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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de lauramarzopsicologa, Servicio de salud mental, Calle Matemático Marzal, 1, Valencia.

04/11/2024

Toda Valencia estamos en duelx. Incluso este dolor llega a nivel mundial.
Estoy aquí para apoyaros en lo que necesitéis.
Os abrazo a todxs🖤

24/07/2024

🌞Servicio de psicología abierto en AGOSTO🌞
🛋️Presencial
💻Online

*RESERVA TU CITA AQUÍ* 👇
🗓️ A través de mi agenda en Doctoralia (link en mi perfil)
📳 Escríbeme al WhatsApp (+34 698 95 95 90)

Estaré encantada de atenderte 🫂

24/06/2024

✋🏻Que levante la mano quien no roce el perfeccionismo. Nos han enseñado que hacer más y más es lo mejor que podemos hacer para alcanzar la felicidad, sin embargo nunca es suficiente.

Llevo más de 5 años ayudando a mis pacientes a identificar cómo su propia autoexigencia sabotea su felicidad y la de los suyos.

Y en mi compromiso con la salud mental he recopilado todas las técnicas que utilizo día a día en consulta para ti.

¿Qué beneficios te da reducir tu autoexigencia?

🧘🏼‍♂️Reducción del estrés
💞Mejor salud mental
🥳Aumento de la autoestima
🫂Mejora en las relaciones personales
🎨Aumento de la creatividad
⚖️Equilibrio entre vida personal y laboral

¿Cómo conseguir el curso online gratuito?

- Menciona a dos perfeccionistas que necesiten aire fresco
- Sube este post a tu historia mencionándome (si tienes la cuenta privada pásame captura para que podamos verificarlo y enviártelo cuanto antes por MD)
- Sígueme

Espero que te sirva de ayuda ❤️

19/05/2020

Bienvenidos/as a la sección de EXPRESate de hoy, en la que resuelvo una consulta sobre cómo planificar los exámenes y las entregas.

¡Espero que os ayude!

Más info. Sobre cómo mandarme tu consulta en mi cuenta de Instagram->Stories-> sección EXPResate.

12/05/2020

En el EXPRESate de hoy resuelvo una consulta relacionada con el estrés por los exámenes y el confinamiento.

Anímate a mandarme tu consulta, y yo te responderé con un video exprés.

¡Estaré encantada de ayudarte!

Para más info. -> en las stories de Instagram->EXPRESate).

14/02/2020

¿Qué te parece esta frase? ¿Te identificas con esta persona? ¿Crees que tiene razón?
A mí personalmente me chirría un poco cuando la escucho, y casi automáticamente me surgen tres preguntas: "¿Qué es para tí discutir?", "¿de qué forma sueles discutir con tu pareja?" Y "¿qué significado tiene para ti el conflicto?"
Me gustaría dejar claro que los conflictos son naturales en las relaciones con los demás. Por supuesto, en la pareja, se van a producir conflictos casi de forma inevitable.
La cuestión es que las personas autoras de esta frase suelen tener la siguiente creencia: discutir es igual a alzar la voz, a no dejar hablar a la otra parte, incluso a herir con las palabras o los actos a la otra persona. Estas personas suelen vivir la discusión como un momento de explosión emocional, en el que se dejan llevar por su enfado, su rabia y su frustración. Además creen que esto es una parte inseparable del amor que sienten por su pareja ("es que discutimos porque nos queremos"), cayendo así en uno de los mitos del amor romántico "quien bien te quiere te hará sufrir". .
¿A dónde quiero llegar con esta reflexión? Tener momentos de conflicto con la pareja es normal, pero la clave es cómo resolver ese conflicto. Seguro que ya has escuchado muchas veces eso de "la comunicación es esencial en la pareja". Pues es cierto. El conflicto se soluciona comunicándonos con la otra persona de forma asertiva (aprovecho para volver a introducir el término del que ya hablamos en posts anteriores). Esto no es gritar, ni insultar, ni sacar los "trapos sucios", ni "perder los nervios", es todo lo contrario. Es encontrar el equilibrio entre poder expresar cómo te sientes, lo que te ha molestado del otro/a...y que la otra persona también pueda expresarse. En este estilo de comunicación es esencial el respeto, tanto hacia uno mismo como hacia la otra persona. Es por eso que toda relación sana tiene como ingrediente principal el respeto.

05/02/2020

⚠️SORTEO⚠️ PRIMERA SESIÓN GRATUITA
Si llevas un tiempo pensando en ir al psicólogo y todavía no te has decidido, esta es tu oportunidad: ¡consigue tu primera sesión gratuita!
¿Qué tengo que hacer para participar? Solo tienes que seguir 2 pasos:
1️⃣ Dale me gusta a la publicación.
2️⃣ Sigue mi cuenta de Instagram.
📍Saldrán dos ganadores/as, a quienes me dirigiré por mensaje privado para comunicárselo.
👥 ¡Te invito a probar! Anímate, tu salud mental es también muy importante.

Dirección

Calle Matemático Marzal, 1
Valencia
46014

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
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