Quairen

28/11/2025

¿Te están tratando la ATM y no mejoras? 🤦‍♀️
Ojo a estas red flags que vemos cada semana en consulta: diagnósticos incompletos, fuerza donde debería haber precisión, y cero mirada global sobre cervicales, postura, bruxismo y hábitos.

🔥 Señal 1: Solo masajean la mandíbula.
➡️ La ATM no se arregla tocando un punto. Hay que valorar cervicales, respiración, dorsales, y postura.

🔥 Señal 2: Ignoran tu bruxismo.
➡️ Si no te preguntan por férula, apretar o tus noches… no están viendo la raíz.

🔥 Señal 3: No revisan hábitos.
➡️ Estrés, cómo masticas, cómo duermes… sin esto, recaída asegurada.

Si sientes bloqueos, chasquidos, dolor al masticar o ya has ido a mil sitios… respira: en Clínica Quairen valoramos ATM y cervical de forma global y segura.

Clínica Quairen · Primera valoración ATM
Pide tu cita y te explicamos qué está fallando. 🦷💆‍♂️

16/07/2025

23/12/2024

¡Gracias por ser parte de Quairen! 🎄✨

Este año compartimos momentos únicos de cuidado, bienestar y belleza. Cada paso que dimos juntos fue posible gracias a vuestra confianza y a vuestro apoyo. Vosotros sois nuestra mayor inspiración para seguir creciendo y ofreciendo lo mejor en salud, estética y bienestar. 🌟

Hoy queremos desearos unas felices fiestas llenas de amor y felicidad junto a vuestros seres queridos.

¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad!

💙 Con cariño,
El equipo de Clínica Quairen.

16/09/2024

¿Conoces los beneficios de la pi***la de masajes en fisioterapia? 🌀

La pi***la de masajes funciona aplicando pulsos de presión directa en los tejidos profundos, lo que ayuda a liberar nudos y contracturas, mejorar la circulación sanguínea y acelerar la recuperación muscular. 💪

En Quairen, la utilizamos como un complemento específico a la terapia manual en nuestros tratamientos. Es especialmente útil para abordar ciertas lesiones y se adapta a las necesidades de diferentes tipos de pacientes, potenciando la efectividad del tratamiento y mejorando tu bienestar.

📞 Reserva tu cita: +34 637 634 663
📍 Visítanos en: C/ de Sevilla, 17, Bajo Derecha - Valencia

05/09/2024

¿Has oído hablar de los ganchos de fibrólisis? 🧩

Son una herramienta que usamos en fisioterapia para tratar las adherencias y tensiones en los tejidos. Estos ganchos nos permiten liberar esas zonas donde los músculos y fascias están "pegados" o tensos, lo que puede ser la causa de dolores y limitaciones en el movimiento.

Si sientes que tienes rigidez o dolor persistente en alguna parte de tu cuerpo, la fibrólisis con ganchos podría ser la solución que necesitas. Este tratamiento es ideal para liberar las fibras musculares, mejorar la circulación y devolverle la movilidad a esas áreas que lo necesitan. 👐

En Quairen, nuestros especialistas están capacitados para evaluar si este método es adecuado para ti y aplicarlo de manera segura y efectiva.

Ven a visitarnos o ponte en contacto con nosotros:

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30/08/2024

La osteopatía parte del principio de que el cuerpo tiene la capacidad innata de regularse y sanarse por sí mismo. 💫

Es una terapia que se centra en detectar, tratar y prevenir problemas de salud mediante una amplia batería de técnicas que nos ofrece la terapia manual osteopática. Más allá de aliviar una dolencia específica, busca la causa raíz del problema para mejorar tu bienestar general.

Entre sus beneficios, destacan:

🔹 Equilibrio estructural
🔹 Mejora de la movilidad
🔹 Mejora de la circulación
🔹 Alivio del dolor
🔹 Reducción de la tensión muscular
🔹 Mejoría global en tu bienestar
🔹 Un sistema nervioso equilibrado

Ven a visitarnos o ponte en contacto con nosotros:

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27/08/2024

La electropunción, o estimulación eléctrica percutánea, es una técnica avanzada que forma parte de la punción seca.

Consiste en insertar una aguja y aplicar una corriente eléctrica de baja intensidad a través de conectores específicos. Usando las agujas de punción seca como electrodos, se facilita un proceso de regeneración más rápido y se logra una máxima relajación de la musculatura afectada. 💉🔌

¿Cómo funciona?
La electropunción emplea pequeñas corrientes eléctricas aplicadas a través de agujas finas insertadas en puntos específicos del cuerpo. Esta estimulación ayuda a reducir el dolor, mejorar la circulación y acelerar la recuperación.

¿Para qué sirve?

