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Tu salud en buenas manos.

18/02/2026

La prevención salva vidas 🤍

18/02/2026

El dolor incapacitante no debe normalizarse. El diagnóstico precoz y el seguimiento mejoran la calidad de vida.

18/02/2026

Hoy, nuestra nutricionista Lola Castel, nos habla sobre la ashwagandha. Y nos recuerda que los suplementos pueden ser útiles en determinados casos, pero deben valorarse según cada situación clínica.

11/02/2026

¿Has oído hablar sobre la Ashwangandha? 🙋🏼‍♀️
Descubre qué es y sus beneficios en este post.➡️

19/01/2026

El próximo jueves 22 de enero, Policlínico Valencia permanecerá cerrado.

¡Hasta la vuelta!

14/01/2026

Cuidar de tu salud es cuidar de tu futuro 🩵

13/01/2026

¿Sabías que en invierno aumentan las infecciones vaginales? Los cambios de temperatura, la humedad de la ropa y el sistema inmune más debilitado pueden favorecerlas. Aquí te dejamos algunos consejos para prevenirlas ❄️

07/01/2026

A veces normalizamos síntomas que no deberíamos. Si quieres asegurarte de que todo está bien, estas señales pueden ayudarte a saber si es buen momento para pedir cita.
 Tu salud ginecológica también merece rutina y prevención 💛

05/01/2026

¿Cómo regular tu ciclo?

🤍 Prioriza el sueño
🤍 Cuida la glucosa
🤍 Gestiona el estrés
🤍 Conoce tu ciclo

Si las alteraciones persisten, consúltalo. En Policlínico Valencia te acompañamos para encontrar la causa y regular tu ciclo de forma personalizada.

26/12/2025

No todos los magnesios son iguales.
Cada tipo actúa de forma distinta y tiene mejores resultados según tu objetivo. Aquí te dejamos una guía sencilla para que entiendas cuál es cuál.

Si tienes más dudas, consulta a nuestra nutricionista Lola Castel.

18/12/2025

Los suplementos pueden ayudar… pero también pueden ser un problema si se toman sin criterio.
Estos son los 4 errores más frecuentes que vemos en consulta.

18/12/2025

¡Se acercan las Navidades!
Queremos informaros de nuestros horarios especiales para estas fechas para que podáis organizaros con antelación 👌🏼

Felices fiestas 🎄🎁

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