Shakti Yoga

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Shakti Yoga

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️Centro de Yoga en Albal (Valencia)🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️
Un espacio tranquilo para practicar hatha yoga Empoderamiento espiritual. Ceremonias Hindúes.

Lila Yogashram Templo de Yoga-Gayatri y Shakti

Centro de Yoga inclusivo y seguro. Clases presenciales en Albal y también online y a domicilio. Terapias, charlas, talleres.

05/11/2025

Horario de noviembre.

Siempre es un buen momento para empezar a practicar yoga.

Información y reservas
604 817 509

Gracias
Namaste 🧘🏽‍♀️🙏🏽🕉🪷

04/11/2025

🧘‍♀️ Yoga y Climaterio II: Menopausia y Posmenopausia

Este taller está diseñado para ayudarte a integrar prácticas saludables y gestionar tu autocuidado durante la menopausia y posmenopausia. A través del yoga, pranayamas y meditación, nos centraremos en cambios típicos como la disminución de densidad ósea y los cambios metabólicos.

¡Mejora tu calma mental, postura y vitalidad!

Facilitado por Verónica Doménech (profesora de yoga integral), estos talleres te brindarán herramientas para adaptarte a este momento vital, aceptar y abrazar tus emociones, reduciendo el estrés y aumentando tu paz interior.

¡No te lo pierdas! Reserva tu plaza hoy mismo y comienza tu viaje hacia el bienestar.

📅 Fecha: Sábado, 8 de noviembre

🕙 Hora: 10:00 - 12:00

📍 Lugar: Lila Yogashram
C/ Hernández Lázaro, 174 bajo, Albal

📞 Reserva tu plaza: 604 817 509

Namaste 🙏🏽

29/10/2025

Hoy se cumple un año de la mayor tragedia en la historia de la Comunidad Valenciana: 229 víctimas mortales y pueblos enteros arrasados por el agua y el barro. No hay palabras para expresar todo el dolor y el sufrimiento que hemos vivido desde entonces, ni el que nos queda por transitar.

Pese a todo, también hemos asistido a unas expresiones de solidaridad sin precedentes por parte de miles de voluntari@s que han estado ayudando a limpiar, quitar barro y reconstruir, en la mayoría de los casos, sin ningún tipo de apoyo ni soporte por parte de la administración.

Como sabéis, nuestro centro fue arrasado, como tantos otros, por el agua y el fango. Fruto de la necesidad de continuar, nació el espacio que conocéis hoy en día, Lila Yogashram. Un templo donde poder meditar y practicar yoga, un espacio en el que poder respirar y conectar con el aquí y el ahora.

Millones de gracias a tod@s los que estuvisteis y a los que estáis con nosotros y con el resto de la gente afectada.

Queremos mandaros toda nuestra energía y esperanza para lo que todavía queda por venir.

Hoy es importante recordar que solo el pueblo salva al pueblo.
🙏🏽🫂🪷

21/10/2025

Gracias a tod@s por compartir este día tan especial de Diwali.

Namaste 🙏🏽🧘🏽‍♀️🕉

08/10/2025

🎨 Taller Pinta, Siente, Sana

¿Sientes que tu energía está estancada? ¿Buscas una forma de reconectar contigo mism@ y liberar tus emociones?

¡Este es el momento perfecto para ti!

🌈✨ ¡Descubre tu energía interior a través del arte! ✨

🌟 ¿Para quién es?

Este taller es perfecto para todos, sin importar tu experiencia previa en el arte.

🌈 ¿Qué puedes esperar?

✨Conexión Profunda: Sumérgete en un ambiente seguro y acogedor donde podrás explorar tus emociones sin juicios.

✨Creatividad. No necesitas ser un artista; solo trae tu curiosidad y ganas de expresarte.

🔆FACILITA:

💫Charo Nalled 📞652 155 281

Licenciada en Bellas Artes y Acompañante en Arteterapia holística

🈺 FECHA Y HORA:

Sábado 18 Octubre
De 10:30 a 12:30 horas

📍LUGAR:

Lila Yogashram
C/ Hernández Lázaro 174
Albal (Valencia)

🫟RESERVAS:

💜Lila Yogashram 💜
📞 604 817 509

Charo Nalled
📞652 155 281

07/10/2025

Gracias a todas por participar en el taller del sábado pasado y gracias a Verónica por su sabiduría, fue una mañana maravillosa, con ganas del próximo.

