Concienciatranspersonal

03/12/2025

🌿 Movimiento Expresivo + Yoga: conecta cuerpo, emoción y alma
¿Te has preguntado qué sucede cuando unes movimiento consciente, respiración, yoga y expresión emocional en un mismo espacio? Eso es lo que propone el Movimiento Expresivo + Yoga: un viaje interno donde el cuerpo habla, siente y libera lo que ya no necesita.

Con esta práctica:
✨ Liberas tensiones físicas y emocionales acumuladas.
✨ Reconectas con tu cuerpo —aprendes a escucharlo, a sentirlo, a honrarlo.
✨ Desbloqueas energías estancadas que limitan tu bienestar.
✨ Cultivas presencia, calma interior y una conexión profunda contigo mism@.

No importa tu nivel: si recién comienzas o ya practicas yoga, este camino te da espacio para redescubrirte, desde la suavidad, la autenticidad y la escucha.

Si sientes el llamado, acércate a esta experiencia de conciencia corporal, movimiento sanador y liberación emocional.

Leer artículo:
https://www.holisticoonline.com/movimiento-expresivo-yoga/

La relación que hay entre los centros energéticos o chakras y los bloqueos musculares nos muestra que el funcionamiento del ser humano es integral. No se encuentran por separado. Ya que el movimiento integral actúa en el plano físico, energético, emocional, relacional, mental y espiritual del s...

02/12/2025

✨ Más allá del autocuidado: aprender a sostener vínculos ✨

En los últimos años hemos avanzado muchísimo en salud emocional: poner límites, priorizar nuestra paz, identificar lo que no nos hace bien. Pero… ¿hemos llevado ese discurso demasiado lejos?

A veces, en nombre del “cuidar mi energía”, levantamos muros tan altos que dejan fuera incluso las relaciones que podrían nutrirnos. El autocuidado no debería aislarnos, sino prepararnos para vincularnos mejor.

💛 Sostener no es aguantar.
Sostener es quedarnos cuando tiene sentido, reparar cuando algo duele, conversar en vez de desaparecer, construir en vez de descartar.

Porque las relaciones verdaderas no “fluyen solas”: se crean, se trabajan, se eligen cada día. Lo humano implica roce, crecimiento y también incomodidad… pero ahí es donde ocurre la transformación.

💬 Quizás el acto más consciente hoy sea este:
Quedarnos cuando el vínculo es valioso.
Arremangarnos.
Construir juntos.

👉 https://www.holisticoonline.com/mas-alla-del-autocuidado-sostener-vinculos/

Explora cómo equilibrar autocuidado y responsabilidad afectiva para construir relaciones conscientes y verdaderas. HolísticoOnline.com — SOMOS UNO.

02/12/2025

🌌 Terapia Regresiva: un viaje al pasado para sanar el presente ✨

Exploramos la Terapia Regresiva como una puerta hacia los orígenes de tus conflictos, traumas y bloqueos emocionales. Un camino de introspección profundo para liberar, sanar y transformar desde lo más íntimo.

🧠 Hablamos de cómo la regresión permite:

✅ Acceder a memorias del pasado que aún condicionan tu vida.
✅ Sanar heridas emocionales olvidadas.
✅ Comprender patrones repetitivos y liberar energía estancada.
✅ Reconectar con tu esencia más auténtica y encontrar paz interior.

Si estás listo/a para mirar hacia dentro, desatar nudos internos y potenciar tu bienestar integral, este artículo te ofrece una mirada clara, consciente y transformadora.

👉 Lee más aquí:
https://www.holisticoonline.com/terapia-regresiva-2/

Accediendo a las memorias de vidas pasadas La terapia Regresiva es una de las técnicas que más me ha fascinado y sorprendido a lo largo de mi carrera como terapeuta y consejera espiritual. Cada sesión es diferente y espectacular, no sólo el paciente aprende y puede evolucionar mucho con la sesi....

02/12/2025

✨ Transforma tu vida este invierno: talleres sistémicos, intuición y reconexión en Madrid ✨
Este invierno te invito a sumarte a un ciclo único de talleres presenciales en Madrid. Es el momento de escuchar tu intuición, sanar vínculos y reconectar con lo esencial de la vida. Cada encuentro es una oportunidad para crecer, comprender y transformar desde el corazón.

🌿 Diciembre 2025
•⁠ ⁠5–7 Dic — Intuición y Vida
Conexión interna y apertura a lo sutil. Quedan 5 plazas.
•⁠ ⁠14 Dic — Ejercicios Sistémicos para Hijos y Padres
Transformación de patrones y vínculos.
•⁠ ⁠27 Dic — Constelaciones Familiares
Liberar cargas y recuperar fuerza. Plazas limitadas.

🌿 Enero 2026
•⁠ ⁠10 Ene — Autismo, TDAH y TDA (Mirada Sistémica)
Comprensión profunda y respetuosa.
•⁠ ⁠12 Ene — Sanando como Mujer
Energía femenina, equilibrio y reconciliación.
•⁠ ⁠31 Ene — Círculo “Todos Somos Hijos”
Transformación de historias familiares.

