06/03/2024
Retiro de Autodefensa y Autocuidado Feminista. No mixto, para mujeres y Trans
Los días 26-27-28 de abril nos reuniremos en Villamarchante para compartir conocimientos y vivencias.
*Programa*
Viernes 26 abril.
Llegada a partir de las 18.30h
20h- Presentación de las actividades. Dinámicas de grupo
21.30h- Cena de pa i porta.
23.30h - Silencio y descanso.
Sábado 27 de abril.
08.30h- Desayuno.
09.30h- Despertar muscular (Taichi/ consciencia corporal).
10h - 14h- Técnicas autodefensa práctica y herramientas teóricas.
14h - 16h: Comida y descanso.
16h- 20h: Técnicas autodefensa prácticas y herramientas teóricas.
21h: Cena.
22h: Danza y bailoteo de femitemazos.
00h: Silencio y descanso.
Domingo 28 de abril:
09h- Desayuno
10- Despertar muscular.
10.30h-14h- Técnicas prácticas y herramientas teóricas.
14h- Paella vegana, vermouth y picoteo ( incluido en la aportación).
15.30h- Reflexiones, valoración y cierre.
Aportación: 50€.
Si te resulta difícil costear el total y te apetece mucho venir habla con nosotras🧡
▶️ ¿Qué incluye la aportación?
- Tentempié mediodía, merienda del sábado + 2 bebidas por la noche.
- Tentempié mediodía, paella, vermouth y picoteo del domingo.
- Talleres sábado y domingo.
- Alojamiento viernes y sábado.
Si estás interesada en reservar tu plaza o necesitas más información, contáctanos en IG o y en los teléfonos: 644745000 y 699 479763.
Plazas limitadas.
Necesaria reserva de plaza (15€).
📩Al realizar la reserva te enviaremos información detallada sobre que tienes que traer, ubicación y otras info de interés.
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