Fisioterapia Cranium

09/12/2025

🎄✨ ¡𝑬𝒔𝒕𝒂𝒔 𝑵𝒂𝒗𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒈𝒂𝒍𝒂 𝒃𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓! ✨🎄

En Cranium Body Control creemos que no hay mejor detalle que cuidar a quienes más quieres… ¡O darte un merecido mimo! ❤️💆‍♂️💆‍♀️

Por eso hemos preparado promociones especiales para que disfrutes estas fiestas:

🎁 Bonos regalo de Indiba facial y corporal
🎁 Sesiones de Presoterapia
🎁 Masaje descontracturante de cuerpo entero
🎁 O un 10% de descuento en el resto de tratamientos: sesiones de Fisioterapia, Osteopatía...

Regálalo, regálatelo o compártelo ✨
Tu cuerpo te lo agradecerá.

¡Personaliza una con uno de nuestros tratamientos y en estas fiestas! 🎅🌟



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* Promociones válidas para compras realizadas hasta el 05/01/2026.
Para canjear a partir del 07/01/2026.
Caducidad entre 3 y 6 meses, a contar a partir del 07/01/2026. Los meses de caducidad dependerán de la cantidad de sesiones adquiridas.
Descuento no acumulable con otras promociones.
Quedan excluidos de la promoción los siguientes servicios: descarga de piernas, clases grupales y bonos.
Nos reservamos el derecho a modificar o suprimir las condiciones anunciadas sin previo aviso.

08/12/2025

🎄💆‍♂️ ¡Comida navideña del equipo que te pone a punto! 🍽️✨

Hemos cambiado las camillas por la mesa… y los estiramientos por estirar la barriga 😌😂

Entre risas, brindis y algún que otro “mañana me va a hacer falta un masaje”, celebramos un año llenito de pacientes, progreso y buen rollo.

Gracias a este súper equipo por hacer magia con sus manos y por tener siempre la mejor actitud (incluso cuando el café se acaba 😅).

¡Vamos a por otro año de bienestar, recuperación y muchos momentos como este! 🥂💙

03/12/2025

💥 ¿𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗹𝘂𝗺𝗯𝗮𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮? Podría tratarse de una 𝗵𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗮𝗹 𝗹𝘂𝗺𝗯𝗮𝗿… y en el nuevo post del blog 𝘁𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝘀, 𝗽𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲 𝘆 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 a recuperar tu vida sin dolor.

🔎 En el post encontrarás:
✔️ Qué es exactamente una hernia discal lumbar
✔️ Por qué se produce y factores de riesgo
✔️ Síntomas más habituales
✔️ Abordaje fisioterapéutico

🙌 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 y empieza con información clara y buen acompañamiento.

📲 𝗖𝗼𝗿𝗿𝗲 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗯𝗹𝗼𝗴 𝘆 𝗹𝗲𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 ¡𝗧𝘂 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮 𝘁𝗲 𝗹𝗼 𝘃𝗮 𝗮 𝗮𝗴𝗿𝗮𝗱𝗲𝗰𝗲𝗿! 😉

Hernia discal lumbar ¿Qué es? ¿Se puede tratar con fisioterapia? ¡Entra al blog porque te lo contamos todo!

01/12/2025

Sesión de fisioterapia donde realizamos combinada con INDIBA Activ y Pi***la Percutora para tratar un Espolón Calcáneo y Fascitis Plantar 💪

19/11/2025

𝗧𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗺𝗮𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗶𝗿𝘂𝗴𝗶́𝗮

Después de la extracción de un quiste en un dedo, es normal experimentar rigidez, inflamación o dificultad para mover la mano. Una rehabilitación adecuada es clave para volver a tus actividades cotidianas sin molestias.

👉 En nuestro programa de rehabilitación te ayudamos a:

🔹 Reducir el dolor y la inflamación
🔹 Recuperar el movimiento del dedo afectado
🔹 Fortalecer la mano para evitar recaídas
🔹 Mejorar la sensibilidad y la coordinación
🔹 Volver a usar tu mano con normalidad y seguridad

💪 ¿Qué incluye el tratamiento?

