Bhalabasa

Bhalabasa El Mayor beneficio de nuestras propuestas es alcanzar un estado de plenitud….

Yoga, Aeroyoga, Pilates, Yoga para niños Meditación,Pilates postparto y embarazadas, Psicoterapia individual, familias, pareja o niños, Masajes, Quiromasaje, Shiatsu,Thailandes, Reflexología,Metamorfico, Reiki, Somos un espacio creado para experimentar una inmersión única en nuestra naturaleza real y esencial, proponemos un retorno a una vida más sana y natural promovemos el re-descubrimiento del potencial auto-curativo a través de diferentes herramientas para el cambio de consciencia que lleve a una visión integral del hombre y su naturaleza a través del Yoga, Pilates, Yoga para niños Meditación, Mindfulness, Psicoterapia individual, familias, pareja o niños, Quiromasaje, Shiatsu, Masaje thailandes, Reflexología Podal, Técnica Metamorfica Reiki, Terapia transpersonal integrativa, Biocomunicación Interpretativa, tarot evolutivo, tapping , cursos y talleres. Bhalabasa ভালবাসা traducido al castellano significa amor
Creemos firmemente que el camino de vuelta a casa a nuestro ser a lo que verdaderamente somos es a través del amor. Invitamos a todas las personas a vivir con un corazón abierto y permitirse descubrir el verdadero potencial de la vida humana, saborear la quietud, entrega y dicha en la simpleza de cada instante.

Nuestra sala no es solo un lugar…es un ambiente con energía, calma y presencia.Un espacio cuidado al detalle donde cada ...
14/02/2026

Nuestra sala no es solo un lugar…
es un ambiente con energía, calma y presencia.
Un espacio cuidado al detalle donde cada taller, formación o encuentro se vive de forma especial.

✨ Capacidad aproximada para 24 personas tumbadas
✨ Iluminación adaptable (ambiente cálido o más íntimo)
✨ Altavoces y proyector
✨ Estrellitas y proyección de cielo/planetas
✨ Mantas, bloques, bolsters, cinturones, pelotas y material completo
✨ Ambiente acogedor y profesional

Perfecta para:
• Talleres
• Formaciones
• Masterclass
• Eventos conscientes
• Encuentros privados

Si buscas un lugar con alma para tu proyecto, aquí lo tienes.

📍 P.º de la Estación, 19 · Local 7 · Valdemoro (Madrid)
📞 607 82 50 23

Escríbenos y te informamos de disponibilidad y tarifas.






YogaValdemoro
CoworkingValdemoro

Regálate salud.O regala salud a la persona que más te importa. 🤍Porque no hay regalo más valioso que sentirse bien en el...
11/02/2026

Regálate salud.
O regala salud a la persona que más te importa. 🤍

Porque no hay regalo más valioso que sentirse bien en el propio cuerpo.
Más energía. Más calma. Más fuerza. Más presencia.

En Bhalabasa puedes regalar bienestar en forma de:
✨ Clases de yoga
✨ Pilates
✨ Hipopresivos
✨ Bonos personalizados
✨ Alquiler de sala para experiencias únicas

Un detalle que no se guarda en un cajón,
se vive, se siente y transforma.

📍 P.º de la Estación, 19 · Local 7 · Valdemoro
📞 607 82 50 23

Escríbenos y preparamos tu tarjeta regalo personalizada.





No evolucionas solo cuando entiendes algo con la mente.La verdadera transformación ocurre cuando el cuerpo lo integra 🤍E...
09/02/2026

No evolucionas solo cuando entiendes algo con la mente.
La verdadera transformación ocurre cuando el cuerpo lo integra 🤍

En Bhalabasa creemos en el aprendizaje vivido, sentido, encarnado.
Aquí no se viene solo a “saber más”, sino a habitar lo que aprendes, a escucharte, a moverte con conciencia y a crear cambios reales que se sostienen en el tiempo.

Si sientes que ya no te vale quedarte en la teoría, este es tu lugar.

📍 Bhalabasa Coworking
P.º de la Estación, 19 · Local 7
Valdemoro (Madrid)
📞 607 82 50 23

✨ Yoga · Pilates · Hipopresivos · Talleres · Alquiler de sala
📩 Escríbenos y te contamos cuál es la propuesta que encaja contigo.