🔹 Aliviar dolores musculares y articulares.
🔹 Reducir la inflamación.
🔹 Mejorar la movilidad.
🔹 Optimizar la función neuromuscular.
🔹 Rehabilitar lesiones y acelerar la recuperación postoperatoria.

Es crucial que la electropunción sea realizada por profesionales capacitados en fisioterapia o medicina, ya que requiere conocimientos especializados para la correcta colocación de las agujas y la administración de la corriente eléctrica.
👨‍⚕️👩‍⚕️

¿Tienes preguntas sobre cómo la electropunción puede beneficiarte? ¡No dudes en enviarnos un mensaje!

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20/08/2024

¿Sabías que la ATM (articulación temporomandibular) es clave para funciones esenciales como hablar y masticar? 😮

Esta articulación conecta la mandíbula con el hueso temporal del cráneo, permitiendo movimientos hacia arriba, abajo y a los lados. Sin embargo, cuando algo no va bien, puede causar dolor y molestias en la mandíbula y el rostro.

En Quairen, abordamos los problemas de la ATM con un enfoque osteopático integral. 👐 Aplicamos técnicas de liberación miofascial para aliviar tensiones y mejorar la movilidad, junto con manipulaciones articulares suaves para restaurar el movimiento.

También recomendamos ejercicios terapéuticos específicos para fortalecer y estirar los músculos alrededor de la ATM, ayudándote a aliviar los síntomas y prevenir futuros problemas.

Si sientes dolor o dificultad al mover la mandíbula, es posible que tu ATM necesite atención.

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12/08/2024

Las lesiones deportivas pueden producirse por accidentes esporádicos o por determinados factores de riesgo. Estos pueden causar lesiones musculares, tendinosas, ligamentosas y óseas en el deportista. 🏋️‍♀️⚽️🏀

En Quairen, abordamos el tratamiento de las lesiones deportivas de manera integral. Utilizamos una amplia gama de técnicas de fisioterapia y osteopatía para restaurar la función y la fuerza, corrigiendo desequilibrios musculares y mejorando la biomecánica. 💪✨

No solo tratamos la lesión, sino que también ayudamos a comprender la patología y ofrecemos pautas específicas para el día a día. 📚🔍

Además, alentamos a nuestros pacientes a participar activamente en su recuperación a través de ejercicios, cambios en el estilo de vida y hábitos saludables. Este enfoque no solo acelera la recuperación, sino que también ayuda a prevenir futuras lesiones.🏃‍♂️🏃‍♀️

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06/08/2024

🔍 Las alteraciones musculoesqueléticas abarcan más de 150 condiciones que impactan el sistema locomotor.

Estas alteraciones afectan a músculos, nervios, tendones, articulaciones, cartílagos, discos vertebrales...Pueden aparecer en el cuello, espalda, hombros, codos, manos y piernas, incidiendo en tu capacidad para moverte y trabajar.

Muchos de estos problemas están vinculados al entorno laboral, desde malas posturas hasta movimientos repetitivos, y pueden tener un gran efecto en tu salud y capacidad para realizar tus actividades diarias. Si no se abordan, estos trastornos pueden llevar a dolores crónicos y limitaciones físicas. ⚠️

En Quairen, utilizamos una amplia gama de técnicas de fisioterapia y osteopatía, adaptadas a cada caso y pacientes, siempre realizadas por profesionales cualificados.👩‍⚕️👨‍⚕️

👉 Desliza para conocer más sobre las alteraciones musculoesqueléticas.

🤝 ¡No vivas con dolor! Agenda tu cita hoy. 🚀

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27/07/2024

Integra pausas activas cada hora para estirar, caminar y relajar músculos tensos. 🚶‍♂️🧘‍♀️

🌟Algunos beneficios:

- Mejora del tono muscular y postura.
- Disminución del estrés.
- Aumento de los niveles de concentración y productividad.
- Alivia tensiones articulares y musculares.
- Estimula y favorece la circulación sanguínea.

19/07/2024

¿Sabías que la lumbalgia es una de las principales causas de consulta médica? 🤔

La lumbalgia o dolor lumbar es un malestar que se localiza en la parte baja de la espalda (columna lumbar).

El dolor lumbar afecta a personas de todas las edades y puede deberse a alteraciones en ligamentos, músculos, discos vertebrales, vértebras...Entre las causas más comunes se encuentran las malas posturas, el sedentarismo y problemas degenerativos. 📚

En Quairen, combinamos una amplia gama de técnicas que nos aporta la fisioterapia y la osteopatía para ofrecerte un tratamiento integral y personalizado.✨Nuestro tratamiento osteopático se centra en devolver la movilidad articular en toda la columna y en todo tu cuerpo, movilizar los tejidos y facilitar el proceso de curación de tu cuerpo. 💪

👉 Desliza para conocer más y si te ves identificado con alguno de estos síntomas, no dudes en consultarnos. 💬😃

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