📍 EspacioMind Madrid – Vicálvaro
📲 Reserva por Bizum (50%): 608 904 982

✨ Una oportunidad para volver a ti, sanar y crecer acompañado.

Más información: https://crianzasistemica.com/

02/12/2025

🌟 [NOVEDAD EDITORIAL]
SÉ PROTAGONISTA DE TU VIDA
Autora: Adriana Annino Velázquez · Siglantana editorial

Cuando decides ser protagonista de tu vida, algo cambia profundamente: dejas de mirar tu historia desde la distancia y empiezas a escribirla con intención.

Este libro es una invitación amable y poderosa a sanar tu pasado, elegir tu presente y crear tu futuro.
No desde la teoría… sino desde la práctica: ejercicios, herramientas y reflexiones que te acompañan paso a paso hacia una vida más consciente, equilibrada y fiel a quien eres.

Entre sus páginas aprenderás a:
✨ Soltar creencias que te limitan
✨ Fortalecer tus límites y tu autoestima
✨ Gestionar tus emociones con más claridad
✨ Tomar decisiones alineadas con lo que realmente necesitas

📖 “La historia de tu vida no está predeterminada. Está ahí, esperando que la moldees y la recrees a tu modo.”

📚 Consigue tu ejemplar con 5% de descuento: https://amzn.to/4iAk4WP

Sé protagonista de tu vida: sana tu pasado, elige tu presente y crea tu futuro, es una invitación a reconectar contigo y tomar las riendas de tu camino. No desde la exigencia ni desde la teoría, sino con propuestas claras, herramientas prácticas y ejercicios que te ayudan a dar pasos reales haci...

02/12/2025

🚿 ¿Sabes lo que realmente hay en el agua de tu ducha?
Conoce los peligros ocultos del cloro y los metales pesados presentes en muchas aguas del grifo. Estas sustancias no solo afectan la salud de la piel y el cabello, sino que pueden influir en nuestro bienestar general sin que lo notemos a simple vista.

🌊 En él hablamos de:
✅ Cómo el cloro y ciertos metales pueden alterar la piel, el sistema respiratorio y el equilibrio de energía del cuerpo.
✅ Por qué el agua “limpia” no siempre es agua segura.
✅ Qué puedes hacer para protegerte: filtrado, hábitos conscientes de higiene, y alternativas naturales para cuidar tu salud desde lo cotidiano.

Si te interesa vivir con más consciencia, cuidar tu cuerpo desde lo esencial y proteger tu bienestar, este artículo te da una mirada clara y práctica.

👉 Descúbrelo aquí:
https://www.holisticoonline.com/hablamos-del-peligro-que-tiene-el-cloro-y-los-metales-pesados-en-el-agua-de-la-ducha/

¿Qué ocurre con el agua que ingerimos directamente? Sabemos lo significante que es que esta se encuentre libre de cloro, trihalometanos, pesticidas, metales pesados, etc., pero, ¿y aquella con la que nos duchamos? Debemos concienciarnos de los peligros que tiene el agua clonada, pese a contener e...

02/12/2025

✨ Energía y vibración: un viaje hacia la conciencia del ser ✨
Ábrete a la vibración interna que habita en ti — esa fuerza sutil que muchas veces pasa desapercibida, pero que sostiene tu bienestar, tu conexión con el mundo y tu despertar espiritual.

🌿 Hablamos de cómo la energía y la vibración influyen en tu cuerpo, mente y alma; cómo afectan tu estado emocional, tu salud y tu capacidad de recibir lo que la vida te ofrece.
💫 También exploramos prácticas conscientes para elevar tu frecuencia: meditación, atención plena, auto-cuidado, conexión con la naturaleza y con tu esencia profunda.

Si sientes que hay algo más allá de lo visible… si buscas reconectar, sanar, vibrar en sintonía contigo y con el universo, este artículo te acompañará en ese camino.

👉 Lee el artículo completo aquí:
https://www.holisticoonline.com/energia-y-vibracion-viaje-a-la-conciencia-del-ser/

Cuando empezamos los seres humanos a ser conscientes de nuestra realidad, hemos dejado atrás la época de formatear el ordenador en el desarrollo de nuestra personalidad (alrededor de los 4 años). La época de la pubertad y luego de la juventud, donde nos enfrentamos a la realidad sin la protecci....

01/12/2025

PREDICCIONES 2026 con la Dra. Marilyn Rossner ✨

¿Qué nos depara el nuevo año?
🌟 2026 llega con una poderosa energía de cambio, transformación y nuevas oportunidades para la humanidad.

Acompaña a la Dra. Marilyn Rossner, reconocida médium, clarividente y conferenciante internacional, en una conferencia especial de fin de año donde compartirá:

🔮 Las energías espirituales y los movimientos globales que marcarán el 2026.
💫 Mensajes canalizados sobre los nuevos tiempos de conciencia y despertar.
❤️ Consejos para mantener la fe, la calma y la conexión interior ante los desafíos venideros.
🕊️ Una meditación guiada para recibir la luz y la claridad del nuevo ciclo.

