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24/02/2026

EXTRACCIÓN PRENATAL DE CALOSTRO 💛

No todas las madres lo necesitan.
No todas desean hacerlo.
Y está bien 🤍

La extracción prenatal de calostro es una opción que, con información y acompañamiento, puede ser una herramienta más en el camino hacia el nacimiento.
Infórmate, escucha tu cuerpo y decide desde la calma.

16/02/2026

Os presento algunas de las posiciones que podemos tener en las camas de las dilataciones.
Tener analgesia epidural no significa estar en la cama sin movimiento.

Gracias por compartir conmigo las recomendaciones hace casi 40 años... 😅Aquí una explicación de porque hay que actualiza...
11/02/2026

Gracias por compartir conmigo las recomendaciones hace casi 40 años... 😅
Aquí una explicación de porque hay que actualizarse.
Te han dicho alguna de estas recomendaciones??
Os leo 🌟

05/02/2026

La zona del pañal 👶🏻 necesita algo más que limpieza 🧼
Protección 🧴, calma 🧘 y prevención ❤️
Rutina sencilla, piel cuidada 🌟


✨ Cosas que me hubiera gustado saber como matrona al ser mamá ✨💡 Hoy quiero compartirte aprendizajes que viví en primera...
06/09/2025

✨ Cosas que me hubiera gustado saber como matrona al ser mamá ✨

💡 Hoy quiero compartirte aprendizajes que viví en primera persona y que muchas veces se normalizan en la lactancia, pero en realidad son señales de que algo no va bien:

👶 La retrognatia en los bebés no es normal → puede ser signo de anquiloglosia.

👶 El callo de lactancia tampoco es normal → suele indicar mal agarre.

👶 Que el bebé duerma con la boca abierta no es normal → puede señalar anquiloglosia o hipotonía muscular.

👶 Que el bebé haga ruidos tipo "cerdito" no es normal → es una señal para valorar estructuras como el paladar.

⏳ Tomas muy largas y cansancio excesivo → antes se pensaba que era normal, hoy sabemos que suele ser por una toma poco eficaz.

🌪️ Cólicos y gases → tienen múltiples causas, pero no deberían normalizarse como “es lo que toca”.

😖 Dolor en el pecho → no, la lactancia no debe doler. Yo misma normalicé el dolor, las grietas, la irritación… y abusé de lanolina y cremas pensando que era lo habitual.

🔥 También pasé por ingurgitaciones y mastitis, y en su día me parecían parte del proceso.

💜 Pero a pesar de todo, disfruté de 30 meses de lactancia materna con mi peque.



👉 Normalizar no es lo mismo que naturalizar.
👉 Si algo duele o preocupa, pide ayuda. La lactancia puede y debe ser una experiencia positiva

FELIZ LACTANCIA

💪🌊 Día de la MadreHoy no celebramos a la madre perfecta (porque no existe), sino a la mujer real.A la que se transforma,...
04/05/2025

💪🌊 Día de la Madre
Hoy no celebramos a la madre perfecta (porque no existe), sino a la mujer real.
A la que se transforma, se adapta, se fortalece.
A la que da vida y también se cuida.

En el agua vemos a muchas de ellas:
Riendo, moviéndose, compartiendo miedos y logros.
No son heroínas de película, son mucho más.
Son mujeres valientes que se permiten sentir, crecer y respirar.

Desde SusMatronas celebramos a todas las madres que se mojan (literalmente) por ellas mismas.
Feliz día, compañeras de camino. 💙

🌟INTERCAMBIO DE MANTRAS 🌟Cada mujer tiene un manta, una frase que se repite una y otra vez en momentos difíciles, en mom...
07/02/2025

🌟INTERCAMBIO DE MANTRAS 🌟

Cada mujer tiene un manta, una frase que se repite una y otra vez en momentos difíciles, en momentos donde tenemos que dar un poco más de nosotras mismas.
Quiero pediros cuál es el vuestro y así intercambiamos frases bonitas.

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