15/02/2026
💪 𝙋𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙘𝙞𝙤́𝙣, 𝙚𝙟𝙚𝙧𝙘𝙞𝙘𝙞𝙤 𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙚́𝙪𝙩𝙞𝙘𝙤 𝙮 𝙚𝙣𝙫𝙚𝙟𝙚𝙘𝙞𝙢𝙞𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙤: 𝙪𝙣𝙖 𝙖𝙥𝙪𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙥𝙤𝙧 𝙡𝙖 𝙘𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙙𝙖.
En 𝘼𝙄𝙍𝙚 𝙑𝙖𝙡𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖, centros de Atès a Casa creemos firmemente en la importancia de la colaboración entre entidades sanitarias y organismos públicos para generar un impacto real en la comunidad.
Hace unos días, nuestra fisioterapeuta Macarena Domínguez, miembro del equipo de AIRe Valencia, impartió el taller “Prevención y tratamiento de la sarcopenia en personas mayores” en colaboración con el Ajuntament de Torrent
Durante la sesión abordamos:
🔹 La sarcopenia: causas, consecuencias y factores de riesgo.
🔹 La importancia del mantenimiento de la masa muscular para preservar la autonomía.
🔹 Ejercicio terapéutico adaptado (fuerza, equilibrio y resistencia).
🔹 Recomendaciones nutricionales clave para la salud muscular.
🔹 Herramientas prácticas para incorporar hábitos saludables en el día a día.
Este tipo de iniciativas refuerzan nuestro compromiso con la prevención, la educación sanitaria y el envejecimiento activo, acercando conocimiento especializado a la población y fomentando la autonomía funcional.
En AIRe seguimos trabajando para establecer alianzas con administraciones públicas, asociaciones y entidades sociales, con el objetivo de promover el bienestar de las personas mayores y otros colectivos que puedan beneficiarse de intervenciones basadas en la evidencia.
Gracias a 𝘼𝙟𝙪𝙣𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙏𝙤𝙧𝙧𝙚𝙣𝙩 por impulsar acciones que priorizan la salud comunitaria.
☝️ Si quieres más información sobre sarcopenia, ¡echa un vistazo!
https://airevalencia.es/adultos/prevencion-sarcopenia/
https://www.instagram.com/p/DSuJ7LOAWOi/
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