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Farmacia Blanch

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Farmacia Blanch

45 años de servicio. Farmacia y Parafarmacia. Seguimiento nutricional. Horario L-V 9h a 20.30h/ S 9h-14h Antigua farmacia A. Royo, desde 1879.

Durante 130 años cuidando de tu salud

21/01/2026

En enero, los depurativos vuelven a estar en el centro de atención.
�Pero no todo lo que se etiqueta como “detox” es necesario… ni adecuado para todo el mundo.

Nuestro cuerpo ya cuenta con órganos que se encargan de depurar de forma natural.
�Los depurativos pueden ser un apoyo puntual para la salud digestiva, siempre que se utilicen correctamente y con criterio profesional.

💡 La clave está en saber cómo usar los depurativos, durante cuánto tiempo y si realmente son la mejor opción en cada caso.

👉 En Farmacia Blanch, farmacia en el centro de Valencia, te orientamos para elegir la opción más adecuada según tus necesidades.

19/01/2026

¿Necesitas un reset, pero hecho con cabeza?

En Farmacia Blanch no creemos en soluciones rápidas ni en “depuraciones milagro”.
�Creemos en combinar nutrición + fitoterapia, siempre con asesoramiento profesional.

🔹 Partimos de un caso tipo, sin datos sensibles�🔹 Diseñamos un plan personalizado�🔹 Realizamos seguimiento para ajustar y mejorar resultados�🔹 Priorizamos siempre la seguridad

Porque cuidarte no es pasar hambre ni tomar productos sin sentido, es entender qué necesita tu cuerpo y cómo acompañarlo correctamente.

👉 Pide tu cita en farmacia o escríbenos por DM y empezamos tu reset saludable

15/01/2026

💊 Depurativos: qué son y cuándo tiene sentido tomarlos.

Cuando hablamos de depurativos, no hablamos de “limpiezas milagro”.
�Nuestro cuerpo ya cuenta con órganos que se encargan de eliminar toxinas cada día: hígado, riñones e intestino.

En algunos momentos concretos —tras excesos, digestiones pesadas o sensación de lentitud— ciertos productos de fitoterapia depurativa pueden ayudar a apoyar estos procesos de forma natural.

Eso sí, no son para todo el mundo ni deben tomarse sin orientación.
�Cada persona y cada situación es distinta, y un mal uso puede no ser adecuado.

👉 Ante la duda, mejor consultar.
�En farmacia te asesoramos para elegir lo que realmente necesitas, de forma segura y personalizada.

14/01/2026

Enero no debería ir de restricciones, culpa ni dietas imposibles.

Después de Navidad es normal querer “compensar”, pero las dietas extremas solo generan frustración y abandono. La clave está en retomar una alimentación saludable, planificada y adaptada a tu día a día.

✔ Evita las dietas milagro�✔ No elimines grupos de alimentos�✔ Prioriza el equilibrio y la constancia�✔ Déjate acompañar por un profesional

En Farmacia Blanch, tu farmacia en el centro de Valencia, ofrecemos consejo nutricional para ayudarte a crear hábitos reales y sostenibles, también en tu dieta enero.

👉 Pide cita con nuestro nutricionista en farmacia o a través de la web y empieza a comer sano después de Navidad de forma consciente.

12/01/2026

💧 La retención de líquidos no es lo mismo que el aumento de grasa corporal.��Por eso, los drenantes no son productos para adelgazar, sino aliados para ayudar a eliminar el exceso de líquidos cuando están bien indicados.

🌿 La fitoterapia drenante (cola de caballo, ortosifón, pilosella…) puede ser útil como apoyo.
�🚰 La hidratación adecuada es imprescindible para que funcionen correctamente.
�👩‍⚕️ Y, sobre todo, cada caso debe valorarse de forma individual.

👉 Nuestra nutricionista puede ayudarte a identificar si realmente hay retención de líquidos y qué enfoque es el más adecuado para ti.