• Terapia manual especializada
• Ejercicios personalizados de movilidad y fuerza
• Técnicas para mejorar la cicatrización y prevenir adherencias
• Asesoría para el autocuidado en casa

➡ Nuestro equipo evalúa cada caso para adaptar el tratamiento a tus necesidades específicas, siempre siguiendo las indicaciones postquirúrgicas de tu médico.

Si has pasado por una cirugía de extracción de quiste y deseas recuperar la funcionalidad de tu mano de forma óptima, ¡estamos aquí para ayudarte!

📩 Escríbenos para más información o para agendar una cita.
📞 963 444 107 · 633 550 037

17/11/2025

✴️ ¡𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 𝐞𝐧 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨!
Este año tu bienestar también está en oferta 🖤💪
Aprovecha las ofertas especiales que hemos preparado por tiempo limitado:

🔥 𝟱 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 de 60 min. 𝗜𝗡𝗗𝗜𝗕𝗔 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗽𝗼𝗿 𝟭𝟵𝟬€
🔥 𝟱 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 de 30 min. 𝗜𝗡𝗗𝗜𝗕𝗔 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗽𝗼𝗿 𝟭𝟮𝟱€
🔥 𝟭𝟬 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗽𝗼𝗿 𝟭𝟬𝟬€
🔥 𝗥𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝟭𝟱% 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗼 (fisioterapia, osteopatía…)

Ya sea para aliviar molestias, mejorar tu rendimiento o darte ese cuidado que llevas posponiendo… ¡Este es el momento! 🙌

📅 Válido solo del 17 al 28 de Noviembre.
📲 Se entregará una tarjeta regalo para canjear.

¡𝗩𝗲𝗻 𝘆𝗮 𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝘂 𝗼𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 ! Tu cuerpo te lo agradecerá 😉



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* Promociones válidas para compras realizadas hasta el 28/11/2025.
Para canjear a partir del 01/12/2025.
Caducidad entre 3 y 6 meses, a contar a partir del 01/12/2025. Los meses de caducidad dependerán de la cantidad de sesiones adquiridas.
Descuento no acumulable con otras promociones. Ofertas limitadas a una compra por persona.
Quedan excluidos de la promoción los siguientes servicios: descarga de piernas, clases grupales, Pilates Reformer en pareja, Entrenamiento Personal y bonos.
Nos reservamos el derecho a modificar o suprimir las condiciones anunciadas sin previo aviso.

12/11/2025

𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝘆 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱
Pasar horas sentado o entrenar sin estirar puede acortar y tensar toda la cadena posterior: desde la planta de los pies hasta el cuello 😣
El resultado: rigidez, molestias lumbares y menor rendimiento.

👉 Por eso, hoy te compartimos un estiramiento para la cadena posterior que te ayudará a:
✨ Mejorar tu flexibilidad
✨ Prevenir lesiones
✨ Aliviar tensión muscular
✨ Mejorar tu postura corporal

Dedica solo 5 minutos al día para hacer 2 ó 3 repeticiones y sentirás la diferencia desde la primera semana 😉

💬 Cuéntanos, ¿Ya estás incluyendo estos estiramientos en tu rutina?

10/11/2025

¿𝗖𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿? ✨🧘‍♂️
¿Buscas una forma efectiva de fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y ganar flexibilidad sin impacto en tus articulaciones?
¡El Pilates Reformer es para ti!

✔️ Tonifica y alarga los músculos
✔️ Mejora la postura corporal
✔️ Aumenta tu flexibilidad
✔️ Fortalece tu
✔️ Favorece la conexión mente-cuerpo
✔️ Ideal para todas las edades y niveles

Con el uso del reformer, cada movimiento se vuelve más preciso y controlado, permitiéndote entrenar de forma segura y eficiente.

💫 Tu cuerpo y mente te lo agradecerán 🧘‍♂️
¡Infórmate sin compromiso de nuestras clases personalizadas o en grupo de 2!
☎️ 963 444 107 · 633 550 037

Clases personalizadas individuales y en pareja de Pilates Reformer en Valencia. ¿Aún no conoces sus beneficios?

