlas a tiempo puede ayudarte a prevenir, ajustar tu entrenamiento y mantener tu rendimiento sin interrupciones.
Estas son las 5 señales que no deberías ignorar:
1️⃣ Molestias que aparecen siempre en el mismo sitio
2️⃣ Rigidez al iniciar o terminar el entrenamiento
3️⃣ Fatiga que no mejora con el descanso
4️⃣ Pérdida de fuerza en un lado del cuerpo
5️⃣ Cambios en tu técnica o forma de moverte
En MasVitae te ayudamos a escucharlas, interpretarlas y actuar antes de que se conviertan en una lesión real. 💙

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20/11/2025

💙 Tu bienestar, nuestro compromiso.

En MasVitae creemos que cuidar de tu salud es acompañarte en cada paso: desde la prevención hasta la recuperación, desde el dolor hasta el rendimiento.

Nuestro equipo trabaja contigo, escuchándote, valorando tu caso y ofreciéndote soluciones reales basadas en la evidencia y en el trato humano. Porque tu bienestar no es solo un objetivo. Es nuestro compromiso diario.

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18/11/2025

😖 Cuando el dolor no se va… nosotros te ayudamos a entenderlo.

El dolor es uno de los síntomas más temidos. A veces indica una lesión concreta, pero en otras ocasiones es el propio dolor la lesión.
En MasVitae abordamos cada caso desde un enfoque estructurado, meticuloso y humano, analizando a fondo tu situación, tus necesidades y tus opciones de recuperación.

Nuestros especialistas dedicarán contigo el tiempo que necesites, realizando las pruebas necesarias para identificar el tipo y el origen del dolor, y diseñando un plan de acción personalizado que te ayude a recuperar tu bienestar y calidad de vida.
Porque entender el dolor es el primer paso para superarlo. 💙

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13/11/2025

“La suerte no viene sola, viene porque tú la trabajas día a día” - Carolina Marín

➡️🔗 Te ayudamos a trabajar tu suerte en
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11/11/2025

🧊❌ Desmontando mitos: “Siempre ayuda aplicar hielo en una lesión.”

Durante años, el hielo ha sido el recurso inmediato ante cualquier golpe o torcedura. Pero hoy sabemos que no siempre es la mejor opción.
El frío puede aliviar el dolor y la inflamación en las primeras horas, pero su uso prolongado o inadecuado puede retrasar la recuperación al interferir con el proceso natural de reparación del tejido.

Por eso, en MasVitae apostamos por una valoración profesional: cada lesión es diferente y necesita un abordaje personalizado. 🩺
📍 Consulta con nuestro equipo de fisioterapia y medicina deportiva para tratar tu lesión de forma segura y eficaz.

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06/11/2025

En MasVitae entendemos que cada etapa de la vida trae sus propios retos, emociones y formas de ver el mundo. 🌿
Por eso, nuestro equipo de psicología te acompaña cuando más lo necesitas — en la infancia, la adolescencia, la adultez o en tu vida de pareja. 💬
Trabajamos desde un enfoque cercano e individualizado, ayudándote a comprender, gestionar y mejorar tu bienestar emocional.

Porque cuidar la mente es cuidar de ti, en cualquier momento del camino. 💚

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04/11/2025

En MasVitae creemos que cada deportista necesita un cuidado a su medida.
Por eso, contamos con un equipo multidisciplinar de profesionales especializados en medicina deportiva, preparados para acompañarte en cada etapa: prevención, diagnóstico, recuperación y optimización del rendimiento. 🏃‍♂️⚽
Trabajamos con tecnología de vanguardia y las últimas herramientas en fisioterapia, readaptación y rendimiento físico, ofreciendo una atención integral para que alcances tus objetivos de forma segura y eficaz.

🏥 MasVitae — Medicina deportiva en Sevilla.
Donde la ciencia y el movimiento se encuentran. 💙

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29/10/2025

¿Dolor agudo, sobrecarga o lesión repentina?

En MasVitae sabemos que cuando aparece una molestia inesperada, actuar a tiempo marca la diferencia. Por eso, ponemos a tu disposición nuestro servicio de urgencia en fisioterapia, para ofrecerte atención rápida, profesional y personalizada.

📞 Llámanos y te atenderemos lo antes posible:
+34 955 71 59 90
+34 618 96 95 65
+34 695 171 969

Tu recuperación no puede esperar.
Confía en el equipo de MasVitae para volver a moverte sin dolor. 💙
*Si es fuera de horario, este servicio tiene un coste extra
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27/10/2025

👣💪 El pie es la base de todo movimiento y su salud marca la diferencia entre rendimiento o lesión.
En MasVitae, nuestro equipo de Podología trabaja para prevenir, diagnosticar y tratar cualquier alteración que afecte a tu rendimiento. Desde estudios biomecánicos hasta cirugía podológica, te acompañamos en cada paso para que entrenes con seguridad y confianza.

Porque cuidar tu rendimiento, empieza desde abajo.
Y cuidar de tu salud, es ganar en vida. 💙

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24/10/2025

💫 Más salud. Más vida. MasVitae.

En MasVitae creemos que cuidar de tu salud es mucho más que prevenir o tratar: es vivir mejor cada día, moverte con energía y disfrutar de lo que te apasiona.
Nuestro equipo trabaja para acompañarte en cada etapa, con la tecnología más avanzada y un trato cercano que pone a la persona en el centro.

Porque cuando cuidas tu salud, ganas vida.
Y en eso, estamos contigo. ♥️

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