📍 Consúltanos en farmacia.
�

09/01/2026

Cada enero empezamos con el mismo propósito:
 👉 “Esta vez sí, voy a hacer dieta”

Y muchas veces no falla la motivación… falla el seguimiento.

Las dietas sin acompañamiento suelen fracasar porque:
 • No se adaptan a tu rutina real • No tienen ajustes cuando algo no funciona • No generan constancia a largo plazo

👉 El problema no es la fuerza de voluntad. 👉 El problema es hacerlo solo.

Un nutricionista te ayuda a:
 ✔️ Crear un plan realista ✔️ Adaptarlo a tus horarios y necesidades ✔️ Acompañarte y corregir cuando hace falta

Porque cuidarte no va de hacerlo perfecto, va de hacerlo bien acompañado.

📍 Pide tu cita con nuestra nutricionista en la farmacia o a través de nuestra web (link en la bio)

08/01/2026

Enero no va de hacerlo todo perfecto… va de volver a cuidarte💚

Después de las fiestas, es normal sentir que necesitamos un reinicio. Pero no hace falta que todo cambie de golpe. Empieza por lo básico:

🍎 Alimentación: retoma frutas, verduras y hábitos de hidratación. Pequeños cambios diarios hacen la diferencia.
 💤 Descanso: dormir bien recarga tu energía y tu mente. Establece horarios regulares y prioriza tu descanso.
 💧 Cuidado de la piel: limpieza, hidratación y protección solar son tu mejor aliado, incluso en invierno.

No tienes que hacerlo solo/a💜

Si quieres un plan personalizado o resolver dudas sobre tu salud y cuidados, pide cita con nosotros y empieza el año cuidándote de verdad.

07/01/2026

Después de las fiestas es normal sentirse más hinchado o con digestiones pesadas, pero depurar no significa hacer dietas extremas ni ayunos.

La depuración después de Navidad debe hacerse con sentido común y sin riesgos:
�✔️ Alimentación equilibrada�✔️ Hidratación adecuada�✔️ Fitoterapia solo cuando está indicada�✔️ Siempre con consejo farmacéutico

Cada persona es diferente y no todos los depurativos son adecuados para todo el mundo.

Por eso, antes de empezar, consúltanos en farmacia y te ayudamos a elegir la opción más segura y adaptada a ti.

👉 Lee el artículo completo en nuestro blog
�📍 Pide cita en farmacia o a través de nuestra web

02/01/2026

¿Sabías que no todas las toses se tratan igual? 🤧

👉 Tos seca: no tiene mucosidad, pica, molesta y suele empeorar por la noche. 👉 Tos productiva: viene con flemas y ayuda a limpiar las vías respiratorias.

❗ Elegir mal el jarabe puede alargar los síntomas o empeorarlos.

Por eso, antes de automedicarte:
 ✔ Identifica el tipo de tos ✔ Consulta con tu farmacéutico ✔ Utiliza el tratamiento adecuado para ti

📍 En farmacia te ayudamos a elegir el mejor tratamiento según tus síntomas.

 

02/01/2026

31/12/2025

Un año para seguir cuidando de ti ✨

Gracias por confiar en nosotras un año más

En 2026 seguimos a tu lado con la misma cercanía, profesionalidad y compromiso con tu salud de siempre

De parte de todo el equipo de
💚FELIZ AÑO NUEVO💜

29/12/2025

❄️ El invierno siempre avisa… pero no siempre estamos preparados.

Fiebre, congestión, mucosidad, defensas bajas… cuando llegan los primeros síntomas, tener el botiquín listo marca la diferencia.

🧰 En tu botiquín invernal no debería faltar:
�✔️ Antitérmico�✔️ Suero fisiológico�✔️ Antihistamínico�✔️ Hidratante nasal�✔️ Balsámicos�✔️ Probióticos

Pequeños básicos que ayudan a aliviar los síntomas más comunes del invierno y a cuidar tu salud (y la de toda la familia)

💬 Ante cualquier duda, recuerda que en podemos asesorarte y ayudarte a elegir el producto más adecuado para ti.

Dirección

Félix Pizcueta Nº 11
Valencia
46004

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