🚑 CURSO SVB · SOPORTE VITAL BÁSICOSaber cómo actuar en una emergencia puede marcar la diferencia.Por eso, en Bhalabasa a...
06/02/2026

🚑 CURSO SVB · SOPORTE VITAL BÁSICO

Saber cómo actuar en una emergencia puede marcar la diferencia.
Por eso, en Bhalabasa acogemos este curso teórico–práctico de Soporte Vital Básico para aprender a reaccionar con seguridad y eficacia ante situaciones reales.

✅ Duración: 4 horas

🔹 RCP y uso del desfibrilador
🔹 Cómo reaccionar ante una persona inconsciente
🔹 Cómo actuar ante atragantamientos
🔹 Impartido por personal sanitario
🔹 Diploma acreditativo
🔹 Plazas limitadas

📅 Sábado 28 de marzo
⏰ 10:00 h
📍 P.º de la Estación, 19 – Bhalabasa (Valdemoro)
💰 Precio: 35 €

📲 Reservas e info: 696 920 870

Atragantamiento Valdemoro Bhalabasa FormacionSanitaria SaludYPrevencion

Aquí alguien volvió a respirar.Aquí alguien se eligió por primera vez.No es una sala.Es un umbral.Un espacio donde no ti...
03/02/2026

Aquí alguien volvió a respirar.

Aquí alguien se eligió por primera vez.

No es una sala.
Es un umbral.

Un espacio donde no tienes que demostrar nada,
donde el cuerpo baja la guardia
y el alma puede entrar sin pedir permiso.

A veces no buscamos una clase,
buscamos un lugar
donde sentirnos a salvo para ser.

✨ Si sientes que este puede ser tu lugar, ven a conocernos o escríbenos y te contamos cómo empezar.

📍 P.º de la Estación, 19 · Local 7 · Valdemoro, Madrid
📞 607 82 50 23

CuerpoYAlma EspaciosQueSanan Autocuidado Presencia

23/01/2026

Para los que no lo sabéis, Bhalabasa significa “amor” en bengalí 🤍

Y yo creo de verdad que el amor es la fuerza que debería mover el mundo.
Vivimos una época a veces demasiado rápida, deshumanizada… y con mucha falta de amor.

Por eso, en Bhalabasa queremos crear un espacio donde se respire eso:
amor, presencia, respeto, calma y cuidado.

✨ Gracias por formar parte de esta energía cada vez que entras por la puerta.

21/01/2026

✨ 5 grandes hábitos para empezar (y sostener) tu año con calma y poder
1. Despertarme sin mirar el móvil
Antes de abrir el mundo, me abro a mí. Respiro, siento mi cuerpo y elijo cómo quiero empezar el día.
2. Escribir 3 cosas cada día
Tres agradecimientos, tres intenciones o tres pensamientos que me ordenen por dentro. Poca tinta, mucha claridad.
3. Tomar mucha agua
Porque hidratarme también es cuidarme. Agua para el cuerpo, y con ella, energía para la mente.
4. Mover el cuerpo 60 minutos
Yoga, pilates, caminar… lo que sea, pero moverme. El cuerpo necesita vida para que el alma respire.
5. Leer aunque sea un poco
Una página, diez minutos… lo suficiente para volver a mí y nutrirme por dentro.

🌿 Lo bonito es esto: no son hábitos “perfectos”, son hábitos que te sostienen.

“El silencio no es vacío: es la profundidad donde la verdad, cansada de gritar, espera ser reconocida.”Hoy te invito a p...
19/01/2026

“El silencio no es vacío: es la profundidad donde la verdad, cansada de gritar, espera ser reconocida.”

Hoy te invito a parar un momento.
A bajar el volumen del mundo…
y escuchar lo que dentro de ti lleva tiempo pidiendo espacio.

Respira. Suelta. Vuelve a ti. 🤍✨

15/01/2026

MASTERCLASS LPF (Low Pressure Fitness) ✨
Más que hipopresivos: LPF es un método que conecta cuerpo y mente, mejorando tu respiración y tu postura.

Con LPF conseguimos:
✔️ Tonificar la faja abdominal profunda y el suelo pélvico.
✔️ Reducir dolores de espalda gracias a la higiene postural.
✔️ Mejorar tu rendimiento deportivo con un diafragma más libre y menos tenso.

