Blue Bamboo Studio

Blue Bamboo Studio 🧘🏼Tu mente pide calma, tu cuerpo también
🤸🏻‍♀️Yoga, meditación y autocuidado para vidas reales
Poco tiempo, mucho estrés → bienvenida al club

19/04/2026

Publi: un cafe bueno tiene el superpoder de cambiar el humor a cualquier persona. O no? 😅

Cuando decidí dejar el centro de Valencia para irme a vivir a un pueblo “perdido”, lo único que me preocupaba de verdad era esto: el café. (Porque ya no iba a tener cafeterías cerca).
Quien está acostumbrado a un buen café, sabe que no es un detalle menor, que es un buen drama 😅

Menos mal que, solucionó mi problema e hizo mis días mucho mejores 😅. Ahora siento que tengo mi propio specialty coffe en casa.

Que levante la mano quien sea de mi team ✋

16/04/2026

Comenta Clase y te mando una clase para profundizar en tu movilidad de caderas 🫶

11/04/2026

El camino no ha sido fácil, ni muchas veces bonito. He llorado mucho 😅, he estado a punto de tirar la toalla muchas veces, pero sin duda es lo mejor que he hecho en mi vida. Lo volvería a hacer una y otra vez. Porque, qué sería de la vida si no nos arriesgamos a vivirla?

01/04/2026

No se trata de practicar yoga, se trata de convertirte en una persona que vive en yoga. Aaaaaiii que gran error fue dar el paso de convertirme en esa persona.

Amiga, te veo el 14 de abril en directo para descubrir si convertirte en esa persona es lo que exactamente necesitas ahora mismo. En directo, para vernos las caras, tocarnos (bueno, tú me entiendes), hablar, debatir y conocernos mejor.

Si te quieres venir comenta Taller y te mando (bueno yo no, ya sabes una app de estas), te manda el link para unirte.

¿Quién se siente identificada con “esa persona”? 😏

31/03/2026

PUBLI. Nos han hecho creer que si estamos cansadas es porque no estamos haciendo suficiente.

Pero muchas veces… estamos haciendo demasiado.

Trabajamos, entrenamos, cuidamos, pensamos en todo.

Y el cuerpo, aunque nos cuidemos, a veces necesita un poco más.

Por eso la suplementación puede ser ese apoyo extra.

Yo lo estoy incorporando con este multivitamínico para mujeres de , con vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a reducir el cansancio y apoyar la energía.

Cuidarte también es esto.

Déjame en comentarios si tienes alguna duda o de cómo te sientes tú 👇🏻👇🏻

30/03/2026

Comenta CLASE y te envío la que hicimos nosotras ☺️

31mins de yoga para activar el cuerpo por las mañanas y empezar el día con mayor conexión y presencia. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. Si la haces, cuéntanos qué taaaal

25/03/2026

“Porque vivir también es saber cuando una obra ya está viva y dejarla ir”

Y no hablo de obras.

Hablo de poner límites.
Hablo de dejar de buscar la perfección.
Hablo de siempre dar más y más.

18/03/2026

Comenta VÍDEO si quieres que te lo mande ☺️
Y recuerda: Si no lo cambias, lo estas eligiendo.

Porque no tienes la culpa de tu situación, pero si eres la única responsable de cambiarla.

15/03/2026

En Hindi, Kora significa “en blanco”. Una mente en blanco, un comienzo desde cero, una historia sin pasado.

En Tibetano, Kora significa dar vueltas alrededor de un lugar sagrado, como un camino espiritual.

Para nosotros dar el paso de tener un perro en casa significa un poco esto. Una nueva historia que escribir, un papel en blanco, un nuevo camino. ☺️

Bienvenido a casa Kora.

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Valencia
46006

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