06/11/2025

✨ Nuevo Taller de Mindfulness: Conecta contigo, aquí y ahora ✨

¿Te gustaría vivir con más calma, presencia y claridad?
Este taller está diseñado para que aprendas a detenerte, respirar y reconectar con el momento presente. 🌸

🧘‍♀️ Qué aprenderás:
• Técnicas de respiración consciente
• Meditación guiada paso a paso
• Cómo gestionar el estrés y la ansiedad desde la atención plena
• Herramientas prácticas para incorporar el mindfulness en tu día a día

📅 Inicio: 14 de enero
📅 Finalización: 3 de marzo
🕒 Duración: 8 semanas
📍 Horario: miércoles a las 19:30h
📍 Modalidad: Presencial
🎓 Dirigido a: Personas que buscan bienestar emocional (no se necesita experiencia previa)

Regálate un momento para ti, tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán 💛

📲 Plazas limitadas – Reserva tu plaza llamando o enviando un whatsapp al 963 444 107 · 633 550 037 😉

Taller Mindfulness en Valencia. Te ofrecemos una experiencia guiada durante 8 semanas para integrar la calma y la claridad en tu día a día.

04/11/2025

✨ Alivia el dolor, mejora tu movilidad y recupera tu bienestar con Indiba ✨
La artrosis no tiene por qué limitarte 💪

Con el tratamiento Indiba, estimulamos la regeneración natural de tus tejidos, mejoramos la circulación y reducimos la inflamación desde la primera sesión.

🔹 Menos inflamación = menos dolor
🔹 Mejora la movilidad articular = más movimiento
🔹 Favorece la regeneración del cartílago y tejidos periarticulares = mayor calidad de vida

Un tratamiento no invasivo, seguro y eficaz, ideal para complementar la fisioterapia y mejorar la calidad de vida.

¡Recupera la libertad de moverte sin molestias!
Agenda ya tu sesión
☎️ 963 444 107 • 633 550 037

28/10/2025

🌿 ¿Sientes que la vida va demasiado rápido? ¿Te sientes abrumad@, con la mente acelerada o emocionalmente agotad@?
Haz una pausa. Respira. Vuelve al momento presente.

🧘‍♀️ Te invitamos a nuestro Curso de Mindfulness:

✨ Aprende a calmar tu mente
✨ Reduce el estrés y la ansiedad
✨ Conecta contigo mism@ y con el ahora
✨ Comprende tus emociones
✨ Fortalece la conexión mente-cuerpo
✨ Cultiva el autocuidado y la resiliencia

📅 Inicio: 14 de enero
📅 Finalización: 4 de marzo
🕒 Duración: 8 semanas
📍 Horario: miércoles a las 19:30h
📍 Modalidad: Presencial
🎓 Dirigido a: Personas que buscan bienestar emocional (no se necesita experiencia previa)

El Mindfulness no es solo meditar… es aprender a estar presente con lo que sientes, sin juicio, con compasión.

📌Mas info: https://fisioterapiacranium.com/mindfulness-en-valencia/

📲 Plazas limitadas – ¡Reserva tu plaza ya!
☎ 963 444 107 · 633 550 037

27/10/2025

¿𝗘𝘀𝗽𝗼𝗹𝗼́𝗻 𝗖𝗮𝗹𝗰𝗮́𝗻𝗲𝗼? ¡𝗣𝗼𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲!
¿Quieres saber por qué aparece, por qué genera dolor y el mejor tratamiento a seguir? ¡Pincha en la foto! ⬇️

En Cranium realizamos tratamiento combinado de:
🔸Terapia manual
🔸Ganchos de fibrólisis
🔸INDIBA Activ
🔸Punción seca
🔸Ejercicio terapéutico

Ten en cuenta que es un tratamiento que requiere tiempo, pues la evolución de esta patología es lenta y precisa implicación activa del paciente en su proceso de recuperación para poder mejorar y fortalecer las estructuras comprometidas por el dolor y el espolón
No sigas aguantando el dolor... ¡Llámanos y pide ya tu cita!

☎ 963 444 107 • 633 550 037

¿Qué es el espolón calcáneo? Te contamos qué es, por qué aparece y por qué duele esta patología ¡Sigue leyendo!