16/02/2026
En consulta veo algo muy claro: muchas recuperaciones se quedan a medias.
Se trata el dolor, pero no siempre se enseña al cuerpo a moverse mejor después.
Y ahí es donde empiezan las recaídas.
Para mí, recuperar no es solo quitar el dolor.
Es darle al cuerpo las herramientas para que no vuelva.
Por eso en Gravity fisioterapia y ejercicio van de la mano.
