Unapediatra

09/04/2026

Siempre es importante saber en qué momentos podemos o no, esperar una respuesta o una consulta 🤓

Cuéntame, ¿te ha sucedido alguna?

24/03/2026

Desde sus primeros días, los bebés no paran. Y no es por casualidad. Cada pataleo, cada vez que intentan agarrar algo, cada giro es una forma de descubrir y entender el mundo que los rodea.

El movimiento es su primer lenguaje y su principal herramienta de aprendizaje. ¡Pero para que esta exploración sea exitosa, necesitan sentirse libres!

Asegúrate de que la ropa y el pañal de tu bebé le permitan moverse sin limitaciones. Busca materiales suaves, flexibles y que no causen fricción. ¡Cada pequeño movimiento es un paso hacia un mundo de descubrimientos!

21/03/2026

¿Alguna vez has sentido un vacío que no sabes cómo llenar? 🕳️ Según Jean Liedloff en “El Concepto del Continuum”, muchas de nuestras ansiedades adultas nacen de una “fase de brazos” incompleta. 👶✨

Liedloff vivió con los Yequana en la selva venezolana y descubrió que nuestra herencia biológica espera contacto físico 24/7, porteo y comunidad. Al romper este ciclo con cunas y soledad, creamos una desconexión que arrastramos toda la vida. 🌿

No es “malcriar”, es responder a millones de años de evolución. 🧬

¿Crees que hemos perdido el instinto en la ciudad? Te leo en los comentarios. 👇💬

19/01/2026

¡Adiós vacaciones, hola rutina! 📚✨

Pasar de la libertad total al horario escolar puede ser difícil para los más peques (y para nosotros).

La clave no es la disciplina rígida, sino la anticipación.

Aquí te dejo 3 tips que salvaron mis mañanas. ¿Cuál de estos ya aplicas en casa? Cuéntame en los comentarios 👇👇

13/01/2026

Muchas veces, en la consulta pediátrica, toda la atención se centra en el peso, la talla y las vacunas del bebé. Pero como pediatra, sé que el motor de ese pequeño eres tú. ❤️

La depresión postparto no es falta de voluntad, ni mucho menos falta de amor por tu hijo. Es una condición química y emocional que afecta a 1 de cada 7 mujeres. El silencio es el mejor amigo de la depresión, pero la palabra es el primer paso para sanar.

Si en la próxima consulta sientes que “no puedes más”, por favor, dímelo. Mi consultorio es un espacio seguro no solo para tu bebé, sino también para ti. 🤝

¿Has sentido que este tema aún es un tabú en las consultas médicas? Te leo en los comentarios. 👇

Pediatra SaludMental

31/12/2025

Gracias por el 2025, lo bueno y también por lo aprendido, por los que confiaron la salud de sus pequeños en mis manos, y por los que me recomendaron, por los que se fueron y los que se quedaron, gracias por los que llegaron y los que comenzaron a seguirme para luego llegar. Deseo mucho amor para ustedes en este nuevo año ❤️

Como siempre, seguiré esforzándome a diario por dar lo mejor de mi para sus peques y familias 🫶 los amo.

Y cómo un año hermoso sólo se consigue con amor, y esa recarga de amor yo sólo la consigo con Dios ❤️ eso es lo que haré este año, caminare con Dios y lo demás llegará por añadidura 🫶

San Mateo 6, 24-34

30/11/2025

Ante el gran repunte viral, toma en cuenta estos datos ❤️

Feliz domingo 🫶

26/11/2025

El sueño de los bebés siempre ha está rodeado de mitos, uno de ellos es que deberían dormir toda la noche.

Hoy te cuento lo que realmente sucede y porque a veces es tan diferente a lo que esperamos.

También de dejo las instrucciones para participar en protagonista Huggies 2026.

No te lo pierdas.

12/10/2025

Comenzaron las clases y con ellas llegaron los mocos a nuestras casas 😩

Parece inevitable, y aunque nos puede ocurrir a todos, es más frecuente en los primeros años del cole donde los niños están fortaleciendo sus defensas.

Pero, tranquilos, si podemos hacer algunas cosas para ayudar a nuestros peques, y disminuir algunos riesgos de infección.

Así que te dejo estos consejos, que seguro te ayudarán mucho.

Cuéntame, ¿ya llegaron los mocos a tu casa?

26/09/2025

En la alimentación no se trata de hacer las cosas perfectas, sino de que pequeños detalles nos ayuden a que sea lo más equilibrada posible.

Y que el 90% del tiempo nuestros hijos puedan recibir nutrientes de calidad que cubran sus necesidades, evitando aquellos productos que sin duda impactan de forma negativa la salud de nuestros pequeños.

¿Cuáles son tus estrategias? ¿Que es lo que más consume tu hijo?

Recuerda que siempre está disponible talleres que te ayudarán a tener una vida más fácil (Alimentación complementaria, Mi niño no come, loncheras saludables), siempre está disponible te interesa no dudes en contactarme.

22/09/2025

18/09/2025

Hay muchas sustancias que están en los productos que más usamos con nuestros niños y que afectan su funcionamiento hormonal, haciendo que su crecimiento, desarrollo y su salud se vean afectados.

Los perfumen nos encantan a nosotros, pero los pediatras no recomendamos su uso en niños.

Y los cosméticos tampoco deberían ser usados por nuestros pequeños pues contienen ftalatos, que sin duda afectan el comportamiento hormonal.

¿Tu conocías esta información? ¿Tus hijos los usan? Cuéntame un poco y comparte tus dudas para que sigamos aprendiendo juntos 🤓