Clínica Richelli Osteopatía y Fisioterapia

24/11/2025

¿Dolor lumbar otra vez?

Descubre por qué te duele y qué puedes hacer para aliviar y evitar que el dolor 💢 vuelva a fastidiarte el día.

Y si aun así el dolor sigue molestando…
👉 Reserva tu sesión de fisioterapia y lo solucionamos desde la raíz. https://bit.ly/44WPwXn

17/11/2025

🔍 Richelli's Fascial Quadrant System (RFQS) es nuestra lupa para descubrir los engaños del cuerpo.

Dividimos el cuerpo en cuadrantes, medimos tensiones con los test funcionales y trazamos un mapa para abordar con precisión el origen de tu lesión. ¡Una metodología propia y evidencia clínica!

10/11/2025

Muchos problemas tienen su origen en la infancia 👶.

Y no hablamos de traumas. El dolor cervical, bruxismo o tensión mandibular o cansancio al respirar, no empiezan en la edad adulta.

Cuando la mandíbula no se desarrolla correctamente, el cuerpo compensa y aparecen disfunciones que pueden acompañar toda la vida. La buena noticia es que se puede detectar y corregir a tiempo con .

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31/10/2025

Olvídate de fantasmas y brujas.

Lo que de verdad nos da miedo a los fisios…
…es ver malas posturas 🫣💀.

27/10/2025

En Richelli Osteopatía damos mucha importancia a la aplicación real del conocimiento. Por eso, durante sus prácticas, los alumnos de la Universidad Europea de Valencia y la Universitat de Valencia:

🔬 Ven todo tipo de casos clínicos: agudos, crónicos y deportistas.
🩺 Aprenden a razonar y planificar tratamientos reales.
🛠️ Conocen y aplican técnicas avanzadas: terapia manual, abordaje fascial, instrumental, ejercicio terapéutico...
⚙️ Se forman con tecnología clínica actual: ecografía, Diatermia, Physium System y más.

20/10/2025

🏁 Sabemos que tú aspiras a más que la , pero el entrenamiento empieza YA!

Con una simple goma elástica puedes fortalecer los músculos estabilizadores del tren inferior, esenciales para mejorar la economía de carrera y reducir el impacto articular.

🏃‍♀️ Porque una buena preparación no es solo sumar kilómetros, sino también entrenar con cabeza y prevenir lesiones.

13/10/2025

🗣️ El suelo pélvico habla mucho antes de dar problemas.

La osteopatía nos ayuda a “escucharle”: corrige bloqueos, mejora la circulación y equilibra la postura. Así evitamos que pequeñas molestias terminen en patologías que limitan tu día a día.

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06/10/2025

🏃‍♂️ El entrenamiento no termina cuando dejas de moverte. La fase de recuperación 🔁 es igual de importante. Por eso estos dos elementos no pueden faltar en tus sesiones.

El flossband y la pelota Blackroll ayudan a mejorar el drenaje tras la carga física, a liberar zonas de sobrecarga y a mantener los tejidos en condiciones óptimas para seguir entrenando con seguridad.

01/10/2025

🤔 ¿Te suena esta frase?:

"Me encantaría estirar o hacer algo de ejercicio, pero no tengo tiempo..."

El problema no es que te falten horas en el día. Es que no siempre sabemos cómo integrar el movimiento en la rutina que ya tenemos.

👉 Cambiar tu silla de oficina por una pelota de ejercicios VLUV te permitirá estirar los aductores de forma pasiva, activar tu core y espalda, o mejorar tu postura mientras respondes emails.

Sin buscar huecos, sin entrenamientos extras, sin excusas. Porque la clave no siempre es encontrar más tiempo ⌛, sino aprovechar mejor el que ya tienes.

¿Te animas a empezar hoy? 👉

La pelota ergonómica VLUV es una alternativa perfecta para cuidar tu postura y sentirte mejor mientras trabajas. Sentarte en ella activa tu core, mejora tu…

29/09/2025

Imagina un tratamiento que combina:

✅ Un método exclusivo, basado en la exploración y tratamiento miofascial.
✅ Tecnología de vanguardia que muy pocos tienen.

Eso es lo que hacemos en Richelli Osteopatía con nuestro Richelli’s Fascial Quadrant System (RFQS) y el uso del Physium System, somos el único centro en la Comunidad Valenciana con esta tecnología.

Te mereces algo más que un tratamiento estándar. Mereces ciencia, innovación y resultados. 👉 https://bit.ly/44WPwXn

22/09/2025

🥋 En deportes de lucha los dedos lo son TODO.
Un mal agarre = esguince seguro.

Este vendaje rápido protege tus articulaciones y te permite entrenar sin miedo.

👍 Pide tu cita con Fran y mantén tus dedos a salvo. 👉 https://bit.ly/44WPwXn