🗓 Sábado 7 de marzo
🕥 10:30 h – 11:45 h
📍 Bhalabasa · Valdemoro

📩 Reserva tu plaza por DM
📞 607 82 50 23

Postura RespiracionConsciente Bienestar Pilates Yoga Valdemoro Bhalabasa CuerpoYmente SaludIntegral

14/01/2026

Bhalabasa nació como un oasis.
No un oasis perfecto, ni idílico, ni cómodo.
Un oasis necesario.
Nació en medio de vidas exigentes, momentos complicados, cuerpos cansados y corazones que pedían un lugar donde bajar la guardia.
Empezar no fue fácil. Nada lo fue.
No había garantías, ni caminos claros, ni certezas.
Solo había una intuición muy fuerte.
Y ese espacio, contra todo pronóstico, lo fuimos creando.

Durante estos 10 años, Bhalabasa no ha sido solo un centro.
Ha sido un lugar donde las historias han tenido permiso para existir.

Cada uno ha llegado aquí con su propio peso: duelos, cambios, miedos, cuerpos que dolían, etapas de reconstrucción, búsquedas silenciosas.
Y sin darnos cuenta, fuimos compartiendo vida.
En una esterilla.
En una respiración.
En un silencio que sostenía más que mil palabras.

Lo que hemos vivido aquí no se puede medir en clases, sesiones ni en horarios.
Se mide en procesos, en vínculos, en momentos en los que alguien volvió a sentirse en casa dentro de sí.
Si hoy celebramos 10 años no es solo por el tiempo.
Es por la constancia, por la verdad, por no haber traicionado la esencia cuando habría sido más fácil hacerlo.

Bhalabasa sigue siendo un oasis.
No porque aquí todo sea fácil,
sino porque aquí se viene a ser real.

Gracias a cada persona que ha cruzado esta puerta y ha dejado algo de su historia.
Este lugar existe por y para eso.

Y lo mejor —aunque suene a vértigo—
todavía no ha terminado de florecer.

Pilates es volver al cuerpo con presencia y coherencia.Es fortalecer desde el centro, mejorar la posturay aprender a mov...
09/01/2026

Pilates es volver al cuerpo con presencia y coherencia.
Es fortalecer desde el centro, mejorar la postura
y aprender a moverte con más control, estabilidad y conciencia.

En Bhalabasa practicamos Pilates Power,
una forma de cuidarte desde dentro hacia fuera,
respetando tu ritmo y construyendo un cuerpo que te sostenga mejor en el día a día.

🕒 Horarios de Pilates
• Lunes y miércoles · 7:30 h
• Martes · 7:30 h · 17:30 h · 18:30 h · 19:30 h
• Jueves · 17:30 h · 18:30 h · 19:30 h

✨ Matrícula: 20 €
✨ Bonos mensuales disponibles

Si este año quieres sentirte más fuerte, más alineado y más en casa en tu cuerpo,
Pilates puede ser un gran comienzo.

📩 Escríbenos para más info
📞 607 82 50 23
📍 Bhalabasa · Valdemoro

Dirección

Paseo De La Estación 19 Local 7
Valdemoro
28342

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 21:30
Martes 09:30 - 21:30
Miércoles 09:30 - 21:30
Jueves 09:30 - 21:30
Viernes 09:30 - 21:30

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Bhalabasa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Bhalabasa:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Nosotros...

Somos un espacio creado para experimentar una inmersión única en nuestra naturaleza real y esencial, proponemos un retorno a una vida más sana y natural promovemos el re-descubrimiento del potencial auto-curativo a través de diferentes herramientas para el cambio de consciencia que lleve a una visión integral del hombre y su naturaleza a través del Yoga, Pilates, Yoga Aéreo, Yoga para niños, Meditación, Psicoterapia individual, Familia, Pareja o niños, terapias corporales, Coaching, danza oriental, cursos y talleres. Bhalabasa ভালবাসা traducido al castellano significa amor Creemos firmemente que el camino de vuelta a casa a nuestro ser a lo que verdaderamente somos es a través del amor. Invitamos a todas las personas a vivir con un corazón abierto y permitirse descubrir el verdadero potencial de la vida humana, saborear la quietud, entrega y dicha en la simpleza de cada instante. El Mayor beneficio de nuestras propuestas es alcanzar un estado de plenitud….