Gracias 🙏🏽🍀

03/10/2025

Os anunciamos emocionadas que Inma Juanes va a colaborar con nosotras.
Aquí os la presentamos.

Hola, soy Inma y me siento muy agradecida de poder comenzar a compartir mi camino en este espacio.

El yoga llegó a mi vida de una manera muy especial, en un momento en el que lo necesitaba profundamente, y desde entonces se ha convertido en uno de los mayores regalos que he recibido. No solo transformó mi manera de cuidar el cuerpo, sino también mi forma de vivir, de relacionarme conmigo misma y con los demás.

Pronto, nació en mí el deseo de enseñar y transmitir todo lo que he ido aprendiendo y sigo aprendiendo día a día. El yoga no es una competencia, ni una meta que alcanzar. Es un espacio de presencia, de escucha, de disfrute y de ser.

En mis clases encontrarás un lugar abierto a todas las personas, sin importar la experiencia previa. Mi intención es que cada práctica sea un encuentro contigo misma/o, un momento de calma y conexión en medio de la vida diaria.

Estoy muy ilusionada de comenzar esta etapa aquí y de compartir juntos la belleza del yoga.

Namaste🌸

16/09/2025

🌸 Primer taller del curso en octubre Yoga y Climaterio 🌸

¿Estás atravesando alguna fase del Climaterio como perimenopausia, menopausia…? ¿Quieres estar preparada para cuando llegue esta fase vital? ¿Tienes inquietud por saber más sobre esta etapa de la vida?

¡Tenemos algo especial para ti! Únete a nuestros talleres diseñados para ayudarte a comprender y manejar los cambios físicos, emocionales y psicológicos del Climaterio.

En este taller, aprenderás sobre las fases del climaterio y sus efectos en el cuerpo y la mente. A través del yoga, técnicas de respiración (pranayamas) y meditación, abordaremos síntomas comunes como sofocos, ansiedad y cambios de humor. ¡Descubre cómo el yoga puede ayudarte a mantener el equilibrio hormonal y la estabilidad mental!

🧘‍♀️ Yoga y Climaterio I: Pre y Perimenopausia

📅 Fecha: Sábado, 4 de octubre

🕙 Hora: 10:00 - 12:00

📍 Lugar: Lila Yogashram
C/ Hernández Lázaro, 174 bajo, ALBAL

📞 Reserva tu plaza: 604 817 509

Namaste 🙏🏽🧘🏽‍♀️🕉

08/09/2025

Esperamos que hayáis tenido un buen verano.

Aquí os dejamos el horario de septiembre, volvemos con muchas ganas y novedades.

Empezamos el próximo día 1.

Información y reservas 604 81 75 09

Shakti y Gayatri

Gracias 🙏🏾🕉️

28/08/2025

Esperamos que hayáis tenido un buen verano.

Aquí os dejamos el horario de septiembre, volvemos con muchas ganas y novedades.

Empezamos el próximo lunes día 1.

Información y reservas 604 81 75 09

Shakti y Gayatri

Gracias 🙏🏾🕉️

26/08/2025

El próximo lunes día 1 de septiembre empezamos un nuevo curso con muchas ganas e ilusión.

Con novedades, nuevas terapias, colaboradoras, talleres, etc.

Síguenos para no perderte nada.

Gracias por vuestra confianza.

Información y reservas 604 81 75 09

Namaste 🙏🏽🕉🧘🏽‍♀️

06/08/2025

Nos tomamos unos días de descanso del 7 al 19 de agosto.

Gracias por confiar en nosotras, volvemos en septiembre con más fuerza.

Feliz verano.

Namaste 🙏🏽🧘🏽‍♀️🕉🍀

Dirección

Calle Hernández Lázaro 174 Bajo
Valencia
46470

Teléfono

+34617803054

Página web

http://lilayogashram.es/

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