FisioValdes

19/12/2025

EL CÓLICO DEL LACTANTE es muy frecuente en los primeros meses de vida y puede generar mucha angustia en las familias.

La buena noticia es que desde la fisioterapia se puede trabajar en la mejora de los síntomas

Cómo es el tratamiento?

✔️ Aplicamos técnicas suaves de terapia manual

✔️ Mejoramos la movilidad abdominal y diafragmática

✔️ Ayudamos al mejor funcionamiento del sistema digestivo

✔️ Acompañamos y aconsejamos a los padres (posturas, masajes, rutinas)

✨ Todo con un abordaje respetuoso, indoloro y adaptado al bebé.

☎️ LLÁMANOS AL 654664724

MARÍA EXTREMO RECIO

FISIOTERAPEUTA

COL.NUM. 470892

FISIOVALDES

12/12/2025

Durante el embarazo 🤰, tu cuerpo se va adaptando cada semana y acompañarlo con el movimiento adecuado marca la diferencia.

En nuestras sesiones de Pilates para embarazadas trabajamos flexibilidad, fuerza, respiración, movilidad y postura.

Beneficios:

Alivio de tensión muscular 💆‍♀️

Fortalecimiento del suelo pélvico 🌸

Mejora de la circulación 🩸

Más energía, mejor descanso y sensación de bienestar 😌

Mayor preparación física y respiratoria para el parto 🌟

Nuestras fisios te acompañan de forma personalizada y segura, en un espacio tranquilo pensado para que te sientas bien en cada clase.

¡¡Reserva tu plaza y disfruta de un embarazo más consciente!!

☎️ Llámanos 654664724

05/12/2025

🎁 REGALA SALUD!!!!

Este mes es ideal para regalar salud y bienestar a tus seres queridos!! 💜
Sorpréndelos con cualquiera de nuestras opciones de tratamiento:

SESIÓN INDIVIDUAL 🧘

BONO 3 SESIONES ✨

BONO 5 SESIONES 🌿

BONO DOLOR CRÓNICO 8 SESIONES 💪

BONO REJUVENECIMIENTO FACIAL INDIBA 8 SESIONES ✨💆‍♀️

PACK 3 o 5 SESIONES SUELO PÉLVICO 🌸

PACK 5 SESIONES ENTRENAMIENTO PERSONAL 🏋️

UN DETALLE ÚTIL Y ESPECIAL QUE MARCA LA DIFERENCIA!! 💝

☎️ LLÁMANOS!! 654664724

MARÍA EXTREMO RECIO
FISIOTERAPEUTA
COL.NUM. 470892
FISIOVALDES 🏥

28/11/2025

En FisioValdes, cuidamos de tu suelo pélvico!!! 💜✨

• Dolor musculatura suelo pélvico
• Incontinencia urinaria, a**l y f***l 🚻
• Disfunciones sexuales: ey*******ón precoz, disfunción eréctil, dolor en relaciones
• Prolapso de vejiga, útero, recto y uretra
• Dolor de genitales externos
• Embarazo 🤰
• Postparto: episiotomía, cesárea, recuperación de suelo pélvico
• Diástasis abdominal 💪

Tras una exhaustiva entrevista, valoración y exploración, nuestra compañera Raquel, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, te ayudará con el mejor tratamiento!! 🌿

Llámanos!!
☎️ 654664724

21/11/2025

En FisioValdes cuidamos de ti en cada etapa ✨:

• Dolor musculoesquelético
• Pilates terapéutico grupal
• Pilates embarazo grupal
• Suelo pélvico (mujeres y hombres)
• Lesiones deportivas
• Abordaje integral de dolor crónico
• Cefaleas / Migrañas y Mareos / Vértigos desde el abordaje de la neurociencia
• Ejercicio funcional individualizado en nuestra sala de pilates
• Rehabilitación en personas mayores
• Cólico del lactante para bebés
• Aparatología: Ecógrafo diagnóstico e Indiba antiinflamatoria y a**lgésica
• Fisioestética: Indiba rejuvenecimiento facial

Somos 4 fisioterapeutas especializadas unidas por la misma pasión: TU SALUD!!!💙

21/11/2025

En FisioValdes cuidamos de ti en cada etapa ✨:

• Dolor musculoesquelético
• Pilates terapéutico grupal
• Pilates embarazo grupal
• Suelo pélvico (mujeres y hombres)
• Lesiones deportivas
• Abordaje integral de dolor crónico
• Cefaleas / Migrañas y mareos / vértigos desde el abordaje de la neurociencia
• Ejercicio funcional individualizado en nuestra sala de pilates
• Rehabilitación en personas mayores
• Cólico del lactante para bebés
• Aparatología: Ecógrafo diagnóstico e Indiba antiinflamatoria y a**lgésica
• Fisioestética: Indiba rejuvenecimiento facial

Somos 4 fisioterapeutas especializadas unidas por la misma pasión: TU SALUD!!!💙

04/11/2025

12/09/2025

28/03/2025

💫CUMPLIMOS 3 AÑITOS!!! 🥳😍
NI EN MIS MEJORES SUEÑOS ME HUBIERA IMAGINADO ESTAR ASI AHORA…CON 3 COMPAÑERAS COMO LA COPA DE UN PINO, EN LO PROFESIONAL Y PERSONAL, DE LAS QUE TODOS LOS DÍAS APRENDO ALGO, QUE LES GUSTA SEGUIR FORMANDOSE Y SE PREOCUPAN POR SUS PACIENTES, POR NUESTROS PACIENTES!!

MUCHAS GRACIAS A TODA LA GENTE QUE CONFÍA EN NOSOTRAS!! VAMOS A SEGUIR MEJORANDO PARA DAROS LA MEJOR ATENCIÓN!!💫

21/12/2024

A toda nuestra afición!!
A todos nuestros colaboradores !!
A todos nuestros seguidores en R.S!!
A todos en general!!

Desde todos los que componemos este club,con toda humildad y cariño os deseamos una Feliz Navidad y un Feliz 2025,pasar unas felices fiestas.

Racing Valdestillas.

20/12/2024

18/12/2024

Llega la Navidad y nuestro más conocido BINGO del AMPA está a punto de jugarse. Niños a partir de 1°de infantil, hasta 6° de primaria. Hay q apuntarse para poder asistir a la actividad a cualquier miembro de la Directiva o en redes sociales.Os esperamos.