Un encuentro lleno de esperanza, sabiduría y amor, para prepararte y abrirte a un año de crecimiento y propósito.

📅 Fecha: Sábado 20 de diciembre
⏰ Duración: 60 minutos
🌐 Modalidad: Online vía Zoom (en directo)
🎟️ Reserva tu plaza: www.holisticoonline.com/eventos/conferencia_predicciones2026_dra_marilyn_rossner

💖 Invoquemos juntos un 2026 lleno de luz, amor y expansión espiritual.

Bienestar Natural y Emocional. Eventos Conscientes. Terapias Complementarias.

01/12/2025

💖 Taller Purificación del Corazón — 3 al 6 de enero 2026
Comienza el 2026 conectando con tu esencia en un retiro transformador guiado por Francisco Muñoz, discípulo de Drunvalo Melchizedek.

En un lugar mágico como Cuevas de la Luz (Granada), viviremos 4 días de profunda sanación y reconexión interior:

✨ Limpieza energética con Jesús y Arcángel Miguel
🧬 Sanación de memorias ancestrales
💫 Activación del Merkaba y Geometría Sagrada
💖 Imaginería del corazón
🌎 Conexión Kundalini y labor planetaria

Incluye alimentación ovolacteovegetariana y alojamiento en cuevas con baño privado.
Cupo muy limitado: solo 20 plazas.

📲 Info y reservas: Rocío Gil (Mauna) — WhatsApp: +34 679 002 313
https://www.frankmerkaba.cl/producto/espana-purificacion-del-corazon/

Si tu corazón lo siente… este encuentro es para ti.

01/12/2025

🌿 [NOVEDAD EDITORIAL]
HERBARIO DE UN MUNDO DESAPARECIDO
Autora: Clara Dies Valls – Planetadelibros.com

Las plantas han acompañado a la humanidad desde el origen. En este herbario ilustrado, Clara Dies Valls nos lleva de la mano a un pasado donde raíces, hojas, flores y frutos no eran simples recursos… sino parte esencial de la vida diaria, del folclore y del alma de cada comunidad.

✨ Desde la mirada de la etnobotánica, este libro rescata plantas fundamentales en la península ibérica y nos invita a reconectar con ese conocimiento ancestral para comprender mejor nuestro presente… y sembrar un futuro más consciente.

📘 Un viaje sensorial y cultural para amantes de la naturaleza, la tradición y la sabiduría antigua.

👉 Consigue tu ejemplar con un 5% de descuento:
https://amzn.to/48su5Aq

Descarga la app de Kindle gratuita y comienza a leer libros para Kindle al instante en tu smartphone, tablet u ordenador. No necesitas un dispositivo Kindle.

01/12/2025

🌿 Emprende un nuevo camino con la Reflexología Podal 🌿
¿Sabías que tus pies pueden contener un mapa completo de tu bienestar? Con la reflexología podal puedes activar energía, relajar tu cuerpo, equilibrar tu sistema y reconectar con tu salud desde la raíz.

💫 Una guía en este camino de autocuidado consciente: qué es la reflexología podal, cómo se practica y por qué puede convertirse en un aliado poderoso para ti.

Si buscas fortalecer tu conexión cuerpo-mente, aliviar tensiones o simplemente abrirte a nuevas posibilidades de sanación… este artículo te abre una ventana hacia algo profundo y transformador.

👉 Lee el artículo completo aquí:
https://www.holisticoonline.com/emprende-un-nuevo-camino-la-reflexologia-podal/

“Tropezó mi Alma mil vidas, para sorprendida ver que vivir de una forma consciente, era simplemente la clave para no volver a caer jamás en la trampa de HACER para poder "SER" Ser quien soy fue completar, por fin, la misión en esta vida de mi Alma. Tan solo esto era lo que yo pedía” Maestra ...

01/12/2025

🔥 ¿Sofocos en la menopausia? Entiende tu cuerpo y acompaña el cambio 🔥
Los sofocos no son solo una molestia pasajera… muchas veces son señales de que tu cuerpo y tu sistema hormonal están atravesando una gran transformación. En nuestro artículo reflexionamos sobre sus causas —físicas, emocionales y energéticas— y compartimos herramientas conscientes para acompañar esta transición con sabiduría y autocuidado.

🌿 Hablamos de:
✅ Por qué los sofocos aparecen en la menopausia
✅ Cómo factores emocionales, estrés y desequilibrios internos pueden influir
✅ Qué puedes hacer para aliviar sus efectos: autocuidado, hábitos conscientes y conexión cuerpo-mente

Si estás atravesando esta etapa, o quieres acompañar a alguien que lo esté, este artículo ofrece una mirada holística, amorosa y respetuosa.

👉 Lee el artículo completo aquí:
https://www.holisticoonline.com/los-sofocos-menopausicos-cual-es-su-causa/

Los sofocos son los síntomas más comunes en la etapa de la menopausia, o mejor dicho, del periodo del climaterio. Casi todas las mujeres en los países industrializados (excepto aproximadamente un 15%) experimentan por lo menos una o más veces oleadas de calor, las cuales suelen ir acompañadas d...